5 trendów we wnętrzach, które pomogą Ci się dobrze wyspać

Wnętrze Twojego domu może mieć ogromny wpływ na Twój nastrój i ogólne samopoczucie, co oczywiście może mieć bezpośredni wpływ na jakość Twojego snu. Istnieje jednak kilka wewnętrznych poprawek, które możesz wprowadzić, które mogą mieć zarówno bezpośredni, jak i pośredni wpływ na satysfakcję ze snu.

Eksperci wnętrz w Stelrad przyjrzeliśmy się różnym hashtagom na Instagramie, aby znaleźć najpopularniejsze trendy dotyczące snu i dobrego samopoczucia we wnętrzach. Minimalizm, domowa siłownia i ogrody wewnętrzne to trzy z największych trendów, a następnie czyste powietrze w pomieszczeniach, sypialnia rośliny, pokoje hobby, domowe sanktuarium, organiczne wnętrza, spokojne kolory i przestrzeń do medytacji. top 10.

I nie powinieneś po prostu wprowadzać zmian w swoim sypialnia (choć oczywiście jest to kluczowy obszar uwagi!), ponieważ każda przestrzeń w twoim domu jest czynnikiem przyczyniającym się, od przedpokoju po salon.

Tak więc na tle najpopularniejszych trendów dotyczących snu i dobrego samopoczucia we wnętrzach, wyróżniliśmy te, które zdecydowanie powinieneś przyjąć (jeśli jeszcze tego nie robisz), które poprawią Twój nastrój i przyczynią się do uspokojenia środowiska domowego, zapewniając idealne otoczenie do spania dobrze.

1. Minimalizm

Jesteś maksymalistą czy minimalistą? Cóż, jeśli jesteś tym drugim, pomysł rozebrania wystroju do jego podstaw wciąż jest popularny. Neutralne, stonowane wnętrza często odnajdujemy w minimalistycznej aranżacji, ale nie oznacza to, że nasza przestrzeń musi być pozbawiona koloru. Aby uniknąć uczucia zimna w pomieszczeniu, ułóż warstwy miękkich w dotyku mebli i wprowadź kolorowe akcenty poprzez meble i akcesoria.

Kluczem do każdego minimalistycznego domu jest niezagracona przestrzeń, co oznacza posiadanie dobra posprzątać jest niezbędne, jeśli marzysz o spokojnym, opływowym otoczeniu – a jest to szczególnie ważne w sypialni, pomagając ci się wyłączyć po stresującym dniu.

W ZMIERZCH ponad połowa respondentów stwierdziła, że ​​czysta sypialnia pomaga zmniejszyć poziom stresu. Rozpocznij dzień od ścielenia łóżka, a przed pójściem spać każdej nocy upewnij się, że okolica została oczyszczona. Pomaga w tym dobre przechowywanie – spójrz na nasze szafki nocne, praktyczny ławki do przechowywania oraz kosze do przechowywania na mniejsze przedmioty.

2. Uspokajające kolory

Kolorowe przestrzenie są przyjmowane bardziej niż kiedykolwiek. Odrobina farby może przejść długą drogę – i nie musisz też działać zbyt śmiało. Psychologia kolorów jest tutaj ważna, ponieważ chodzi o to, jak czujemy się w pomieszczeniu, a kolor ścian odgrywa w tym dużą rolę.

Do schematu sypialni, zielony i blues dobrze pracować. Delikatny błękit od dawna jest popularnym wyborem, który pomaga w zasypianiu i relaksie, podczas gdy zielony jest kolorem równowagi i harmonia – szczególnie szałwia jest niezwykle uspokajająca i orzeźwiająca, odzwierciedlając piękno Natura. Jeśli wolisz nastrojowe, ciemne odcienie, wypróbuj głębokie odcienie niebieskiego lub jagodowego, aby uzyskać luksusowy, kokonowy nastrój.

Zastanów się nad atmosferą, którą chciałbyś stworzyć w każdym pomieszczeniu w domu i odpowiednio udekoruj, zapewniając utrzymanie stref relaksu, które pomogą Ci się zrelaksować.

Planujesz udekorować pokój w swoim domu? Pomożemy Ci zacząć. Wpisz nasze konkurs na wygranie 250 £ warto House Piękna farba w Homebase!

3. Ekologiczne wnętrza

Gdy szukamy obszarów spokoju, z dala od stresów świata zewnętrznego, obejmujących lasy, konopie, i materiały kamienne do swoich wnętrz to prosty sposób na wprowadzenie tego, co na zewnątrz, mówi zespół Stelrad.

Istnieje wiele korzyści, które można zebrać. Dekorując surowymi, organicznymi materiałami możesz stworzyć niepowtarzalny wystrój z subtelnym ukłonem w stronę pleneru. Naturalne materiały są również wystarczająco wszechstronne, aby pracować w różnych stylach, a neutralny wygląd może pomóc Ci połączyć się z naturą i natychmiast poczuć się spokojniej. To doskonały sposób na udekorowanie sypialni, jeśli chcesz stworzyć spokojną przestrzeń, która pomoże Ci odpłynąć.

4. Ogrody wewnętrzne i rośliny do sypialni

Dużym trendem na Pinterest w 2022 roku jest biofilny projekt, w szczególności wykorzystując rozwiązania projektowe dla roślin, aby zwiększyć nasze połączenie z naturą i poprawić nasze samopoczucie. Rośliny doniczkowe udowodniono, że zmniejszają stres i niepokój, poprawiają jakość powietrza w pomieszczeniach i przyczyniają się do lepszej nocy sen – i pod względem estetycznym to świetny sposób na dodanie soczystej zieleni do wnętrza sypialni i szerszego życia przestrzeń.

„Nieczęsto myślimy o tym, jak ważna jest jakość powietrza w naszych domach. Farba, izolacja, a nawet meble mogą zanieczyszczać nasze domy toksynami, takimi jak formaldehyd i benzen”, wyjaśnia James Folger, założyciel Łodyga. „Właściwe rośliny mogą wchłonąć te szkodliwe gazy przez pory liści, co jest delikatnym procesem filtrowania, który oczyszcza powietrze, którym codziennie oddychamy. Aby uzyskać jak najlepsze korzyści, wybierz roślinę, która ma nie tylko te właściwości filtrujące, ale także roślinę, która wyjątkowo przechodzi fotosyntezę w nocy”.

Aby uzyskać najlepsze rośliny, które pomogą Ci zasnąć, James poleca Aloe Vera, Agave, Snake plant, Areca Palm, Moth Orchid, Jade plant, ZZ Plant, Peace Lily i Kentia Palm – z czego wybierać do swojej sypialni!

5. Dom Sanktuarium i Przestrzeń Medytacyjna

Ponieważ hashtag medytacyjny ma ponad 47 milionów wyświetleń w TikTok, wielu z nas zwraca się do medytacji, aby zwiększyć samoświadomość, kontrolować negatywne emocje i sprowadzić nas z powrotem do teraźniejszości. Jest tutaj link do trendu „emocjonalnych pokoi zagadek” na Pintereście. Pomysł polega na tym, że pokoje ewakuacyjne w pomieszczeniach (od pokoju bibliotecznego przez gabinet masażu do… kryształ pokoju) są coraz częściej uwzględniane w procesie projektowania podczas renowacji domu.

Poszukaj w swoim domu miejsca, w którym poczujesz się najbardziej komfortowo i z dala od rozrywek. Zastanów się nad oświetleniem, ponieważ chcesz przebywać w jasnym i przestronnym otoczeniu, i wykorzystaj ten pokój lub obszar, aby zrelaksować się przed pójściem do łóżka.

Podążać Dom Piękny na Instagram.

---

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.