Podobnie jak produkty, które wybraliśmy? Tylko do Twojej wiadomości, możemy zarabiać na linkach na tej stronie.
Proste rozwiązania, które zmienią Twój dom w relaksujący wypoczynek.
Jak się czujesz, wchodząc do domu? Szczęśliwy? Spokojna? Przytłoczony twoją listą rzeczy do zrobienia? W dzisiejszym gorączkowym świecie stres jest zawsze obecny, ale Twój dom nie powinien się do niego przyczyniać. „Twój dom albo żywi cię i wspiera, albo wyczerpuje twoją energię i pozostawia cię wyczerpanym” - mówi projektant wnętrz, ekspert od życia świadomego, założyciel i dyrektor generalny Dom i harmonia Styl życia, Christa O'Leary. „W dzisiejszym szalonym świecie ważniejsze niż kiedykolwiek jest stworzenie spokojnej i spokojnej przestrzeni, która pozwoli Ci się naładować”.
W swojej nowej książce Dom w harmonii - projektowanie inspirowanego życia, dziś z Hay House O'Leary wykorzystuje swoją wiedzę na temat projektowania, psychologii i zielonego życia, aby pomóc czytelnikom rzucić toksyczny styl życia i przekształcić swój dom w relaksującą przestrzeń, a tym samym żyć szczęśliwszym życie.
Poniżej dzieli się kilkoma prostymi rozwiązaniami do stworzenia własnego sanktuarium:
1. Wszystkie pokoje są ważne: Nawet te, które są pomijane lub bez opieki. Niezależnie od tego, czy jest to przestrzeń, której nie ukończyłeś dekorować, czy rodzinna wpadka, często łatwiej jest zamknąć drzwi w tych pokojach i zająć się nimi następnego dnia. Niestety, obciążają twoją nieprzytomność i niszczą twoją energię - są to w zasadzie zadanie, którego nie wykonano. Stwórz domową harmonię, inspirując każdą przestrzeń w domu.
2. Conquer Clutter: Zaśmiecenie powoduje fizyczny i nieświadomy chaos. Nie tylko może sprawić, że będziesz się starał znaleźć klucze, gdy wybiegasz za drzwi, ale może cię obciążyć nawet wtedy, gdy siedzisz przy biurku w odległości 20 mil. Wprowadź plan na miejscu. Niezależnie od tego, czy jest gotowa wybuchnąć zza drzwi szafy, czy te stosy papieru na stole w jadalni, czas poradzić sobie z zadaniami i oswoić powstające napięcie.
3. Kolor: Kolor wpływa na ciebie na poziomie emocjonalnym, psychologicznym i fizycznym. Badania wykazały, że kolor może zmieniać temperaturę ciała i apetyt. Może wpływać na twój nastrój lub poziom energii. Zacznij zdawać sobie sprawę z tego, jak wpływają na Ciebie różne kolory, zanim zdecydujesz, jaki odcień pomalować ściany.
4. Usuń Bad Mojo: Doświadczenia z życia zwisają ze ścian lub siedzą na półkach w domu. Prawdopodobnie masz wspomnienia związane z twoją kanapą lub obrazem na ścianie. Gdy skojarzenia są negatywne, te przypomnienia mogą cię wyczerpać. Uważaj na przedmioty w domu, które są związane z niepożądanymi uczuciami. Usuwając to „złe mojo”, będziesz o krok bliżej stworzenia spokojnej przestrzeni.
5. Pozytywne Wibracje: Gdy uświadomisz sobie wspomnienia, które składają się na Twój dom, zauważ te przedmioty, które wywołują uśmiech na twojej twarzy. Zacznij dodawać przedmioty z zabawnych wycieczek, które będą przypominać o dobrych czasach i podnoszących na duchu ludzi. Te przedmioty dodadzą ci siły, będą pielęgnować i inspirować Cię podczas poruszania się po domu i życiu.
6. Hasło Sanktuarium: Zdecyduj, jakie cechy, cechy i atmosferę chcesz stworzyć i nazwij to - to jest twój „Sanktuarium Slogan”. Każdy z nas ma unikalne potrzeby, które nasze środowisko może nam wesprzeć w realizacji; zacznij określać, w jaki sposób twoje środowisko może cię wspierać. Umieść to hasło w miejscu, które będzie codziennym przypomnieniem, które pomoże Ci skoncentrować się na idealnym życiu i domu.
7. Pielęgnuj naturę: Wewnętrznie jako ludzie jesteśmy stworzeni, aby docenić naturalne piękno wokół nas. Jest to szczególnie prawdziwe w przyrodzie. Włączając naturalne elementy do swojej przestrzeni, żywisz głębokie pragnienia głęboko w tobie, które sprzyjają poczuciu wewnętrznego spokoju i pokoju. Przynieś drewnianą miskę, fontannę lub żołędzie, aby stworzyć atmosferę spokoju.
8. Moc roślinna: Rośliny są ważne z wielu powodów przy projektowaniu domu do odbudowy. Jest to nie tylko dodatkowy sposób na wprowadzenie natury do domu, ale także pomaga oczyścić i ponownie utlenić powietrze w pomieszczeniu. Włączenie roślin do swojego projektu pomoże wyeliminować szkodliwe wydzieliny z wielu produktów, zapewniając spokojną ulgę.
9. Witamy w systemie Windows: Żyjemy w toksycznej zupie, która może powodować dysharmonię i choroby. Niestety powietrze uwięzione w twoim domu jest wielokrotnie bardziej toksyczne niż powietrze na zewnątrz. Otwórz okna każdego dnia i pamiętaj, aby wziąć głęboki oddech.
10. Strefy technologiczne: Przydzielanie miejsc do zabawy, odpoczynku i pracy pomoże ci nieświadomie przechodzić z jednej czynności do drugiej z łatwością i wdziękiem. Zaprojektuj układ w domu z wyznaczonymi obszarami do różnych działań. Tworzy to automatyczną wskazówkę dla twojej podświadomości informującą, że nadszedł czas na określone działanie. Pomoże to zbudować przestrzeń, która wspiera równowagę i harmonię.
11. Podejmij działanie: Łatwo jest zostać przytłoczonym zadaniami codziennego życia we współczesnym świecie. Dodawanie elementów, które należy wykonać w całym domu, może być uciążliwe. Zastanów się, jak chcesz, aby wyglądał Twój dom i życie, i zacznij od małych kroków każdego dnia, aby stworzyć spokojny i spokojny dom. Pamiętaj, że małe kroki przybliżą Cię do celu niż bezczynność.
Artykuł pierwotnie ukazał się Veranda.com.
Od:Weranda