Wybór zabiegów okiennych do sypialni może być trudnym zadaniem równoważącym. Prywatność jest oczywiście ważna, podobnie jak izolacja przed światłem i hałasem. Ale dla niektórych zdrowy cykl snu oznacza budzenie się przy naturalnym świetle. Więc jakie są niektóre praktyczne sposoby ozdabiania okien sypialni które zachęcają zarówno do wygodnego snu i przyjemna poranna rutyna?
Hotele często ubierają okna swoich pokojów warstwą ciężkich zasłon nad kolejną warstwą zwiewnych prześcieradeł. To wydaje się również praktycznym rozwiązaniem dla domowej sypialni. Pozwala zablokować większość nocnego światła i hałasu, pozostawiając część okna podatną na poranne światło, i jednocześnie zapewnia prywatność, którą zapewnia zwykła kurtyna.
Kolejną dobrą opcją są zasłony z abażurami lub roletami; abażury z podszewką blokują większość światła, ale jeśli wybierzesz bez podszewki w stosunkowo lekkiej pościeli, rano dostaniesz dużą ilość światła. Listwy bambusowe z listwami to miła alternatywa, zapewniająca pełną izolację w nocy, ale pozwalająca świecić ładnym, pstrokatym światłem, gdy wschodzi słońce.
Oczywiście tak wiele zależy od twoich indywidualnych preferencji dotyczących snu i przebudzenia. Najważniejsze jest ich podsumowanie przed wyborem zabiegów na okna sypialni. W razie potrzeby eksperymentuj, wieszając prześcieradła lub koce jako zasłony tymczasowe, aby poczuć, jak śpisz i jak najbardziej się budzisz. Daj sobie kilka dni tego okresu próbnego, zanim zdecydujesz.