Zarabiamy prowizję za produkty zakupione za pośrednictwem niektórych łączy w tym artykule.
Dokładne czyszczenie materaca pomoże usunąć wszelkie bakterie, martwe komórki skóry, bakterie, kurz i trudne plamy. Ale jaki jest najbardziej efektywny sposób czysty jeden?
Spędzamy dużą część naszego życia śpiąc (ponad 229 961 godzin, zgodnie z poprzednie badanie), dlatego ważne jest, aby mieć nie tylko wygodne łóżko i przytulność sypialnia przestrzeń, ale także dobrze podparty materac.
Ale kiedy ostatni raz dokładnie wyczyściłeś swój materac? Te łatwe w czyszczeniu materace pomogą w krótkim czasie przywrócić twoje.
Chociaż nie ma oficjalnej reguły dotyczącej tego, jak często głęboko czyścić materac, eksperci sugerują, że należy to zrobić co sześć miesięcy. „Częstotliwość czyszczenia materaca ostatecznie sprowadza się do szeregu czynników, takich jak wiek materaca, właściwości zawarte w modelu oraz osoba śpiąca na materacu - mówi Natalie Armstrong, ekspert od snu w Sealy UK.
„Na przykład, jeśli cierpisz na alergię, powinieneś częściej czyścić materac, szczególnie podczas nawrotów”.
Rozważ zakup pokrowca na materac, abyś mógł go łatwo zdjąć i umieścić w pralce. W zależności od tego, który wybierzesz, niektóre pokrowce pomagają nawet zmniejszyć alergię na roztocza.
John Lewis i Wspólnicy
John Lewis i Wspólnicy Pikowany Ochraniacz na Materac Syntetyczny Soft Touch
£25.00
KUPUJ TERAZ
Jak wyczyścić materac
Według Rada Snuprzeciętny dorosły traci około 285 ml płynów każdej nocy, a także zrzuca około 454 g martwej skóry w ciągu roku. Czyszczenie Twój materac pomaga w usuwaniu kurzu, brudu, martwej skóry, szkodników i plam. Biorąc pod uwagę ilość czasu, jaki spędzamy w łóżku, ważne jest, aby wiedzieć, jak skutecznie i skutecznie czyścić nasz materac.
Czy używasz soda oczyszczona, aby usunąć brud z materaca lub zdecydować się na profesjonalistę, czyszczenie to dość szybki proces, który wcale nie powinien zająć tak długo.
RatchatGetty Images
Niektóre z zatwierdzonych przez ekspertów sposobów czyszczenia materaca obejmują ...
„Warto zauważyć, że nie wszystkie materace nadają się do tego domowego środka”, mówi Natalie. „Wiele nowoczesnych materacy, takich jak te z Purotex, naturalnie zapewnia czysty i zdrowy sen środowisko poprzez uwalnianie przyjaznych bakterii do materaca, co oznacza o jedno mniejsze sprzątanie w twojej rzeczy do zrobienia lista.'
Rada Snu doradza również: „Jeśli możesz, weź [materac] na zewnątrz, aby zapewnić dobre wietrzenie, a następnie umieść go do góry nogami i odwrotnie niż w poprzednim położeniu. Oczyść podstawę miękką szczotką, aby usunąć kłaczki i kurz - jeśli musisz użyć odkurzacza, zrób to bardzo ostrożnie i przy szeroko otwartym oknie. ”
Co należy zrobić, aby utrzymać materac w czystości?
Pamiętaj, aby regularnie zwracać szczególną uwagę na szwy i pęknięcia, które mogą gromadzić brud. Jeśli zauważysz jakiekolwiek plamy, wyczyść je jak najszybciej (im dłużej je pozostawisz, tym trudniej będzie je wyczyścić). W razie potrzeby częściej oddawaj materac próżni.
Niektóre inne rzeczy do zrobienia to ...
imaginimaGetty Images
Kiedy powinieneś profesjonalnie wyczyścić swój materac?
Jeśli masz trudny do usunięcia plamy lub uważasz, że cierpisz na pluskwy na materacu, zaleca się profesjonalne wyczyszczenie.
Natalie mówi: „Niektóre sytuacje wykraczają poza umiejętności samodzielnego czyszczenia. Na przykład, jeśli zmagasz się z pluskwami, wezwanie profesjonalnej pomocy może wcześnie je zdusić w zarodku i powstrzymać przed powrotem.
„Dodatkowo, jeśli masz uporczywe plamy, z którymi próbujesz się wydostać, wyczyszczenie materaca parą może pomóc sprawić, że będzie znów lśniąco czyste”.
Ważne jest, aby na pierwszym miejscu postawić swoje zdrowie, więc jeśli Ty cierpi na egzemę może być konieczne częstsze czyszczenie materaca.
Kittiphan Teerawattanakul / EyeEmGetty Images
Skąd wiesz, kiedy wymienić materac?
Materace to kosztowne zakupy, ale nie trwają wiecznie. Eksperci zalecają wymianę materaca co siedem do 10 lat.
Rada Senności sugeruje te pierwsze: „Regularnie wymieniaj swój materac - najlepiej co siedem lat. Zazwyczaj używany materac ma od 100 000 do 10 milionów roztoczy [kurzu] ”.
Oprócz higieny, kolejnym kluczowym powodem wymiany materaca jest wygoda. Aby zapewnić ci spokojny sen, ważne jest, aby mieć materac zapewniający wsparcie w nocy. Nawet niektóre materace najwyższej jakości nie mają maksymalnej żywotności i w końcu będą wymagać wymiany.
Podoba ci się ten artykuł? Zapisz się do naszego newslettera aby otrzymać więcej takich artykułów bezpośrednio do skrzynki odbiorczej.
ZAPISZ SIĘ
materac premium
£719.00
Funkcje materaca obejmują aktywne chłodzenie, opatentowaną warstwę floatfoam, unikalne strefy konturowe oraz zmywalną górną pokrywę antybakteryjną, przeciwgrzybiczą i przeciwdrobnoustrojową.
Materac Hybrid® Simba
£549.00
Funkcje materaca obejmują oddychającą powierzchnię do spania, otwartą komórkę z pianki, unikalną opatentowaną warstwę zapewniającą komfort wiosenny, piankę o wysokiej rozdzielczości z podparciem krawędzi i strefową podstawę podparcia dla najwyższego komfortu.
Materac Casper
£700.00
Cechy materaca to zamykana na zamek dzianina premium, która wytrzymuje lata prania, górna warstwa o otwartych komórkach zapewniająca odbicie, pianka o dużej gęstości w celu podparcia punktów nacisku, warstwy przejściowej dla równomiernego rozkładu ciężaru oraz warstwy bazowej o konturach zapewniających długotrwałą wytrzymałość i poprawy kręgosłupa wyrównanie.
Leesa Premium Foam Materac, (UK King) - szary
£593.62
Funkcje materaca obejmują trzy warstwy wysokiej jakości pianki zapewniającej komfort chłodzenia i wsparcie, czteropasmową poliestrową powłokę oraz uniwersalne odczucie dostosowujące się do masy ciała, kształtu i stylu spania.
REM-Fit® 400 Hybrid Materac
£33.27
Funkcje materaca obejmują bogatą technologię pianki z otwartymi komórkami do zaawansowanej regulacji temperatury, 2000 premium kieszeniowe sprężyny dla niezakłóconego snu i doskonałego wsparcia oraz hipoalergiczny rozciągliwy materiał zewnętrzny dla miękkiego spania powierzchnia.
Materac z pianki z pamięcią nektaru
£599.00
Funkcje materaca obejmują adaptacyjną osłonę chłodzącą, która odprowadza ciepło z ciała, inteligentną piankę z pamięcią do regulacji temperatury ciała oraz piankę z pamięcią zmniejszającą ciśnienie, która zapewnia komfort i wsparcie.
Materac hybrydowy OTTY
£299.99
Funkcje materaca obejmują 56 procent sprężyny do 44 procent pianki zapewniającej wsparcie i wygodę, luksusową grubą dzianinę stworzyć miękką powierzchnię do spania, a kieszonkowe sprężyny o długości 14 cm zapewniają maksymalny przepływ powietrza, rozpraszają nadmiar ciepła i regulują temperatura.
Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez firmę zewnętrzną oraz importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Więcej informacji na temat tej i podobnych treści można znaleźć na stronie piano.io.
Ta sekcja komentowania jest tworzona i obsługiwana przez osobę trzecią i importowana na tę stronę. Możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.