Podobnie jak produkty, które wybraliśmy? Tylko do Twojej wiadomości, możemy zarabiać na linkach na tej stronie.
Według nowego badania opublikowanego w Perspektywy zdrowia środowiskowego, Amerykańskie kobiety mieszkające w domach otoczonych większą ilością roślin mają znacznie niższą śmiertelność niż kobiety mieszkające na obszarach o mniejszej zieleni.
Naukowcy z Harvardem T.H. Chan School of Public Health oraz Brigham and Women's Hospital wykorzystały dane dotyczące 108 630 kobiet zapisanych do badania zdrowia pielęgniarek w Stanach Zjednoczonych Stan od 2000 do 2008 r., Porównując ryzyko śmierci kobiet z poziomem roślinności otaczającej ich domy (na podstawie zdjęć satelitarnych z różnych pór roku i różnych lat).
Okazało się, że kobiety mieszkające w najbardziej zielonym otoczeniu miały o 12% niższą ogólną śmiertelność w porównaniu z kobietami mieszkającymi w najmniej zielonych obszarach. Stowarzyszenia były najsilniejsze, jeśli chodzi o zgony związane z rakiem i chorobami układu oddechowego: kobiety mieszkające na obszarach o największej wegetacji miały 34% niższy wskaźnik zgonów związanych z oddychaniem i 13% niższy odsetek zgonów z powodu raka w porównaniu z tymi, którzy mieli najmniej roślinności w pobliżu domy.
Jaki jest zatem związek między zielenią a śmiertelnością? Oczywiście kobiety żyjące w zielonym, naturalnym środowisku nie odczuwają pełnego negatywnego wpływu zanieczyszczenia powietrza, hałasu i ekstremalnego upału na zdrowie, ale badacze teoretyzują również, że obszary o większej wegetacji oferują również większe możliwości aktywności fizycznej i interakcji społecznych, a zatem niższe poziomy stresu. Ocenia się, że poprawa zdrowia psychicznego, mierzona niższymi poziomami depresji, wyjaśnia prawie 30% korzyści z życia wokół większej liczby drzew, twierdzą autorzy badania.
„Byliśmy zaskoczeni, widząc tak silne powiązania między zwiększoną ekspozycją na zieleń a niższą wskaźniki śmiertelności ”- powiedział Peter James, pracownik naukowy w Harvard Chan School Department of Epidemiologia. „Byliśmy jeszcze bardziej zaskoczeni, gdy znaleźliśmy dowody na to, że duża część korzyści z wysokiego poziomu roślinności wydaje się być związana z poprawą zdrowia psychicznego”.
Zbliża się 29 kwietnia Arbor Day i uważamy, że te odkrycia są tak samo dobrą wymówką, jak tylko wyjść i zasadzić drzewo!
Od:Country Living US
