W większość poranków chciałbym tylko wyłączyć budzik i wrócić do snu. W przeciwieństwie do mojej żony, która wyskakuje z łóżka, gotowa do podjęcia dnia, naprawdę zajmuje mi trochę czasu, aby się obudzić i zacząć wszystko. Jak większość ludzi, muszę wstać i iść do pracy, dlatego marnowanie czasu jest tak dużym problemem rano. Oto kilka wskazówek, jak zoptymalizować poranki.
1. Nie loguj się na komputerze
Chociaż niektórzy ludzie mają czas na zalogowanie się do komputera i zaadresowanie e-maili, nie mam tego czasu. Opróżnianie skrzynki odbiorczej zajmuje zwykle od 30 do 45 minut, ponieważ się kołyszę Skrzynka odbiorcza zero, więc nauczyłem się metodą prób i błędów, że nie mogę sprawdzić poczty. Dotyczy to również wiadomości, które dostarczam za pośrednictwem RSS do mojego czytnika kanałów (Google Reader).
2. Zaloguj się do komputera na czasomierzu
Może to bezwładność snu, ale budzi mnie dużo czasu. W tych momentach czas mija bardzo szybko. Nie zauważam, że minęło 10 minut. Właśnie dlatego, gdy absolutnie muszę sprawdzić moje e-maile lub kanały, trzymam się prostego timera. Możesz z łatwością korzystać z minutnika, ale ja po prostu używam zegara na biurku. Na te przerwy zwykle odkładam 30 minut.
3. Użyj zegara
Jest rzeczą oczywistą, że musisz trzymać się harmonogramu, kiedy rano będziesz gotowy. Najlepszym sposobem jest uświadomienie sobie czasu. Chociaż nie noszę zegarka, mam telefon komórkowy, budzik, a także zegar biurkowy, aby informować mnie o czasie. Wiem, że do 8 rano muszę wyjść na spacer z psem, do 8:15 muszę wziąć prysznic itp.
4. Dojazdy
Pomaga również, jeśli dokładnie wiesz, jak długo trwa poranna podróż. Mam szczęście, to tylko kilka minut na skuterze, maksymalnie 10 minut przy dużym ruchu, więc nie ma go wcale, dlatego mogę wstać o 7:30 rano.
W Ameryce Północnej często jeździłem metrem i autobusem. W autobusie zwykle czytam, studiuję lub jestem zajęty. Chociaż niektórzy ludzie lubią zdrzemnąć się w transporcie publicznym, uważam, że lepiej nie zasnąć, ponieważ musisz obudzić się, jak tylko dotrzesz do celu.
5. Urządzenia mobilne
Moja poranna rutyna jest dość zoptymalizowana. Jest mały pokój do poruszania się, ale niewiele. Oznacza to, że sprawdzam telefon tylko wtedy, gdy jestem w pracy lub podczas przerwy w pracy. Podobnie jak logowanie do komputera, uważam, że można łatwo zassać czas, jeśli rano używasz telefonu komórkowego do wykonywania zadań.