Zarabiamy prowizję za produkty zakupione za pośrednictwem niektórych łączy w tym artykule.
„Wellness” to słowo na ustach wszystkich. Nasz ekspert ds. Dobrego samopoczucia, Oliver Heath, przedstawia pięć najlepszych trendów w projektowaniu dobrego samopoczucia na rok 2020 i sposób ich włączenia do własnego domu.
Architekci i projektanci cieszą się coraz większym uznaniem dla potężnego wpływu środowiska zbudowanego na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Miejsca pracy, szkoły i pokoje gościnne są obecnie projektowane tak, aby były jak najbardziej „szczęśliwe i zdrowe”, ze szczególnym uwzględnieniem aspektów takich jak oświetlenie, jakość powietrzai związek z naturą. Dobra wiadomość jest taka, że wiele z tych pomysłów spływa teraz do naszych domów. To pięć wielkich trendów, o których wszyscy będziemy mówić w tym roku ...
1. WNOSZENIE WNĘTRZA NATURY
Korzyści z włączenia elementów naturalnych do środowiska zabudowanego stają się coraz lepiej rozumiane. Badania pokazują, że przebywanie w przestrzeni, która przywołuje naturę, może pomóc
redukować stres, ciśnienie krwi i częstość akcji serca, jednocześnie zwiększając wydajność, kreatywność i dobre samopoczucie.Dulux
• Jednym z najłatwiejszych sposobów cieszenia się połączeniem z naturą jest posiadanie rośliny w domu. Dla tych z nas, którzy uważają, że nie można nam powierzyć opieki, istnieje mnóstwo edukacji w zakresie pielęgnacji roślin - od zasobów internetowych po centra ogrodnicze. Internetowy sprzedawca roślin Łata ma łatwą w obsłudze stronę internetową, na której można zamówić rośliny w oparciu o poziomy oświetlenia w domu. Rozbudowane żywe ściany, które widzimy w przestrzeniach pracy i gościnności, są teraz projektowane na mniejszą, modułową skalę, taką jak te dostępne w Plantbox, lub może być nawet wykonany w domu przy użyciu półek i roślin doniczkowych.
• Kolor to kolejny prosty sposób czerpania z natury w celu stworzenia bardziej pozytywnego środowiska domowego. Kolor Roku Dulux do 2020 rokuna przykład jest Spokojny świt, miękka szaro-zielona (na zdjęciu powyżej) inspirowana porannym niebem. Przestrzenie mogą stać się zabawne i żywe dzięki dodaniu odcieni żółci i czerwieni, podczas gdy ciemniejsze odcienie niebieskiego i zielonego mogą wpływać na umysł i pozwalać na regenerację w spokojnych zakątkach.
2. Skupienie na świetle
Poziomy kolorów i światła w przestrzeni mogą mieć znaczący wpływ na nasze samopoczucie, od poprawiania nastroju po zakłócanie snu - powodując zmęczenie. Brak światła jest związany z problemami zdrowia psychicznego, takimi jak Sezonowe zaburzenie afektywne (SAD).
Mel Yates
• Oświetlenie biodynamiczne i okołodobowe (sztuczne oświetlenie, które osiąga biologiczne efekty naturalne światło, zmieniając kolor w zależności od położenia słońca, aby zachować kontrolę nad 24-godzinnym cyklem snu i czuwania) stają się standardem w miejscu pracy i mogą odgrywać korzystną rolę w naszych domach.
• Firmy takie jak Coelux, który tworzy sztuczne świetliki naśladujące naturalne światło, tworzą produkty do pomieszczeń o ograniczonym dostępie do okien i światła dziennego.
• Lampy podłogowe i boczne mogą również oferować oświetlenie dobowe dzięki żarówkom zmieniającym kolory lub takim produktom jak PasmanteriaLampy Dawn to Dusk, które „wschodzą i zachodzą” jak słońce.
3. CZYSZCZENIE POWIETRZA
Biorąc pod uwagę, że 90% naszego życia spędzamy w pomieszczeniach zamkniętych, jakość powietrza jest gorącym tematem, a 91% z nas mieszka na obszarach, gdzie zanieczyszczenie przekracza wytyczne Światowej Organizacji Zdrowia. Strona internetowa zanieczyszczenie.org może poinformować Cię o poziomach zanieczyszczenia w Twoim domu, a jeśli przekracza dopuszczalne limity, zachęca do żądania działania. Ponadto jakość powietrza w pomieszczeniu może być pięciokrotnie gorsza niż na zewnątrz, co może do tego doprowadzić alergie, astma i trudności w oddychaniu.
Katarzyna BiałasiewiczGetty Images
• Chciałbym powtórzyć korzyści, jakie rośliny mogą mieć dla jakości powietrza. Coraz więcej badań wychodzi na jaw, sugerując, że drzewa i niektóre rośliny, takie jak bluszcz angielski, chińskie rośliny zimozielone, lilie pokojowe i rośliny węża, mogą usuwać toksyny z powietrza.
• Pod względem technologicznym testowałem oczyszczacz powietrza Blueair. Classic 480i jest połączony z inteligentną aplikacją, która pokazuje mi, jak czyste lub zanieczyszczone jest powietrze w moim domu. Oznacza to, że gdy poziomy zanieczyszczenia są wysokie, na przykład latem, gdy okna są otwarte, mogę zdalnie podnieść system, aby oczyścić powietrze, kiedy wrócę do domu.
• Kolejną innowacją jest Kurtyna oczyszczająca powietrze IUNA GUNRID. Są one wykonane z niektórych minerałów, które rozkładają typowe zanieczyszczenia, które w przeciwnym razie trafiłyby do pomieszczeń. Zachęcające jest pojawianie się nowych, łatwych do wdrożenia rozwiązań, które mogą zostać zastosowane w przypadku innych tekstyliów w przyszłości.
4. ZNACZENIE POKOJU
Hałaśliwe środowisko może być stresujące i rozpraszające uwagę - pomyśl o ryku dużego ruchu lub rozdzierającej pneumatycznej wiertarce! - więc akustyka przestrzeni odgrywa ważną rolę w naszym ogólnym samopoczuciu.
Ikea
• W idealnym świecie nasze domy powinny być wolne od niechcianego hałasu z zewnątrz. Podwójne szyby to jedno rozwiązanie, ale nie zawsze jest odpowiednie. Jeśli chodzi o maskowanie dźwięku, istnieje wiele możliwości kreatywności i uczynienia go zarówno funkcjonalnym, jak i stylowym - od zasłony i miękkie meble do posadzonych przegród między przestrzeniami. Pomyśl także o unikaniu twardych materiałów i powierzchni odbijających hałas. Firmy takie jak Przyjaciele Wilsona zapewniają pochłaniające dźwięk akustyczne panele ścienne, ścianki działowe i wiszące ekrany, które można łatwo zamontować w domu.
5. ZIELONY I CZYSTY
Od pomocy środowisku, po poprawę naszego zdrowia i redukcję kosztów poprzez recykling i oszczędzanie energii, „ekologizacja” staje się coraz ważniejsza - a ograniczenie bałaganu może naprawdę pomóc.
Dan Duchars
• Potencjalnie przeoczony aspekt życia zrównoważone życie ważne jest, aby pamiętać o naszych dobrach - skąd pochodzą i jak je przechowujemy. Z kolei trzymanie nieład w minimalnym stopniu wpływa na nasze samopoczucie psychiczne. Obecnie nie ma wiele rzeczy, których nie możemy wypożyczyć, od ubrań i zabawek po narzędzia, rowery, a nawet rośliny. Ikea testuje program wynajmu mebli biurowych w Szwajcarii, z zamiarem, jeśli się powiedzie, przejścia do paczek takich jak całe kuchnie. Pomysł ten dotyczy ogólnych przedmiotów gospodarstwa domowego: możemy teraz odbierać i zwracać ubrania dla dzieci, gdy dzieci rosną, zmniejszając odpady i oszczędzając miejsce w szufladzie. Możemy wypożyczyć narzędzia z bibliotek narzędzi, kiedy są potrzebne, zamiast kupować i przechowywać je przez cały rok, aby móc z nich korzystać kilka razy. A jeśli chodzi o tych z nas, którzy nie mają szopy na rowery, wbijanie roweru do korytarza nie jest już konieczne, dzięki wypożyczalniom rowerów w miarę dostępności w wielu miastach w Wielkiej Brytanii.
• Jeśli szukasz łatwych opcji, po prostu przełącz swojego dostawcę energii na dostawcę, który dostarcza 100% energii odnawialnej. Ci dostawcy oferujący alternatywne źródła energii - Żarówka, Ośmiornica, Ekotricity i Dobra energia - to tylko kilka wartych zbadania.
Biorąc pod uwagę obecną potrzebę myślenia o tym, w jaki sposób nasz sposób życia wpływa na środowisko, ekscytujące jest to, że obejmuje to również bardziej skoncentrowane na człowieku podejście do naszego Budynki Wpłynie na nas. Potrzebujemy, aby nasze przestrzenie nie były po prostu „mniej złe”, ale też miały być przywracające; aby pomóc nam żyć lepiej - pracować, odpoczywać, bawić się i łączyć.
Podoba ci się ten artykuł? Zapisz się do naszego newslettera aby otrzymać więcej takich artykułów bezpośrednio do skrzynki odbiorczej.
ZAPISZ SIĘ
Od: Magazyn Beautiful House. Subskrybuj tutaj.
Sunkissed Sukulenty, 29 £
To trio z sukulenty leżąc w mchu można cieszyć się miesiącami przy odpowiedniej pielęgnacji. Idealne do ożywienia stolika kawowego, biurka lub parapetu, sukulenty są dostępne w stylowej geometrycznej tacy w kolorze różowego złota.
KUPUJ TERAZ
Zarabiamy prowizję za produkty zakupione za pośrednictwem niektórych łączy w tym artykule.
Letnie Zioła, 32 £
Ta sadzarka do ziół jest idealna dla każdego, kto rzuca grill - dzięki rozmarynu, oregano i tymiankowi, które są idealne dla smakoszy. Pochodzi z wysokiej jakości japońskimi nożyczkami florystycznymi.
KUPUJ TERAZ
Serca na sznurku, 30 £
Te liście w kształcie serca, zwisające ceropegia, są bardzo eleganckie i urocze. W zestawie wisząca donica w kolorze różowego złota, dzięki czemu można od razu cieszyć się nią.
KUPUJ TERAZ
Sadzarki słoni, 30 £
Od żłobek do salonu, te słodkie sadzarki słoni zmieszczą się. Dwa donice o wysokości 7 cm i 12 cm są posadzone paprociami z niebieskiej gwiazdy i palmą bawialni.
KUPUJ TERAZ
Sadzarka do parapetów, 35 £
Ta bujna zielona dżungla kwitnie w naturalnym świetle - i idealnie leży na parapecie. Prezent zawiera asortyment paproci i liści z płaską, malowaną drewnianą sadzarką.
KUPUJ TERAZ
Tłum kaktusów, 28 funtów
To trio kolorowych kaktusów, owinięte hesyjskimi kurtkami i wykończone kolorowymi „czapkami”, inspirowane jest jasnymi kolorami i zalanymi słońcem piaskami Meksyku. Jest idealny dla tych, którzy chcą niskiego poziomu konserwacji.
KUPUJ TERAZ
Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez firmę zewnętrzną oraz importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Więcej informacji na temat tej i podobnych treści można znaleźć na stronie piano.io.
Ta sekcja komentowania jest tworzona i obsługiwana przez osobę trzecią i importowana na tę stronę. Możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.