Nowa kampania podróżnicza chce, abyś uwolnił swój stres i złość. Odwiedź Islandię, oficjalną witrynę turystyczną Islandii, która rozpoczęła kampanię zatytułowaną „Wygląda na to, że musisz to wypuścić. ” Od teraz do 29 lipca ludzie z całego świata mogą nagrywać swoje sfrustrowane krzyki na oficjalnym kanale „Looks Like You Need to Let it Out ”- a nagrania będą transmitowane przez głośniki w różnych miejscach w dziczy w Islandia. „Wiele przeszedłeś w tym roku i wygląda na to, że potrzebujesz idealnego miejsca, by uwolnić się od frustracji” - głosi slogan. „Poczujesz się lepiej, obiecujemy”.
Zoë Aston, terapeutka i konsultantka ds. Zdrowia psychicznego, na stronie internetowej kampanii przytacza krzyki jako narzędzie terapeutyczne, którego korzenie sięgają lat 70. „Nie zdajemy sobie sprawy z tego, że psychologiczna reakcja na chęć krzyczenia rozjaśnia część naszego mózgu zwaną ciałem migdałowatym” - pisze Aston. „Po części korzystny efekt krzyku wynika z możliwości głośnego hałasu w szeroko otwartej, niezakłóconej przestrzeni. To dosłownie pozwala ciału migdałowatemu uwolnić zmagazynowany tam stres i ruszyć do przodu ”.
Oczywiście, krzyki nie mogą zastąpić opieki psychiatrycznej osobom, które jej potrzebują. Mimo to kampania ma nadzieję zaoferować ludziom na całym świecie sposób na uwolnienie się od stresu związanego z globalną pandemią COVID-19, ruchem na rzecz sprawiedliwości rasowej i nie tylko. „Na całym świecie ludzie wiele przeszli w ciągu ostatnich kilku miesięcy”, Sigríður Dögg Guðmundsdóttir, szef Visit Iceland, powiedział w komunikacie prasowym za Afar. „Współczujemy i chcemy zrobić wszystko, co w naszej mocy, aby pomóc ludziom złagodzić ich frustracje”.
Aby nagrać swoje sfrustrowane krzyki, po prostu odwiedź „Wygląda na to, że musisz to wypuścić” stronę internetową i dotknij żółtego przycisku, aby nagrać dźwięk. Krzyki będą nadawane w różnych miejscach na północy, wschodzie, zachodzie i południu Islandii, a także na Fiordach Zachodnich, na półwyspie Reykjanes i w Reykjaviku. (Ponadto większość nagranych krzyków można posłuchać na stronie.) Czas to wszystko wypuścić.
Jessica Wang
Edytor weekendów
Jessica jest redaktorką weekendową w Apartment Therapy. Jej prace pojawiają się również w Bustle, Nylon, InStyle i nie tylko. Mieszka w Kalifornii ze swoim psem.