![Czy zdasz ten test logiczny?](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Każdy element na tej stronie został ręcznie wybrany przez redaktora House Beautiful. Możemy otrzymać prowizję od niektórych przedmiotów, które zdecydujesz się kupić.
Piszę do ciebie z przyszłości - w pewnym sensie. Według niektórych kont, Włochy są około dziesięć dni przed USA pod względem pandemii koronawirusa. Dziesięć dni temu, 9 marca, włoski rząd ogłosił ogólnopolska blokada. Nigdy więcej podróżowania, wychodzenia na drinki lub kolację z przyjaciółmi, zakupów w sklepach, a nawet pójścia do fryzjera. Jako Amerykanin mieszkający w Rzymie przez ostatnie dziesięć dni byłem głównie zamknięty w swoim mieszkaniu i jestem tutaj, aby powiedzieć, że nie jest tak źle, jak się boisz. Konieczne jest jednak spłaszcz krzywą.
Jako niezależny pisarz przyzwyczaiłem się do pracy w domu, ale blokada również zmieniła niektóre moje nawyki. Nie mogłem się doczekać spotkania ze znajomymi aperitivo, wychodzę na kolację z moim chłopakiem, a nawet spaceruję po Rzymie, przechodzę obok najpiękniejszych zabytków miasta i po drodze odwiedzam sklepy. I chociaż oczywiście tęsknię za możliwością robienia takich rzeczy, znalazłem nowe sposoby na zachowanie rozsądku i cieszenie się małymi przyjemnościami życia, podczas gdy
schronienie w miejscu.Laura Itzkowitz
Jeśli jesteś nowy w Praca z domu, możesz ulec pokusie pozostania w piżamie lub szlafroku przez cały dzień. W końcu, kto i tak cię zobaczy? Ale Przekonałem się, że po prostu biorę prysznic, ubieram się i zmuszam łóżko do przejścia do trybu pracy. Nie musisz się przebierać, jakbyś chodził na rozmowę kwalifikacyjną, ale załóż ładną parę dżinsów i swobodny top, a już poczujesz się lepiej.
Lubię też utrzymywać regularne godziny pracy, więc zawsze nastawiam budzik, przygotowuję się, jem śniadanie i zaczynam pracę około 9 lub 9:30 rano. Przerwa na lunch o 13:00, wracam do pracować około 14.00 i kończyć między 18 a 18:30 Poświęcam trochę czasu, by się uspokoić - może zadzwonić do przyjaciela lub obejrzeć zachód słońca z balkonu - zanim zacznę się przygotowywać obiad.
Życie w zamknięciu sprawiło, że zdecydowanie lepiej zorganizowałem planowanie posiłków. Na początku blokady wraz z moim chłopakiem poszliśmy do dużego supermarketu i zaopatrzyliśmy się w nietrwałe zszywki do spiżarni, takie jak makaron, pomidory w puszce, ciecierzyca, tuńczyk i mrożone owoce morza, a także świeże owoce i warzywa, chleb i sery, które, jak wiedzieliśmy, zjedliśmy przed nimi zepsuty. Od tego czasu musieliśmy wracać tylko raz, aby uzupełnić świeże produkty, takie jak mleko, masło i warzywa.
Laura Itzkowitz
Teraz, zamiast wpatrywać się w na wpół opróżnioną lodówkę lub kupować wystarczającą ilość jedzenia, by przetrwać dzień lub dwa, planuję posiłki zgodnie z tym, co trzeba najpierw zjeść. Ostatniej nocy na obiad zrobiłem ratatouille, używając kilku świeżych warzyw, które kupiliśmy kilka dni temu. Dzisiaj na lunch, mój chłopak i ja zrobiliśmy frittata, używając jajek i karczochów w lodówce. W mojej lodówce jest bakłażan, którego muszę użyć, więc dziś wieczorem zrobię makaron alla norma, sycylijski przepis na makaron w sosie pomidorowym z bakłażanem.
Wykorzystaj dodatkowy czas w domu na planowanie posiłków i przygotowywanie ich do zabawy. Włącz muzykę, zapal świece i ciesz się czasem wolnym od laptopa. Możesz wypróbować nowe przepisy z ulubionych książek kucharskich lub zainspirować się w mediach społecznościowych. Szefowie kuchni tacy jak Massimo Bottura i Tom Colicchio zaczęli publikować filmy instruktażowe na Instagramie i Twitterze za pomocą hashtagów #Kuchnia Kwarantannai #CookingInACrisis. Kiedy posiłek będzie gotowy, ustaw stół tak, jakbyś miał gości. Wyczyść bałagan, ustaw odpowiednie ustawienia miejsca i udekoruj kwiatami lub świecami, jeśli je masz.
Możesz nie być w stanie chodzić na siłownię lub zajęcia fitness, a nawet przejść 10 000 kroków na zewnątrz, ale to nie znaczy, że powinieneś pozwolić, aby Twoje cele fitness poszły na marne. Zaczynam codziennie ćwiczyć jogę w domu, używając „Joga z Adriene”Filmy z YouTube, które są bezpłatne. Inne studia fitness, takie jak Barre3 i Do Your Rumble, oferują zajęcia online, które możesz robić w domu za pośrednictwem ich stron internetowych lub Instagrama.
Potrzebujesz czegoś bardziej uważnego? Aplikacja do medytacji Headspace wprowadziła darmową sekcję o nazwie „Weathering the Storm”, Które będą dostępne przez kilka następnych miesięcy.
Teraz, kiedy jestem zamknięty w domu, moje mieszkanie nigdy nie było czystsze. Czy masz priorytet wiosenne porządki, organizując swoją szafę lub robiąc trochę Projekty DIY do tej pory nie miałeś czasu, wykorzystaj to jako okazję, aby pokazać swoje dom trochę miłości.
Śledź House Beautiful na Instagram.