Slow life to rosnący trend, który odrzuca szybkie tempo życia na rzecz bardziej zrelaksowanego tempa życia.
Nie tylko promuje ideę pozbycia się stresu w naszym codziennym życiu i odnajdywania radości w prostocie przyjemności, ale rozciąga się również na stworzenie relaksującego wnętrza, które zachęca do osobistej radości, czyli życia w zwolnionym tempie dom.
W swej istocie slow life zachęca nas do spokojniejszego podejścia do życia, zamiast ciągłego dążenia do bycia zajętym. Zachęca nas również do celebrowania małych rzeczy w życiu, niezależnie od tego, czy jest to słońce, czy filiżanka dobrej kawy. Slow life to chwile lub działania, które przynoszą nam radość lub uwalniają od stresu. Uważność też jest ważna, a slow life szuka powiązań z innymi i zachęca nas do poczucia obecności w naszym otoczeniu.
Pomyśl o slow life w domu jako stylu życia, a nie trendzie. Slow living home nie polega na stworzeniu wyglądu godnego Instagrama, ale raczej na stworzeniu przestrzeni, która jest dla Ciebie praktyczna, przyjemna i uważna. Tworząc wolno żyjący dom, powinieneś dążyć do stworzenia przestrzeni, w której możesz odpocząć od zgiełku świata zewnętrznego, stawiając na pierwszym miejscu relaks i przyjemność. Ważne jest również, aby Twój dom odzwierciedlał Twoją osobowość jako jednostkę, dlatego powinieneś zaprojektować go tak, aby pasował do Twojego stylu życia i potrzeb.
Jeśli jesteś zaintrygowany, masz szczęście. Michelle Collins, kreatywna specjalistka ds Lilia zielonai Amy Wilson, projektantka wnętrz w 247 Żaluzje I 247 Zasłony, podzielili się swoimi najlepszymi wskazówkami, jak stworzyć uważną, wolną przestrzeń życiową.
Twój dom powinien być odosobnieniem od codzienności – przestrzenią, w której możesz oderwać się od stresu. Tworząc spokojne otoczenie we wnętrzu, zachęcasz swoje ciało i umysł do relaksu.
Inspirowane naturą elementy to świetny początek, jak wyjaśnia Michelle: „Przestrzenie z stonowane schematy kolorów natychmiast zapewniają relaksujące otoczenie. Pomyśl o naturalnych meblach, jasnych odcieniach i kolorach natury”.
Jeśli potrzebujesz inspiracji, zajrzyj do projekt biofilny. Wykazano, że poprawia funkcjonowanie mózgu, a także poprawia zdrowie fizyczne i psychiczne. Nie tylko sprzyja dobremu samopoczuciu, ale także obniża stres i zwiększa kreatywność.
Jeśli nie możesz być przytulny w domu, gdzie możesz? Nikt nie robi przytulności tak jak Duńczycy i ich koncepcja hygge najlepiej tłumaczy Odwiedź Danię: „W istocie hygge oznacza tworzenie ciepłej atmosfery i cieszenie się dobrymi rzeczami w życiu z dobrymi ludźmi. Ciepły blask świec to hygge. Przytulić się z ukochaną osobą do filmu – to też jest hygge”.
Aby wprowadzić hygge do swojego domu, Michelle sugeruje, co następuje: „Wybieraj ziemiste palety, które łączą Cię z otoczeniem, zapalaj świece i przytul się do koce i poduszki. Zwolnij i bądź uważny, delektując się chwilą obecną.
Teraz 50% zniżki
Zawsze przydałoby się więcej światła słonecznego, zwłaszcza w Wielkiej Brytanii. Ekspozycja na światło dzienne w naturalny sposób poprawia nasze samopoczucie i nastrój. Ponadto jest doskonały, aby sprawić, że poczujemy się bardziej rozbudzeni i pełni energii. W domu naturalne światło sprawia, że pomieszczenie staje się jaśniejsze i jaśniejsze oraz daje poczucie większej przestrzeni.
Michelle sugeruje wykorzystywanie naturalnego światła wszędzie tam, gdzie to możliwe, dodając: „Odsłoń zasłony w ciągu dnia i umieść lustra naprzeciw okien wychodzących na słońce. Rozważ opcje oświetlenia i wybierz atmosferę, która koi przestrzeń i duszę”.
Przeczytaj nasze najważniejsze wskazówki dotyczące więcej sposobów na zwiększenie naturalnego światła w domu.
Warstwowe tekstury wracają do koncepcji hygge, a najlepszym sposobem na uzyskanie największego efektu (pod względem głębi i przytulności) jest kontrastowanie różnych tekstur. Połącz dywany z głębokim włosiem z gładkim, ale wciąż wyjątkowo miękkim aksamitem kocei zestawić jutę pufy z poduszkami z imitacji owczej skóry.
Amy mówi: „Kontrastujące różne tekstury to subtelny, ale efektowny sposób na opracowanie projektu wnętrza, który opiera się na bardziej świadomym życiu. Tekstura nadaje pomieszczeniu wizualnej wagi, dodaje zainteresowania warstwami i tworzy zachęcającą i przytulną atmosferę.
„Szukanie tekstur o różnej gramaturze i wyglądzie jest kluczowe, więc szukaj owczych skór na drewnianych podłogach, lnianych zasłon udrapowanych na wełnianych dywanach lub koszach wypełnionych różnorodnymi kocami.
„Jeśli masz dużo drewnianych mebli, zastanów się, jak bawełna i len mogą stworzyć bardziej miękkie otoczenie. Dodanie miękkich rolet rzymskich lub lnianych bieżników do drewnianych mebli może wizualnie zmiękczyć twardsze powierzchnie. Naturalne materiały przyniosą natychmiastowe uczucie spokoju, ponieważ przywołują nasze naturalne środowisko i dobre samopoczucie na świeżym powietrzu”.
„Technologia jest jednym z największych elementów rozpraszających uwagę w domu – i choć może być niezwykle użyteczna w naszym życiu, może też zabierać dużo czasu” — mówi Amy.
„Zamień swój poranny zwój na inne hobby lub czynność, którą lubisz – i stwórz do tego miejsce. Niezależnie od tego, czy jest to kącik do czytania, czy kącik muzyczny, należy wyjąć wszelkie urządzenia z tej przestrzeni i poświęcić ją wyłącznie uważnej praktyce.
To uniwersalna prawda, że nie można czuć się zrelaksowanym w bałaganie czy bałaganie nieład. Podnosi poziom stresu, więc nie tylko niekorzystnie wpływa na relaks i sen, ale także hamuje kreatywność. Jakiś zorganizowane środowisko to spokojne otoczenie, a także podkreśla aspekty Twojego domu, które kochasz najbardziej.
„Bałagan równa się stresowi” – mówi Michelle. „Pozbądź się bałaganu i niepotrzebnych przedmiotów z domu. Odrzuć wszystko, co nie służy twojemu życiu w zrównoważony sposób, a resztę przekaż lub sprzedaj”.
Amy zgadza się: „Zachęcam każdego, kto chce przyjąć ruch slow life, aby naprawdę poświęcił czas na ocenę, czego potrzebujesz w swoim domu. Staraj się trzymać mantry „kupuj mniej, ale inwestuj” (w produkty wyższej jakości). Mądrze wydawaj pieniądze na kluczowe meble, o których wiesz, że pokochasz je przez wiele lat, i rozejrzyj się.
7. Jeśli to możliwe, wybieraj zrównoważone opcje
Staraj się wybierać rzeczy o długiej żywotności, które będziesz nosić przez wiele lat – w końcu to się nazywa slow life. Wybierając zrównoważony i opcje przyjazne dla planety, które stawiają na długowieczność, unikasz niepotrzebnych odpadów i pomagasz środowisku na swój własny, niewielki sposób.
„Upcyklinguj, jeśli możesz”, mówi Michelle, „przeprowadź badania i wybierz zrównoważone produkty i marki, aby pomóc zmniejszyć wpływ na środowisko w domu”.
Nie musisz być doskonały, ale po prostu próba życia w sposób bardziej zrównoważony jest scenariuszem korzystnym dla wszystkich. Rynek Facebooka, Etsy, Vinterior i sprzedaż butów samochodowych to genialne opcje, jeśli chodzi o pozyskiwanie używanych mebli i artykułów gospodarstwa domowego.
Pomyśl o swojej codziennej rutynie, stylu życia i tym, co sprawia Ci radość. Następnie dostosuj swój dom tak, aby działał najlepiej dla Ciebie, stawiając na pierwszym miejscu funkcjonalność i wygodę.
„Zachowaj sposób, w jaki chcesz, aby twoja przestrzeń była odczuwalna i wykorzystaj ją na czele procesu projektowania podczas wprowadzania zmian w domu, zamiast podążać za trendem lub stylem” – mówi Michelle.
Wolisz dyskretne otoczenie czy pełne faktur i wzorów? Czy lubisz przyjmować gości, czy wolisz, aby Twój dom był cichym miejscem? Na jakie zajęcia lub hobby chciałbyś mieć miejsce? Czy jest pokój, do którego naturalnie ciągniesz? Po określeniu swoich potrzeb i pragnień możesz dopasować do nich swój dom.
Nie wystarczy stworzyć przytulny kącik, trzeba też postawić na ciszę. W końcu możesz być zajęty i nadal przeszkadzać ci hałas wewnątrz lub na zewnątrz domu: skrzypienie desek podłogowych, przejeżdżający ruch uliczny i bulgotanie pralki. Pomyśl o stworzeniu przestrzeni, które nie tylko izolują Cię pod względem przytulności, ale w ten sposób pochłaniają nadmiar dźwięku.
„Nie chodzi tylko o stworzenie pokoju lub zakątka, do którego można uciec w celu uzyskania ciszy i spokoju, chodzi o to integrując w domu funkcje pochłaniające dźwięk i oferujące bardziej zrelaksowane środowisko” – mówi Amy. „Jest to szczególnie ważne, jeśli masz drewniane podłogi lub wysokie sufity i duże, otwarte przestrzenie.
„Wybierz starannie miękkie meble i upewnij się, że w każdym pokoju jest wystarczająco dużo miękkich materiałów pochłaniają hałas – to niesamowite, jak para zasłon sięgających podłogi lub roleta rzymska może zdziałać, aby zmiękczyć pokój. Najlepsze materiały do pochłaniania dźwięku są zwykle lżejsze, bardziej miękkie i bardziej porowate, jak bawełna i wełna, więc weź to pod uwagę przy każdym kupowanym meblu i wystroju”.
Teraz 44% taniej
Podążać Dom Piękny NA TIK Tok I Instagram.
