![Ralph & Julie's Spacious Altbau w Berlinie](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Nazwa:Lisa Hayim, MS, RD i Evan Shlofmitz, DO.
Lokalizacja: North Shore Long Island, Nowy Jork
Rozmiar: 13.000 stóp kwadratowych
Rodzaj domu: Dom jednorodzinny
Lata przeżyte w: 2 lata
Lisa Hayim to prawdziwa przyjaciółka, której wszyscy potrzebujemy, jeśli chodzi o zdrowie. Zarejestrowana dietetyczka, instruktorka jogi, autorka przepisów, profesjonalistka od odnowy biologicznej i przyszła mama, jest tak samo zaniepokojona tym, co wchodzi w jej ciało, jak i otaczającą ją przestrzenią. Lisa ciężko pracuje, aby stworzyć kojący i spokojny dom, który jest również jak najbardziej wolny od ostrych chemikaliów i toksyn, które tak często są obecne we wszystkim, od tapet po dywany.
„Mój dom to nie tylko mój dom” – mówi. „To moje miejsce pracy i moje sanktuarium dobrego samopoczucia. Coraz ważniejsze staje się tworzenie przestrzeni w domu, które mnie uspokajają i są oddzielone od pracy, abym mógł pokazać się w pracy i życiu jako prawdziwy ja”.
Oznacza to posiadanie domu, który przemawia zarówno do dobrego samopoczucia, jak i stylu. Lisa zamieniła swoją przestronną siedzibę w oazę czystych linii, delikatnych, neutralnych kolorów i cichych miejsc do introspekcji i relaksu – wszystko z wykorzystaniem materiałów sumiennych. Swoją spokojną sypialnię zaprojektowała wyłącznie z materiałów wegańskich i wolnych od okrucieństwa, od niemożliwie pluszowych dywanów po neutralne farby i tapety, które nie zawierają lotnych związków organicznych. Przekształciła swój strych w wolne od technologii sanktuarium do medytacji i cichej kontemplacji, z subtelnymi kolorami (aby uniknąć nadmiernej stymulacji) i mnóstwem przytulnych poduszek i koców. Nawet jej domowa siłownia — minimalistyczna przestrzeń z dużą ilością naturalnego światła — promieniuje spokojem.
Ten spokojny dom ma również cechy, których nie można zobaczyć, takie jak czyste powietrze: Ostatnie szlify w oazie wellness Lisy są Oczyszczacze powietrza Dyson stacjonował w całym jej domu. „Najważniejszą rzeczą, którą robimy, jest oddychanie” – mówi. „Za każdym razem, gdy bierzemy wdech, zapraszamy rzeczy do naszych płuc, które trafiają do naszego ciała”.
Najnowsze oczyszczacze Dyson zostały przeprojektowane, aby dostarczać o 50 procent czystsze powietrze (w porównaniu z ich pierwszym oczyszczaczem TP01) i są w pełni uszczelnione, aby zatrzymać zanieczyszczenia wewnątrz. Lisa może więc jeszcze łatwiej odpoczywać, wiedząc, że powietrze, którym oddycha jej rodzina, jest tak samo czyste jak w jej domu.
Lisa ciężko pracowała, aby jej dom był miejscem, które pomaga jej czuć się zrelaksowanym, odświeżonym i odnowionym. „W naszym świecie priorytetem jest bycie zajętym. Priorytetowo traktujemy listę rzeczy do zrobienia. Priorytetem jest dla nas produktywność — do tego stopnia, że ludzie naprawdę uginają się przed pośpiechem i naprawdę ciężką pracą” — mówi. „Ale kiedy rzucamy światło na te części siebie, do których boimy się dotrzeć, tak naprawdę dowiadujemy się, co się dzieje. Możesz wnieść współczucie i miękkość do tych miejsc i odkryć, że w środku nie jesteś bałaganem. Jesteś po prostu kimś, istotą ludzką, która potrzebuje trochę dodatkowej miłości.
Mój styl: Podwyższony przytulny, wygodny i zachęcający.
Moja inspiracja:Czerpię inspirację z rzeczy, które zmiękczają moje zmysły. Uwielbiam dotykać miękkich rzeczy, kocham neutralne, które odprężają umysł, a nawet zapachy, które są delikatne i sprawiają, że automatycznie czujesz się jak w domu!
Ulubiony elementT: Przedmioty z mojego „denu zen”, które zbierałem przez wiele lat i podróżowałem ze mną od biur do mieszkań. Wszystko poszło tam dość łatwo i po prostu uwielbiam sam kształt jaskini.
Największe wyzwanie:Skala! Dom różni się znacznie od mieszkania. Staram się widzieć rzeczy w moim umyśle w naszym domu, co nie było problemem przy dekorowaniu małych (er) przestrzeni. Dlatego wezwałem projektantów, aby pomogli w niektórych pokojach. Ponadto znalezienie niedrogich marek i elementów, które przetrwają z czasem, a które są zarówno zrównoważone dla środowiska i nie wyrządzają szkody zwierzętom ani innym ludziom (w produkcji) – są to zawsze priorytety i często wyzwanie.
Największy odpust:Pierwszym zakupem był sprzęt do siłowni — jeszcze przed JAKIMIKOLWIEK meblami! Przez ostatnie 15 lat był to mój zakup „kiedy dorosnę”. Jeśli chodzi o wystrój, kinkiety w naszej sypialni, które po oświetleniu wyglądają jak naturalny kryształ górski.
Najbardziej wyjątkowa część:Naprawdę dążymy do dokonywania świadomych wyborów, które odzwierciedlają nasze wartości. To może być naprawdę trudne, gdy tak wiele produktów wykorzystuje zwierzęta (niepotrzebnie). To nie tylko kwestia etyczna, ale także środowiskowa i zdrowotna. Chociaż nie jesteśmy idealni w tym dziale, posiadanie całkowicie wegańskiej sypialni jest zdecydowanie wyjątkowe!
Ulubione produkty:Jestem ogromną dziewczyną zajmującą się sprzętem kuchennym i używam tak wielu każdego dnia. Uwielbiam, uwielbiam, uwielbiam moją frytkownicę do szybkiego i łatwego przygotowywania gorących posiłków, mój spieniacz do codziennej kawy, która sprawia wrażenie, że jestem w kawiarni, oraz moją sokowirówkę do łatwego wyciskania soku (i bądźmy szczerzy, łatwe czyszczenie).
Najlepszy sekret dekoracji:Trzymaj się z dala od trendów i nie spiesz się z dekoracją, dopóki nie dowiesz się, jak korzystasz z przestrzeni. Dzięki Instagramowi bardzo łatwo jest zobaczyć „klimat”, który lubisz i chcesz go skopiować – i nie pomaga to, że gdy go zobaczysz, Instagram zacznie wyświetlać Ci reklamy dokładnie tego produktu. Ale tak wiele z tego, co widzimy, nie jest ponadczasowe i tak szybko się rozgrywa. Unikalne, specjalne elementy wymagają czasu, aby je zdobyć i znaleźć. To właśnie czyni je tak wyjątkowymi! Jesteśmy w tym domu od roku i tak naprawdę dopiero zaczynamy zajmować się procesem dekorowania. To może nie być dla wszystkich, ale dla nas to miało największy sens, ponieważ teraz mamy dobry pomysł na to, jak chcemy wykorzystać każdy pokój. Jesteśmy gotowi zamienić ten dom w dom.
Jak pracuję w domu:Nieustannie zmieniam miejsce pracy, upewniając się, że środowisko wspiera mój proces twórczy. Chociaż żałuję, że nie mogę wykorzystać tylko jednego pokoju na moje biuro, okazuje się, że w niektóre dni lubię przebywać w kuchni, w inne w moim pokoju z podcastami, a w niektóre dni chcę być na zewnątrz!
Dlaczego dobre samopoczucie w domu ma znaczenie:Dom to miejsce, w którym możemy odpocząć i być sobą. Środowisko, które tworzymy, musi dawać nam poczucie bezpieczeństwa. Zdrowie wykracza poza to, ile sałatek jemy lub ile kroków wchodzimy. Zdrowie polega na dokonywaniu wyborów, które odzwierciedlają twoje wartości i świadomości toksyn, które wkradają się wraz z farbami i meblami, oraz robienie wszystkiego, co w twojej mocy, aby je wyeliminować.