Podobnie jak produkty, które wybraliśmy? Tylko do Twojej wiadomości, możemy zarabiać na linkach na tej stronie.
To jest oficjalne: Christina Anstead jest opublikowanym autorem. Cóż prawie. The Flip lub Flop gwiazda niedawno udostępniła więcej szczegółów na temat nadchodzącej książki o żywieniu, którą napisała wspólnie ze swoją przyjaciółką, certyfikowanym dietetykiem, Cara Clark. Fani HGTVChristina na wybrzeżu mogą się doczekać, aby pobrać własną kopię Wellness Remodel w połowie kwietnia 2020 r.
„Śledzę plany posiłków @caraclarknutrition od 2013 roku i przypisuję jej, że naprawdę pokazała mi, jak wygląda zdrowe odżywianie”, 36-latek napisał na Instagramie. „Ta książka będzie zawierać wszystkie nasze ulubione przepisy, a także wskazówki dotyczące ćwiczeń i strategie zmniejszania stresu i uważności”.
Zobacz ten post na Instagramie
Z radością ogłaszamy, że nasza książka „The Wellness Remodel” ukaże się w kwietniu 2020 roku! Śledzę plany posiłków @caraclarknutrition od 2013 roku i przypisuję jej, że naprawdę pokazała mi, jak wygląda zdrowe odżywianie. Ta książka będzie zawierać wszystkie nasze ulubione przepisy, a także wskazówki dotyczące ćwiczeń i strategie zmniejszania stresu i uważności. Wszystkie dzieci świetnie się bawiły, kręcąc z nami scenę piknikową. Zabawny chaos 📸 ♥ ️
Wpis udostępniony przez Christina Anstead (@christinaanstead) dalej
Anstead po raz pierwszy ujawniła swój ekscytujący projekt w odcinku COTC w czerwcu, a fani byli zachwyceni perspektywą dowiedzenia się więcej jej dieta i trening. Trudno nie zauważyć, że gwiazda HGTV wygląda świetnie, zwłaszcza po urodzeniu dziecko Hudson, cały czas nadążając za nią mieszana rodzina.
Na długo zanim rozpoczęli ten projekt, Anstead i Clark po raz pierwszy spotkali się online (jak wszyscy obecnie), kiedy projektant wnętrz szukał dietetyka. Oboje szybko stali się świetnymi przyjaciółmi - nawet kręcili razem prenatalne wideo z jogą - a teraz uwielbiają organizować spotkania dla wszystkich swoich dzieci.
Być może jeden z ulubionych przepisów Ansteada, ciasteczka z czarnej fasoli, trafi do książki. Nie mielibyśmy też nic przeciwko oglądaniu angielskich babeczek bananowych lub koktajli proteinowych. 2020 nie może nadejść wkrótce.
Śledź House Beautiful na Instagram.