Terapia apartamentowa Projekty weekendowe to program z przewodnikiem zaprojektowany, aby pomóc Ci uzyskać szczęśliwy, zdrowy dom, o którym zawsze marzyłeś, jeden weekend na raz. Zarejestruj się, aby otrzymywać aktualizacje e-mailem, aby nigdy nie przegapić lekcji.
W tym roku wiosna wydaje się nieco inna. (OK, dużo inaczej.) Ale wciąż jest wiosna i jest coś małego, co możesz zrobić, aby świętować sezon, z jego kwitnącymi kwiatami i ciepłą pogodą, bez względu na to, gdzie jesteś i co robisz.
Posiadanie życia roślinnego w pomieszczeniu jest piękne i natychmiast podnosi wygląd każdego pomieszczenia. Ale zieleń w pomieszczeniu to nie tylko wygląd. Być może ze względu na swoje piękno rośliny mają pozytywny wpływ na nasz nastrój i poziom stresu. Dla tych z nas, którzy kochają rośliny, wydaje się to całkowicie oczywiste, ale efekt działa nawet w mniej osobistych środowiskach, takich jak budynki z architektura wnętrz. Sugeruje to, że istnieje coś głębszego w korelacji między zielenią w pomieszczeniu a dobrostanem osób. Być może dlatego, że wprowadzenie na zewnątrz jest sposobem na ponowne połączenie się z naturą, która jest znana
poprawiacz nastroju.Jeśli potrzebujesz przekonania, mamy nadzieję, że go dostałeś, ponieważ w ten weekend projekt polega na zaproszeniu się na zewnątrz i czerpaniu z tego wszelkich korzyści.
Można to zrobić na wiele sposobów. Możesz zamówić roślinę z internetowej szkółki, takiej jak Parapetlub sprawdź, czy Twoje lokalne przedszkole jest otwarte na dostawy. Możesz też zadzwonić do pobliskiej kwiaciarni i zamówić coś specjalnie dla Ciebie.
Jednak najprostszą i najłatwiejszą rzeczą do zrobienia - która wciąż daje wielkie korzyści z wprowadzenia na zewnątrz - jest sprowadzenie ciętej zieleni z zewnątrz. Chwyć maszynki do strzyżenia i odetnij gałęzie z kwitnącego drzewa, a nawet trochę liściastych pędów z krzaka (jeśli to nie jest twoje drzewo lub krzak, najpierw zapytaj jego właściciela!). Napełnij słoik lub wazon wodą i wbij gałęzie, aby uzyskać natychmiastową, bezpłatną zieleń.
Posiadanie świeżych kwiatów lub ciętej zieleni w domu, powiedzmy, na blacie kuchennym lub na stole w jadalni, zachęci Cię również do utrzymania domu w porządku. Ta jedna jasna plama koloru i radości może być po prostu przyjemnym akcentem, którego potrzebujesz, aby poradzić sobie ze stosem papieru lub wyczyścić stół zaraz po posiłku.
Pamiętaj: chodzi o poprawę, a nie o perfekcję. Każdego tygodnia możesz albo pracować nad zleceniem, które ci wysłaliśmy, albo zająć się innym projektem, do którego zamierzałeś się dostać. Można również całkowicie pominąć weekend, jeśli jesteś zajęty lub nie czujesz się przydzielony.