Oczyszczanie to taka emocjonalna podróż to często zatrzymuje wszystkie twoje najlepsze intencje i wysiłki, aby zmniejszyć nasze rzeczy i uprościć twoje przestrzenie. Nawet jeśli doświadczyłeś ulgi i spokoju, które płyną z uporządkowanej przestrzeni, walcząc ze wszystkimi poczucie winy i kwestionowanie siebie, które towarzyszą każdej decyzji, wydaje się być całkiem dużą górą, na którą trzeba się wspiąć.
Kiedy jednak posmakujesz nagrody, która pochodzi z przedzierania się przez wszystkie emocjonalne ruchome piaski, usuwanie bałaganu staje się nie tylko łatwiejsze, ale i coraz bardziej kuszące. Wolność, jaką daje wydawanie rzeczy, jest warta determinacji, której potrzeba, aby się tam dostać.
Nauczenie się, jak radzić sobie z pojawiającymi się emocjami, jest kluczowym elementem stania się osobą, która regularnie sprząta. Po zrobieniu tego wiele razy, lubiłem wykorzystywać każdą okazję, aby zrobić więcej miejsca w moim domu i w moim życiu.
Oto niektóre z najczęstszych powodów, dla których możesz czuć się pod presją, aby się czegoś trzymać – i dlaczego mówię, po prostu je zignoruj.
Pieniądze są już wydane. Jeśli patrzysz na coś, czego nie używasz, nie lubisz lub już nie potrzebujesz i wahasz się, czy pozbyć się go, ponieważ wydałeś pieniądze, kupując go, to, z czym tak naprawdę zmagasz się, to błąd zatopiony koszt. (Mówiłem ci, że usuwanie śmieci jest przedsięwzięciem psychologicznym!)
Uwielbiam ten cytat z Laboratorium decyzyjne na temat: „Błąd kosztów utopionych oznacza, że podejmujemy decyzje, które są nieracjonalne i prowadzą do nieoptymalnych wyników. Koncentrujemy się na naszych przeszłych inwestycjach zamiast na obecnych i przyszłych kosztach i korzyściach, co oznacza, że zobowiązujemy się do podejmowania decyzji, które nie leżą już w naszym najlepszym interesie”.
Mówiąc najprościej, nie ma sensu spędzać więcej czasu i energii na czyszczeniu, przechowywaniu i źle się czuć, że nie używasz rzeczy, które kupiłeś, ale których już nie potrzebujesz w swoim życiu. To nieoptymalny wynik. Niech te rzeczy odejdą.
Na tę myśl można odpowiedzieć pytaniem: Czy chcesz, aby Twój dom był spokojnym azylem, czy stresującym? jednostka przechowywania? Może wydaje się to przesadą, ale każda decyzja o zatrzymaniu czegoś, czego możesz potrzebować, droga szybko doda do przestrzeni wypełnionej przedmiotami, które nie mają miejsca lub zastosowania w twoim życiu, prawda teraz.
Zamiast czepiać się rzeczy, których możesz później potrzebować, przypomnij sobie, że możesz je kupić lub pożyczyć, jeśli będziesz ich potrzebować ponownie. Cena, jaką możesz zapłacić po drodze, jest przyćmiona przez zysk z posiadania teraz oczyszczonej przestrzeni.
Sama wzmianka o pozbyciu się książek często spotyka się z westchnieniem szoku. Rozumiem, że każda książka ma jakieś znaczenie, ale moim zdaniem tonięcie w książkach i szukanie miejsc do ich przechowywania wysysa radość z ich posiadania. Zamiast zatrzymywać każdą książkę, którą kiedykolwiek posiadałeś, zastanów się nad trzymaniem tylko tych, które według ciebie w jakiś sposób cię ukształtowały, a resztę ofiaruj. W ten sposób twoje półki z książkami będą przemyślanym eksponatem dobrych lektur, które pomogły ci stać się osobą, którą jesteś dzisiaj (a będziesz mieć o wiele mniej na kurz).
Wrzuć te dzieci do kosza, gdy tylko je dostaniesz. Możesz znaleźć PDF każdej instrukcji lodówki, kuchenki mikrofalowej lub pralki online. Przechowywanie ich niepotrzebnie zajmuje miejsce i to dużo! Nie zapomnij przejrzeć swoich plików lub gdziekolwiek przechowujesz swoje instrukcje i zwolnij miejsce do przechowywania przedmiotów, których naprawdę potrzebujesz, aby przechowywać papierowe kopie (to niewiele), takie jak osobista dokumentacja, tytuły lub akty.
Jeśli tego nie zrobisz, utoniesz w nim. Z mojego doświadczenia, jako pięcioletniej mamy, wynika, że przechowywanie zbyt wielu rysunków i projektów artystycznych zakopuje dzieła, które naprawdę zasługują na błyszczenie. Zrób zdjęcia tego, co wydaje się trudne do puszczenia (włącz swoje dziecko na zdjęciach!) i wydrukuj to w fotoksiążce. Zachowaj tylko oryginały kilku wybranych egzemplarzy specjalnych.
Pozbywanie się przedmiotów, które przypominają Ci kogoś wyjątkowego lub przywołują wspomnienia z wyjątkowego czasu lub doświadczenia, może być bolesne, rozumiem. Ale pozwolenie im odejść niekoniecznie oznacza pożegnanie ze wspomnieniem. W przypadku przedmiotów, których nie lubisz mieć w swojej przestrzeni lub które zajmują miejsce do przechowywania, rozważ zrobienie zdjęć i zrobienie z nimi czegoś celowego. Sentymentalne przedmioty, które sprawiają Ci radość? Za wszelką cenę zachowaj je.
Decluttering to nie tylko, a nawet zawsze, bycie minimalistą; chodzi o to, by dać sobie kontrolę nad tym, co zajmuje miejsce, w którym mieszkasz. Po pierwsze, decyzja, by nie pozwolić opiniom innych dyktować, co powinieneś, a czego nie powinieneś trzymać, kieruje cię do posiadania w domu tylko tego, czego potrzebujesz i kochasz. Czy to nie brzmi cudownie?
Kombinacje Shifrah
Współpracownik
Z pięciorgiem dzieci Shifrah uczy się kilku rzeczy o tym, jak utrzymać porządek i całkiem czysty dom z wdzięcznym sercem w sposób, który pozostawia mnóstwo czasu dla ludzi, którzy się liczą bardzo. Shifrah dorastała w San Francisco, ale zaczęła doceniać życie w małym miasteczku w Tallahassee na Florydzie, które teraz nazywa domem. Pisze zawodowo od dwudziestu lat i uwielbia fotografię lifestylową, zapamiętywanie, ogrodnictwo, czytanie i chodzenie na plażę z mężem i dziećmi.