![Ta kobieta zainstalowała w swojej kuchni tajne „drzwi Costco”.](/f/3c8e896e4f6aa9063c33e5ce216fca09.png?resize=640:*?width=100&height=100)
Jeżeli twój roślina doniczkowa wygląda na brązową lub opadającą, naturalne jest założenie, że potrzebuje jeszcze czegoś: więcej uwagi, więcej światła słonecznego, więcej wody. Ale, tak jak w opiece nad zwierzęciem czy człowiekiem, w trosce o rośliny chodzi o znalezienie właściwej równowagi. Na przykład więcej wody może być dokładnym przeciwieństwem tego, czego potrzebują twoje rośliny doniczkowe — nadmierna wilgoć może zasadniczo udusić roślinę, a nawet doprowadzić do jej śmierci.
Ale nadmierne podlewanie roślin jest szkodliwe nie tylko dla samych roślin; zbyt wilgotne rośliny mogą w rzeczywistości negatywnie wpływać na roślinę rodziczdrowie też. Według Roberta Eitchesa, alergologa i immunologa z Alergia na wieżę w Los Angeles, nadmierne podlewanie roślin w pomieszczeniach zwiększa wilgotność w Twoim domu, które mogą potencjalnie powodować niepożądane skutki w Twoim ciele.
Czytaj więcej:Przestań próbować tworzyć rośliny oczyszczające powietrze
Po pierwsze, zbyt dużo wilgotnego ciepła w twojej przestrzeni może stworzyć pożywkę dla roztoczy. Oto dlaczego nie chcesz, aby roztocza w twojej przestrzeni życiowej: „Zjadają ludzką skórę, rosną, robią kupę, a potem kupa unosi się w powietrzu i może powodować alergie i astmę” – mówi Eitches.
Zbyt duża wilgotność w samych roślinach może również prowadzić do rozwoju pleśni w glebie, a ostatecznie w powietrzu w domu. Wdychanie cząsteczek pleśni może powodować objawy ze strony nosa, duszność, swędzenie nosa i oczu, a rzadko nawet ciężkie objawy w klatce piersiowej. „Aspergillus, rodzaj pleśni, zagnieżdża się w płucach, a kiedy już znajdzie się w środku, naprawdę trudno się z niego wydostać” – mówi Eitches.
Te ryzyko nadmiernego podlewania rodzi ważne pytanie: Skąd wiesz, że podlewasz roślinę za dużo? Po pierwsze, zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami podlewania specyficznymi dla roślin, którymi się opiekujesz — większość popularnych roślin domowych wymaga podlewania tylko raz w tygodniu lub nawet mniej. Na przykład będziesz chciał podlewać swoją figę liściastą raz w tygodniu lub co 10 dni; ale rośliny ZZ potrzebują wody tylko raz na dwa tygodnie. Jako zasada dla każdej rośliny, Eitches sugeruje dążenie do gleby w większości suchej w dotyku. Jeśli gleba wydaje się mokra długo po jej podlaniu, zmniejsz ją — warunki są prawdopodobnie zbyt wilgotne.
Warto to zauważyć działające nawilżacze w Twoim domu zimą może mieć taki sam efekt, jak nadmierne podlewanie roślin. Oczywiście, jeśli jesteś chory w łóżku, możesz uruchomić nawilżacz, ale ogólnie Eitches odradza to; zamiast tego sugeruje filtry powietrza HEPA. A jeśli masz jakąkolwiek kontrolę wilgotności w swoim domu, Eitches mówi, że około 45 do 50 procent to dobry poziom, do którego należy dążyć. Twój układ oddechowy Ci podziękuje!
Ashley Abramson
Współpracownik
Ashley Abramson jest hybrydą pisarki i mamy z Minneapolis w stanie Minnesota. Jej prace, skupiające się głównie na zdrowiu, psychologii i rodzicielstwie, były prezentowane w Washington Post, New York Times, Allure i nie tylko. Mieszka na przedmieściach Minneapolis z mężem i dwoma małymi synami.