![Najlepsze, nieoczekiwane sposoby wypełnienia nagich ścian bez drogiej sztuki](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Podobnie jak produkty, które wybraliśmy? Tylko do Twojej wiadomości, możemy zarabiać na linkach na tej stronie.
Jeśli wypróbowałeś każdą sztuczkę zawartą w książce, aby zasnąć (cześć, CBD i aplikacje do medytacji), ale nadal czujesz, że rzucasz się i obracasz co noc, być może to twoja sypialnia jest winna. W końcu, jeśli twoje otoczenie nie sprzyja spaniu, na pewno nie będziesz się czuł komfortowo, bez względu na to, jak bardzo się starasz. I jedna ważna rzecz, której może brakować w twojej sypialni? Roślina.
Zgadza się: Istnieje kilka roślin do sypialni, które mogą pomóc ci szybciej zasnąć. „Rośliny doniczkowe nie tylko poprawiają ogólny wygląd przestrzeni -badania wykazały mogą również poprawić nastrój, zwiększyć kreatywność, zmniejszyć poziom stresu, zwiększyć wydajność, przynieść Ci spokój, utrzymanie poziomu wilgotności w pomieszczeniu, wytwarzanie tlenu i naturalne filtrowanie zanieczyszczeń powietrza ”, mówi Erin Marino z Internetu sklep roślin Parapet. „Można powiedzieć, że rośliny to wielozadaniowość!”
Jednak Marino zauważa, że niektóre rośliny działają lepiej w sypialni niż inne - mianowicie ich relaks zapachy, właściwości oczyszczające powietrze i łatwa konserwacja czynią je zwycięzcami za najlepszy sen zawsze. Sprawdź je poniżej.