Niezależnie wybieramy te produkty – jeśli dokonasz zakupu za pośrednictwem jednego z naszych linków, możemy otrzymać prowizję. Wszystkie ceny były aktualne w momencie publikacji.
Jakie uczucia pojawiają się, gdy wypowiadam słowo „manifestacja”? Jeśli jesteś podobny do mnie, prawdopodobnie doświadczasz mieszaniny ciekawości i sceptycyzmu.
Ten starożytna filozofia owiana jest tajemnicą, choć w ostatnich latach zyskuje coraz większą popularność. Dane Trendów Google odkrywa stały wzrost liczby wyszukiwań informacji na temat manifestacji w ciągu ostatniej dekady, w tym znaczny wzrost w 2020 r. Łatwo zrozumieć dlaczego: w obliczu jedynej w życiu globalnej pandemii wiele osób ponownie oceniło swoje długoterminowe cele. Teoretycznie manifestacja może pomóc ci stworzyć życie, jakie naprawdę chcesz prowadzić.
Miłość, zdrowie, bogactwo – to wszystko są rzeczy, które według trenerów manifestacji można urzeczywistnić z czasem i praktyką. Wśród praktykujących powszechnym atutem jest manifestacja pieniędzy. Nie oznacza to, że jest to realny zamiennik
tworzenie budżetu lub zarabianie na życie; zwolennicy postrzegają to raczej jako pomocne narzędzie promujące nastawienie dostatku, które może mieć pozytywny wpływ na Twoje codzienne życie.Co nasuwa pytanie, może zmienić twoje myśli Właściwie wzmocnić swoje konto bankowe? A jeśli tak, jakich technik możesz użyć, aby przywołać w swoim życiu więcej pieniędzy? Poprosiłem znanych ekspertów od manifestacji, aby to wszystko rozłożyli na czynniki pierwsze. Oto, co mieli do powiedzenia.
Według Marii Conchy, trenerki manifestacji i założycielki Manifestujący Ninjamanifestacja jest o wiele prostsza, niż ludzie przypuszczają. „To proces, w którym myśli, uczucia i działania, które podejmujesz, łączą się, tworząc twoją rzeczywistość” – mówi. I wielokrotnie widziała, jak to działa.
Zwolennicy manifestacji wierzą, że każdy ma podstawowe przekonania na swój temat, które wpływają na to, jak się zachowuje, na dobre i na złe. Często te przekonania są tak głęboko zakorzenione, że stają się podświadome. Dobre wieści? Teoretycznie możesz zmienić te przekonania, co może później zmienić twoją materialną rzeczywistość.
Czasami pomija się element działania manifestacji, ale jest to kluczowy krok, mówi Concha. „Nie ma mowy, żeby [cokolwiek] się wydarzyło poprzez samo myślenie. Trzeba wdrożyć działania.” Namawia swoich klientów, aby poślubili „woo i the do” – innymi słowy, muszą wzmocnić swoje przekonania namacalnymi zmianami w zachowaniu.
Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli chodzi o manifestowanie bogactwa, dodaje trener manifestacji i sukcesu Kathleen Cameron. „Pieniądze nie pojawią się u twoich drzwi tylko dlatego, że użyłeś afirmacji pieniężnej” – mówi. „To głębsza transformacja”.
Jeśli Twoje myśli i uczucia rzeczywiście wpływają na Twoją rzeczywistość, musisz sobie z nich poradzić, aby zmienić swoją sytuację finansową. Jako ogólny pierwszy krok Concha zaleca poświęcenie czasu na zbadanie swoich podstawowych przekonań na temat pieniędzy, w tym przekazów, które przyswoiłeś sobie od rodziny pochodzenia.
Dla wielu ludzi pieniądze – wydawanie ich, a nawet mówienie o nich myślący o tym – może wywołać poczucie winy, wstyd, niepokój lub złość. Concho twierdzi, że odkrycie źródeł tych negatywnych uczuć „wymaga odwagi”, ale wierzy, że jest to wartościowe ćwiczenie. „Kiedy uwolnisz się od tego sposobu myślenia i przekonań, naprawdę będziesz mógł wkroczyć w bardziej ekspansywne życie” – mówi.
Cameron sugeruje przemyślenie Twój stosunek do pieniędzy poprzez historie, które sobie opowiadasz: „Co obecnie sądzę na temat pieniędzy? Czy uważam, że jest to trudne do wykonania? Czy mnie to stresuje? Czy kłócę się o to ze współmałżonkiem?” Uczciwa odpowiedź na te pytania może dostarczyć cennych spostrzeżeń, nawet tym, którzy jawnie się sprzeciwiają.
Nie chodzi tu o to, by obwiniać swoją podświadomość za okoliczności, na które nie masz wpływu. Bądźmy szczerzy: żadna ilość pracy wewnętrznej nie jest w stanie przeciwdziałać systemowym nierównościom finansowym. Zamiast tego celem jest promowanie zdrowej samoświadomości.
Jesteś więc świadomy swoich samoograniczających przekonań na temat pieniędzy. Co teraz? „Krok drugi polega na zadaniu sobie pytania, jakie byłyby przeciwne przekonania, które lepiej by mi służyły?” Cameron wyjaśnia. Możesz to zrobić za pomocą afirmacji, czyli wypowiedzi pierwszoosobowych, które reprezentują sposób myślenia, który chcesz kultywować.
Cameron zaleca tworzenie afirmacji, które bezpośrednio obalają Twoje istniejące przekonania. Na przykład, jeśli uważasz, że pieniądze trudno jest zarobić, Twoją przeciwną afirmacją może być: „Z łatwością zarabiam pieniądze” lub „Pieniądze po prostu płynie do mnie.” Możesz wzmocnić swoje afirmacje, zapisując je lub słuchając nagrania, jak je czytasz głośny. Concha woli tę drugą metodę, ponieważ jest bardzo osobista. Radzi klientom, aby odtwarzali swoje nagrania co najmniej dwa razy dziennie przez 30 kolejnych dni – raz z samego rana i ponownie wieczorem.
Podczas opracowywania afirmacji Concha sugeruje również, aby zwracać uwagę na swój głos i aktualny stan finansowy. „Powiedzmy, że chcesz zamanifestować określoną kwotę pieniędzy, ale jest ona bardzo odległa od kwoty znajdującej się na Twoim koncie bankowym i po prostu nie możesz tego przetworzyć. To zupełnie w porządku” – wyjaśnia. „To rzeczywiście sprawia więcej sens, abyś szanował prawdę o tym, co czujesz. Istnieje mnóstwo afirmacji finansowych, ale jeśli nie brzmią one w twoim stylu, twój mózg ich nie kupi.
Jeśli w ogóle interesuje Cię manifestacja, prawdopodobnie zetknąłeś się z prawem przyciągania. Ta filozoficzna zasada głosi, że podobne przyciąga podobne — innymi słowy, jeśli skupisz swoją uwagę na czymś, istnieje większe prawdopodobieństwo, że to spotkasz lub otrzymasz. Ekspert-manifestatorzy to uwielbiają prawo powszechne ponieważ tak łatwo możesz zastosować go w życiu codziennym.
Oprócz stosowania afirmacji Cameron sugeruje także nauczenie się rozpoznawania bogactwa i przepływu pieniędzy wokół siebie. „Możesz nie wierzyć, że pieniędzy jest mnóstwo Ja”, wyjaśnia, „ale możesz zacząć od [uznania], że jest go pod dostatkiem na tym świecie”. Jeśli prawo atrakcyjności jest prawdą, wówczas przeniesienie uwagi na bogactwo może pomóc przywołać jego więcej do swojego życia.
Możesz spróbować przejechać się po zamożnej dzielnicy swojego miasta lub zaszyć się w kawiarni i obserwować bezpłatną wymianę gotówki między kasjerem a klientami. W miarę praktyki zaczniesz zauważać, że pieniędzy „właściwie jest mnóstwo” – mówi Cameron.
Aby naprawdę zobaczyć rezultaty manifestacji, musisz połączyć pracę z nastawieniem z działaniem. Niestety, jest to krok, który ludzie zwykle pomijają, mówi Cameron. „Będą po prostu w kółko powtarzać nowe przekonanie”. Ale prawdziwa alchemia dzieje się, gdy ty działać jak ktoś, kto ma już przekonanie o pieniądzach, w stronę którego zmierzasz. „W tym miejscu bierzemy nowe przekonanie i faktycznie przenosimy je do ciała” – wyjaśnia.
Aby to zrobić, Concha zaleca wizualizację wersji siebie, która ucieleśnia Twoje afirmacje. Jak oni wyglądają? Jak ta osoba pojawia się w pracy? Jakie są ich nawyki związane z wydatkami? Co ważniejsze, jak to robią czuć kiedy otwierają portfel?
Kiedy już dokładnie wyobrazisz sobie tę osobę, czas ją naśladować w namacalny sposób. Concha nazywa to podejmowaniem skoordynowanych działań. „Czasami słyszysz, jak ludzie mówią: «Podejmij natchnione działanie», ale nie wiem, kiedy do cholery dostaniesz inspirację. Nie mam zamiaru na to czekać” – mówi.
Twoje dostosowane działanie może być tak drobne, jak wydanie 5 dolarów na dobrą latte w ulubionej kawiarni bez poczucia winy, lub tak duże, jak bezwstydne zaprezentowanie swoich usług nowemu klientowi. I pamiętaj, nigdy nie musisz wydawać ponad swoje możliwości, aby zachowywać się jak najbogatszy.
„Niektórzy ludzie mówią: «Och, powiesz mi dzisiaj, żebym wydał na siebie 1000 dolarów», a ja odpowiadam: nie, wydaj tę samą kwotę, którą zwykle byś wydał, ale czuć inaczej, gdy je spędzasz” – radzi Cameron. Ponownie, sekret polega na ucieleśnieniu swojego aktualnego „ja” w sposób, który będzie dla ciebie dostępny i autentyczny.
Marzec miesiącem inteligentnego wydawania pieniędzy na terapię w apartamencie! Jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci wykorzystać ciężko zarobione dolary i centy – we właściwy sposób. Przejdź tutaj aby dowiedzieć się, jak podejmować wyzwania bez wydawania pieniędzy, kupować dom poniżej ceny ofertowej i wiele więcej.