Nagroda - i powód, dla którego utrzymuję się przy życiu, gdy odtajnianie wydaje się przytłaczającym zadaniem - jest taki, że na końcu w twoim domu będą tylko te rzeczy, które ci służą. Będziesz otoczony rzeczami, które uczynić Cię szczęśliwym. Ponieważ tak jak w przypadku edycji, po usunięciu dodatkowych niepotrzebnych elementów pozostaje tylko to, co najlepsze.
„Zachowaj to, czego potrzebujesz i co cię uszczęśliwia”, dla niektórych osób wystarczy gwiazdy północnej. Ale wielu z nas potrzebuje trochę dodatkowych wskazówek, aby pomóc zdecydować, co warto zachować. Te 27 sprawdzonych wskazówek dotyczących usuwania zanieczyszczeń może pomóc.
Trzymanie czegoś, ponieważ może być kiedyś potrzebne, jest jak spłacanie kredytu hipotecznego firmie magazynowej - i odbywa się to kosztem mieszkania w pustej, oddychającej przestrzeni. Pomyśl więc dwa razy o zawieszeniu się na karniszach lub sześciu starych telefonach komórkowych.
Wiele razy odczuwasz pokusę trzymania się rzeczy, ponieważ czujesz, że marnowanie pieniędzy jest konieczne, jeśli kiedykolwiek będziesz musiał je kupić ponownie. Ale utrzymanie czegoś kosztuje. Musisz pomyśleć o tym, gdzie go przechowywać, zrezygnować z rzeczywistej przestrzeni magazynowej lub zająć cenne puste miejsce. Następnie musisz poświęcić czas na zorganizowanie go, a następnie zapamiętanie, gdzie umieścisz, czy i kiedy jest to potrzebne, a następnie odłożenie go, zorganizowanie go ponownie, gdy będzie bałagan, i dobrze... Dostajesz obraz. Czy ten przedmiot naprawdę jest wart czasu i wysiłku, który trzeba podjąć, aby go zatrzymać?
Ponieważ myśl o rozstaniu z pieniędzmi na drodze jest bolesna, możesz zatrzymać wiele rzeczy, których inaczej byś nie zrobił. Ale prosty, ale potężny świadomy akt polegający na udzieleniu sobie pozwolenia na ponowne zakupy w drodze (z wiedza, którą teraz tak wiele zyskujesz po odejściu) pomoże Ci wyciągnąć o wiele więcej rzeczy Dom.
Tyle bałaganu wynika z trzymania się rzeczy, które wymagają działania. Utrzymywanie zasady „dotknij raz” na czele umysłu pomoże ci budować inteligentne praktyki. Na przykład, stojąc przy koszu z garścią poczty podczas sortowania i podpisując poświadczenia, jak tylko się pojawią. To drastycznie ogranicza bałagan na papierze, bałagan na górze i nie tylko.
To mantra odkażająca wymyślony przez Emily Ley pomaga zawęzić swój dobytek do śmietanki plonów. Jeśli na przykład patrzysz na zbyt dużą kolekcję misek miksujących, zawęź ją do najlepszych. Podobnie kolekcję ręczników kuchennych można zmniejszyć, wybierając tylko ulubione.
„Nie miej w domu niczego, o czym nie wiesz, że może być użyteczne lub że uważasz je za piękne”. Przestrzeganie tego słynnego powiedzenia przypisanego William Morris to dobry sposób na uniknięcie gromadzenia nadmiaru.
Marie Kondo stała się kulturowym nosicielem ruchu na rzecz usuwania zanieczyszczeń i minimalizowania. Jej słynna sztuczka polega na tym, że ludzie zadają sobie pytanie, czy każdy z nich należy do nich wywołuje radość. Działa dla niektórych (w tym dla mnie), a jeśli działa dla ciebie, jest to galwanizujący sposób na odejście od tak wielu rzeczy.
Tak trudno jest pozbyć się prezentów. Doceniasz troskliwość okazywaną w zdobywaniu i dawaniu czegoś i nie chcesz w żaden sposób zhańbić tego. Ale jeśli sam prezent jest czymś, czego nie potrzebujesz lub nie lubisz, możesz go puścić bez winy. Transakcja miłości i troski - co sprawia, że dar jest znaczący - została wzięta do serca.
Ta super prosta sztuczka jest nieproporcjonalnie silna. Chodzi o to, że za każdym razem, gdy coś zakładasz i nie czujesz się dobrze, ty wrzuć to do pudełka. To natychmiastowy, bezbolesny sposób na uporządkowanie garderoby.
Obiecaj sobie, że wraz z każdą nową rzeczą, która pojawi się w twoim domu na pobyt, pozbędziesz się jeszcze jednej rzeczy. Pomaga utrzymać prostą matematykę: nie powinieneś gromadzić ani jednej „dodatkowej” rzeczy, jeśli naprawdę trzymasz się tej zasady. Posiadanie wyznaczonej „skrzynki nadawczej” na przedmioty, które podarujesz lub rozdasz (w przeciwieństwie do zwykłego podrzucania), pomaga utrzymać nawyk.
The Minimalists ” Reguła 90/90 czy zadajesz sobie pytanie, czy używałeś produktu w ciągu ostatnich 90 dni i czy wykorzystasz go w ciągu najbliższych 90 dni. Jeśli odpowiedź brzmi „nie”, wychodzi. Rzeczywisty czas 90 dni jest elastyczny i możesz go dostosować do tego, co pasuje do twojego stylu życia, ale ramy pomagają ci zdecydować, czy dany przedmiot jest tak potrzebny, jak ci się wydaje.
Aby zdecydować, co warto przechowywać w kuchni, ustaw wyznaczony czas, na przykład sześć miesięcy lub rok, aby mieć szansę zobaczyć, jakich narzędzi faktycznie używasz. Dowiesz się, które przedmioty przejdą test przyklejanie do każdego kawałka taśmy washi lub taśmy maskującej na początku eksperymentu. Podczas używania narzędzia oderwij taśmę. Na koniec pozbądź się wszelkich nieużywanych rzeczy, które wciąż mają na sobie taśmę.
Patrząc na jedną świeżo oczyszczoną przestrzeń, możesz zainspirować Cię do oczyszczenia reszty domu. Więc utrzymuj tempo, odgłębiając głęboko na małych obszarach, zamiast odtłuszczać po kolei w całym dom - ponieważ na końcu tego drugiego masz pełną torbę darowizn, ale nie ma konkretnej, odszyfrowanej przestrzeni do wskazania do. Na przykład możesz zdecydować się na odciążenie - do końca - szuflady śmieci lub określonej szafki w kuchni.
Z drugiej strony pusty worek na śmieci lub pudełko na darowizny może być tym, co zachęci Cię do działania. Jeśli pomysł wypełnienia go rzeczami, których już nie potrzebujesz, inspiruje cię, zabierz się do pracy. Nie zapomnij włożyć go do samochodu, aby całkowicie wyciągnąć go z domu.
Ta sztuczka umysłu pomaga ocenić, jak ważne jest dla Ciebie coś, i wygląda to tak: Czy skontaktowałbyś się z odrażającym byłym (romantycznym lub innym), aby odzyskać przedmiot? Jeśli nie, to nie może być że ważny. Powiedz do widzenia.
Zadając sobie pytanie: „Gdybym teraz robił zakupy, kupiłbym to?” jest bardzo przydatne. Pomoże Ci to ograniczyć kolekcję rzeczy do tego, co służy ci w obecnym życiu. To pytanie pomoże ci pozbyć się ubrania, które nie jest już „tobą”, nie pasuje już do ciebie, „przydatnych” przedmiotów, które nie są częścią twojego obecnego życia, oraz zepsutych rzeczy, które - szczerze mówiąc - nigdy nie naprawisz.
Ten odszyfrowujący hack jest podobny do taśmy washi, tyle że tym razem odwracasz wieszaki w swojej szafie. Poświęć określony czas, powiedzmy trzy miesiące, i pozbądź się wszystkiego, do czego nie sięgnąłeś i nie nosiłeś w tym czasie. Nie musisz myśleć i pamiętać, ponieważ masz sztuczkę wieszaka: jeśli wszystkie wieszaki się zaczepią nad pasek w tej chwili, odwróć wieszak, aby zaczepił się od tyłu, gdy powiesisz zużyte już ubranie. Pod koniec okresu przekaż darowiznę na to, co nie zostało odwrócone.
Zamiast dążyć do oczyszczenia z nastawieniem do szukania rzeczy do pozbycia się, zastanów się zamiast tego, z czym możesz się rozstać - książki, ubrania, artykuły rzemieślnicze—aby inni mogli to mieć. To eliminuje szczypanie rozstania z przedmiotami, a świeża taktyka może wznowić starania o zmniejszenie własnego ładunku.
To ćwiczenie mentalne: udawaj, że przeprowadzasz się z jednego mieszkania do drugiego i musisz wszystko spakować, zapłacić za przeniesienie, a następnie rozpakować. Skorzystaj z tej mentalnej struktury, aby przeskanować swoje szafy i schowki - jeśli zobaczysz przedmiot, którego nie poświęciłbyś tyle wysiłku, by go zatrzymać, pozbądź się go teraz.
Aby przejść przez bałagan papieru, utwórz trzy opcje dla każdego obsługiwanego papieru: niszczenie, segregowanie, recykling. Ograniczając opcje, zmuszasz się do radzenia sobie ze stosami papieru, których unikałeś. „Plik” obejmuje cyfrowe przechowywanie.
The Metoda 10 procent działa szczególnie dobrze dla tych, którzy mają trudności z odpuszczeniem tego, co posiadają. Kluczem do metody jest możliwość zobaczenia wszystkiego, co należy do określonej grupy przedmiotów. Na przykład twoje buty. Wyciągnij je wszystkie w jedno miejsce, a następnie postaw na cel, aby zmniejszyć całkowitą liczbę o 10 procent.
„Trochę” może się różnić, ale pomysł polega na tym, że nakładasz parametr na swój czas i energię. Możesz to zrobić, wyznaczając określony obszar, w którym będziesz pracować od początku do końca (o ile nie jest to duży obszar) lub wcześniej ustalając określony czas. W ten sposób nie sabotujesz swoich wysiłków na rzecz oczyszczenia całego obrazu wypalić się zanim naprawdę zaczniesz.
Decluttering otwiera drzwi do całkiem niezłych rzeczy. Zyskujesz między innymi przestrzeń, czas i energię inne rzeczy. Miej oko na nagrodę i wykorzystaj motywację, aby podwoić swoją wredną werwę.
Jednym ze sposobów decydowania o tym, ile zachować i ile uwolnić, jest ustalenie limitu miejsca zajmowanego przez tę jedną kategorię przedmiotów. Na przykład, jeśli twoja kolekcja koszulek wysypuje się z dwóch przegródek na szuflady, które dla nich wskazałeś, uspokój się.
Kupowanie koszy, koszy i przegródek to także moja ulubiona część, ale jeśli masz je przed rozbrajaniem, ryzykujesz organizowanie rzeczy, których nie potrzebujesz, a to jest ryzykowne. Oczyścić przed wyłamujesz się, a potem dostajesz dokładnie to, czego potrzebujesz, aby uporządkować to, co zostało.
Być może masz w szafie doskonale przydatne lampki, ponieważ pozbywanie się ich jest marnotrawstwem, ale nie chcesz ich używać we własnym domu. Rozwiązanie jest proste: wychodzą. Nie zaczniesz ich nagle lubić. Ale ktoś gdzieś tam będzie.
Posiadanie czegoś przez długi czas lub bycie wartościowym nie oznacza, że musisz to zachować. Te same kryteria (przydatne, piękne, radości itp.) Dotyczą zarówno tego rodzaju przedmiotów, jak i innych przedmiotów.