Spojrzenie na weekendową listę rzeczy do zrobienia i zobaczenie „głęboko wyczyścić łazienkę”W harmonogramie. Tego rodzaju drobiazgowe sprzątanie to czynność całodzienna: taka, która wymaga gumowych rękawic sięgających do łokci oraz szorowania dłoni i kolan. Taki, który sprawia, że się pocisz.
Oczywiście musisz się upewnić, że przystępujesz do tego procesu, mając pod ręką wszystkie najlepsze zasoby. Nikt nie chce zabraknąć środka czyszczącego w połowie ani odkryć, że użyłeś wszystkich swoich ulubionych gąbek i nie masz zapasów. Nie chcesz też zostawiać pracy niedokończonej, ponieważ doświadczasz nieprzyjemnych objawów z tego powodu drażniące roztwory czyszczące lub składniki.
Ważne jest, aby wiedzieć, że niektóre środki czyszczące mogą zawierać składniki, które mogą powodować niezbyt przyjemne skutki uboczne dla zdrowia. Nie oznacza to, że jakikolwiek konkretny środek czyszczący jest z natury szkodliwy dla zdrowia, ale tak robi oznacza, że powinieneś zwracać szczególną uwagę na to, jak się czujesz, kiedy używasz środków czyszczących.
Na przykład jedna osoba może uwielbiać ich uniwersalny środek czyszczący o kwiatowym zapachu, podczas gdy inna osoba stwierdzi, że dodany zapach podrażnia jej skórę. (To dobry moment na przypomnienie: noszenie rękawiczek podczas sprzątania nigdy nie jest złym pomysłem).Wiedza o tym, kiedy wyjść z pokoju, wypróbuj nowy środek czyszczący lub skorzystaj z profesjonalnej pomocy medycznej, może być różnicą między przyjemnym sprzątaniem a marnym sprzątaniem.
Jeśli doświadczasz objawów podobnych do alergii podczas używania niektórych środków czyszczących (lub bezpośrednio po ich użyciu), zwróć uwagę, mówi Dr Abisola Olulade, lekarz medycyny rodzinnej w San Diego.
„Możesz dostać kaszel i świszczący oddech. Objawy mogą również obejmować łzawienie oczu, kichanie, ból gardła, a nawet problemy skórne, takie jak wysypki i nadmierna suchość. To oznaki, że Twój organizm może reagować na chemikalia ”- mówi Olulade, mówiąc dalej, że możliwe jest, że te objawy mogą być spowodowane przez coś w rodzaju alergie, a nawet reakcja na pleśń, kurz lub zwierzęta, dlatego szczególnie ważne jest, aby podczas opisywania swojego objawy.
„Powinieneś zadzwonić do swojego lekarza, który dokładnie zapozna się z historią tego, kiedy zacząłeś używać środków czyszczących i czy miałeś takie problemy w przeszłości” - mówi dr Olulade.
Chociaż wiele typowych domowych środków czyszczących można bezpiecznie używać w dobrze wentylowanych pomieszczeniach, warto zachować szczególną ostrożność, jeśli masz inne istniejące schorzenia. „Jeśli masz problemy z oddychaniem, takie jak astma, może to stwarzać jeszcze większe ryzyko i może powodować świszczący oddech i zaostrzenie astmy” - wyjaśnia dr Olulade.
To samo dotyczy osób, które borykają się z chorobami takimi jak egzema, co może sprawić, że ich skóra będzie bardziej wrażliwa na bardziej agresywne składniki.
Jeśli odczuwasz jakąkolwiek zauważalną fizyczną reakcję lub dyskomfort podczas używania produktu, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest zaprzestanie używania produktu od czasu do czasu. Ale czasami możesz też doświadczyć reakcji po używając środków czyszczących, mówi dr Olulade, i jest to również ważne, aby zwracać uwagę w godzinach i dniach po wprowadzeniu nowego produktu do swojej rutyny.
Aby być proaktywnym w unikaniu jakiejkolwiek reakcji, dr Oulade sugeruje, aby zawsze czyścić w dobrze wentylowanym miejscu - pozostawić drzwi a okna otwierają się i włączają wentylatory lub otwory wentylacyjne - i nosząc rękawice ochronne podczas obsługi środków czyszczących, aby uniknąć potencjalnej skóry podrażnienie.
Jeśli wystąpi którykolwiek z powyższych objawów i nie ustąpi, połkniesz produkt lub przypadkowo rozpryśniesz nim oczy, zawsze najlepiej zadzwonić kontrola trucizn. Jeśli objawy ustąpią i możesz przenieść się do dobrze wentylowanego miejsca, możesz jednak zrobić kilka rzeczy.
Pierwszą rzeczą jest, jak sugeruje dr Olulade, umówienie się na rozmowę telefoniczną lub wizytę u lekarza w celu opisania objawów oraz historii choroby. Następnym krokiem jest wypróbowanie środków zapobiegawczych, aby uniknąć tego samego problemu w przyszłości, na przykład eliminowanie produktów jeden po drugim, aż znajdziesz to, co Ci przeszkadza.
