Podobnie jak produkty, które wybraliśmy? Tylko do Twojej wiadomości, możemy zarabiać na linkach na tej stronie.
To jest oficjalne: Pippa Middleton potwierdził ona jest w ciąży wraz z pierwszym dzieckiem Jamesa Matthewsa w kolumnie fitness, dla której napisała Weekend Waitrose, publikacja związana z brytyjskim sklepem spożywczym. (To sklep Kate Middleton została sfotografowana podczas zakupów w kwietniu.) Kolumna Pippy, Ćwiczenia podczas ciąży, opowiada o dostosowaniu jej rutyny sportowej w pierwszym trymestrze ciąży. Pippa jest maratończykiem i ogólnie bardzo aktywna.
Pippa Middleton Matthews został opisany w nowej kolumnie dla @waitrose weekend. „Ćwiczenia w czasie ciąży” pic.twitter.com/2rktWaKaFg
- MiddletonMaven (@MiddletonMaven) 7 czerwca 2018 r
„Kiedy dowiedziałem się o szczęśliwych wieściach o tym, że jestem w ciąży, zdałem sobie sprawę, że muszę dostosować normalne 4 do 5 dni w tygodniu rutynowo i znajdź sposób na bezpieczne kontynuowanie ćwiczeń przez trzy trymestry ”- napisała w kolumna.
„Jestem fanatyką sportu i przeglądałam mnóstwo książek i stron internetowych poświęconych ćwiczeniom podczas ciąży, ale rozczarowała mnie ograniczona informacja techniczna na temat tego, co możesz, a czego nie możesz zrobić. Przekonałem się o tym szczególnie w bardziej ryzykownym pierwszym trymestrze ciąży. A ponieważ była to moja pierwsza ciąża, miałem tak wiele pytań, na które, jak uważam, nie ma odpowiedzi ”.
Pippa napisała, że zachowała prywatność wiadomości, kiedy po raz pierwszy dowiedziała się o swojej ciąży i tak dalej w przeciwieństwie do jej siostry Kate, nie cierpiała na ciężką poranną chorobę. „Miałem szczęście przejść 12-tygodniowy [znak] bez cierpienia na poranne mdłości” - napisała. „Oznaczało to, że mogłem kontynuować jak zwykle i kontynuować większość moich sportów z lepszą wiedzą i, co ważniejsze, z profesjonalistami do nauki”.
„Zauważyłam zmianę ciała i wzrost masy ciała, ale dzięki skutecznym ćwiczeniom i sportowi czuję, że jest on wzmacniany, aby wspierać zdrową ciążę, poród i powrót do zdrowia” - dodała. Pippa będzie nadal pisać o swoim doświadczeniu w ciąży Waitrose Weekly, zakończyła kolumnę.
To jest oficjalne: Księżniczka Charlotte, książę George i książę Louis z pewnością w tym roku dostaną przynajmniej jednego nowego kuzyna!
Śledź House Beautiful na Instagram.
Od:ELLE US