Korporacyjna Ameryka przechodzi kulturowy reset. Pandemia spowodowała: Wielka Rezygnacja, a większa koncentracja na dobre samopoczucie pracowników, a pracownicy czują się upoważnieni do poproś o więcej pieniędzy i elastyczność. Pomimo tego postępu wielu profesjonalistów nadal zmaga się z odpoczynkiem i ustalaniem zdrowych granic ze swoimi pracodawcami.
„Tutaj w USA nie mamy silnej kultury brania czasu wolnego, jak w innych częściach świata, gdzie równowaga między życiem zawodowym a prywatnym jest priorytetem – a w niektórych miejscach, takich jak Portugalia, rzeczywiste prawo”, mówi trenerka kariery Erin Wiegert z Rozmowa Sklep z Erin. „W rezultacie wiele firm w USA nie ma infrastruktury ani wewnętrznych norm, które wspierałyby pracowników biorących wolne. To do jednostki należy upewnienie się, że biznes będzie kontynuowany jak zwykle, zamiast oczekiwania, że praca zostanie przerwana, gdy dana osoba będzie nieobecna”.
Oto trzy sposoby na zapewnienie sobie wolnego w tym roku, zapoznanie się z odpoczynkiem i zmniejszenie poczucia winy z powodu zasłużonej przerwy.
Jako były kierownik działu HR widziałem, jak pracownicy tracą złe zasady lub niezrozumienie tego, jak w firmie pracował czas wolny. Chociaż każda firma będzie inna, oto kilka typowych niedopatrzeń, o których należy pamiętać:
„Pracownicy w końcu boją się wziąć wolne z powodu wszystkiego, za czym będą tęsknić, gdy są poza domem, zwłaszcza jeśli są jedynymi, którzy wykonują określoną funkcję” – mówi Wiegert. „W takich przypadkach często myśli się, Nigdy nie nadrobiłbym zaległości, gdybym wziął cały tydzień wolnego. Zamiast tego zadaj sobie pytanie, co musi się wydarzyć – zarówno zawodowo, jak i osobiście – aby regularnie brać wolne. Przypomnij sobie, że całkowite oderwanie się (tak, również od e-maili!) to nie tylko „miło mieć”. Jest to niezbędne dla Twoje zdrowie psychiczne — badania pokazują, że faktycznie zwiększa to Twoją kreatywność i sprawia, że jesteś bardziej produktywny pracownik."
Nieograniczony WOM to gorący temat w świecie dobrego samopoczucia pracowników. Podczas gdy niektóre doceń jego ratujące życie korzyści, nie musisz daleko szukać tych, którzy się temu sprzeciwiają. Jak Tyler Calder podzielił się w ostatnim Noc dziewczyn w newsletterze, „Zabawną rzeczą związaną z nieograniczonym WOM jest to, że jeśli ktoś nie nauczy Cię, jak go właściwie używać, może sprawić, że poczujesz się, jakbyś był coś winien swojemu pracodawcy”.
Jeśli obecnie pracujesz w firmie z elastycznym planem WOM, rozważ regularne wzięcie wolnego. Może to być tygodniowy pobyt co kwartał lub zraszanie w trzydniowe weekendy kilka razy w ciągu roku. Wskazówka: nie czekaj, aż zaplanujesz wakacje. Wbuduj „dni regeneracji” do swojego budżetu WOM. (Zasługujesz na odpoczynek — nawet w dni powszednie.)
