Wybór do remontu domu to duże przedsięwzięcie. Jasne, Chip i Jo sprawiają, że „dzień pokazowy” wygląda tak zabawnie, ale w rzeczywistości renowacje mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne - a także mogą być niebezpieczne, bez odpowiednich środków ostrożności. Niezależnie od tego, czy osobiście nadzorujesz remont domu, czy zlecasz projekt licencjonowanym ekspertom, proces ten może być stresujący. Oto kilka sposobów, aby zapewnić bezpieczeństwo, zdrowie i (rozsądnie) brak świeżości podczas remontu domu.
„Wiele razy, przy renowacji starszego domu, struktura mogła zostać naruszona przed rozpoczęciem rehabilitacji”, mówi Lance Massey, kierownik projektu Rehab Specialists of Tennessee, Inc. Niektóre domy mogą mieć fundamentalne problemy z powodu wcześniejszej powodzi lub nagromadzenia wody. „Poproś inżyniera budownictwa, aby napisał raport na temat obecnej struktury, zalecając najlepsze praktyki w celu zabezpieczenia”, mówi Massey.
Kevin Anundson, dyrektor ds. Rozwoju biznesu w NARI, mówi, że szukając wizualnych oznak awarii konstrukcyjnych, możesz zacząć od piwnicy. Jeśli zobaczysz pęknięcia w ścianach lub pleśń i pleśń, są to oznaki wtargnięcia wody i mogą oznaczać, że drewno może zostać zgniłe nad nim.
Poznaj plan domu - wewnątrz i na zewnątrz. Dotyczy to linii gazowych, wodnych, elektrycznych, ścian nośnych itp. Jeśli masz oryginalny plan domu, możesz uzyskać dostęp do tych informacji. W przeciwnym razie musisz zagrać w detektywa, pociągając za sheetrock i wykonując małe kopanie dopóki nie znajdziesz tych linii, więc zachowaj ostrożność, ponieważ wiercenie w jednym z nich może być niebezpieczny i kosztowna wymiana.
„Przed rozpoczęciem projektu miej jasno określony zakres prac związanych z renowacją”, doradza Anna Karp, współzałożycielka i dyrektor operacyjny Wzmocnić, firma projektowo-budowlana w Nowym Jorku. „Remonty często mogą przekształcić się w większe projekty w połowie budowy, jeśli etap przygotowawczy nie jest odpowiednio obsługiwany. Może to prowadzić do kosztownych, pośpiesznych i potencjalnie niebezpiecznych decyzji ”.
„Duża część wstępnej budowy polega na zbadaniu szczegółów budowy budynku. Zagrożeniami bezpieczeństwa, jakie możesz napotkać, są istniejące wcześniej nielegalne warunki i prace, które zostały wykonane w nieruchomości przed czasem ”, mówi Karp.
Więc kiedy zdecydujesz, że chcesz przerobić swoją kuchnię, a następnie w połowie tego procesu, zdecydujesz, że chcesz iść dalej i ponownie wykonać całą podłogę domu (i szybko proszę! Zostajemy z moją teściową!), możesz częściej popełniać potencjalnie niebezpieczne błędy z powodu pośpiechu lub niepożądanych niespodzianek budowlanych.
„Widzieliśmy wszystko, od cegieł zamienionych w popiół, po ciężkie domy i konstrukcje zbudowane na zgniłych pokładach i zużyte okablowanie z tkaniny, co jest bardzo typowe w przedwojennych budynkach”, mówi Karp.
Chociaż podczas remontu domu idealnie jest pozostać w innej przestrzeni, nie wszyscy mogą sobie pozwolić na ten luksus. „Dokonaliśmy wielu kombinacji mieszkań, w których właściciele domów mieszkali po jednej stronie nieruchomości podczas reno”, mówi Karp.
„Stworzyliśmy kokony, które chronią jedną stronę mieszkania od drugiej. Jednak nawet jeśli reno nie stanowi samo w sobie zagrożenia bezpieczeństwa, z pewnością może stać się niepotrzebnie skomplikowane, jeśli mieszka tam właściciel domu. ”
Jeśli zamierzasz mieszkać po jednej stronie domu podczas remontu drugiej, mówi, że jest przygotowana na ciągły ruch budowlany. Nigdy nie zabieraj dzieci na stronę i upewnij się, że wszystkie elementy są odpowiednio zapakowane, a nie tylko pokryte arkuszami. „Jeśli nieruchomość jest pusta podczas remontu, prace postępują szybciej, a to samo w sobie jest głównym czynnikiem ograniczającym ryzyko”, dodaje.
„Musisz poznać swoje granice, ponieważ istnieje możliwość zranienia”, mówi Heath Thompson, Pensylwania z Jackson Clinic, zajmujący się medycyną wewnętrzną i rodzinną. Thompson sam również przeprowadził kilka remontów domów. „Jeśli próbujesz zaoszczędzić pieniądze, ale nie wiesz, co robisz, i zburzyć ścianę nośną…”
„Nie bądź zbyt dumny, aby skonsultować się z ekspertem, ponieważ zdarzają się wypadki i możesz doznać obrażeń” - dodaje Thompson. Może ci się wydawać, że warto obniżyć koszty instalacji elektrycznej w domu, ale jeśli przypadkowo zostaniesz narażony na niebezpieczeństwo okablowanie i rozpalić ogień dzięki swojemu kreatywnemu rozwiązaniu obniżającemu koszty, możesz nie tylko narazić siebie, ale także innych ty.
„Podstawowe zasady nigdy się nie zestarzeją” - mówi Karp. „Zawsze utrzymuj czyste miejsce i zawsze noś odpowiednią odzież”. Należy zorganizować czyste miejsce, w którym wszystkie narzędzia będą znajdować się w jednym miejscu, a wszystkie materiały będą odpowiednio oznakowane i zabezpieczone. W stosownych przypadkach należy wyświetlić pozwolenia i powinna istnieć odpowiednia „przestrzeń biurowa” z dokumentami i zasadami, takimi jak właściwe usuwanie śmieci do budynku lub obszaru.
Jeśli chodzi o odpowiednie ubranie, Karp zaleca rękawiczki, spodnie zakrywające nogi, paski, które chronią talię przenoszą ciężkie rzeczy, a także kapelusz budowlany i buty ze stalowymi noskami na każdą intensywną demonstrację lub budowę projektowanie. Mądrze jest również dołączyć okulary ochronne do swojego zestawu narzędzi, aby chronić oczy przed latającym pyłem.
Dodaje: „Dla zagorzałych majsterkowiczów: narzędzia muszą być obsługiwane fachowo i muszą być przechowywane w jednym miejscu. Pamiętaj, aby zawsze sprawdzić, czy narzędzia są odłączone od zasilania, zanim zaczniesz je odbierać na początku zmiany konstrukcyjnej. ”
Tak, może się to wydawać oczywiste, ale w tym czasie jest szczególnie ważne, aby wszystkie artykuły gospodarstwa domowego były w dobrym stanie. „Jeśli kontrahenci tną beton, na przykład podczas remontu piwnicy, należy się martwić zarówno w kwestii narażenia na pył / krzemionkę, jak i tlenku węgla wytwarzanego przez narzędzia napędzane benzyną ”, mówi Brian W. Christman, MD i rzecznik American Lung Association. „Ważne jest, aby izolować ten obszar w jak największym stopniu za pomocą folii z tworzywa sztucznego i pozostawić detektor tlenku węgla aktywny, jeśli rodzina stara się mieszkać w domu podczas remontu.”
Thompson dodaje, że gaz opuszcza dom przez komin lub rury, a jeśli przeprowadzasz rzeczy podczas remontu, możesz przypadkowo zablokować tę drogę oddechową, więc sprawność tych detektorów jest niezbędna.
„Często największy problem występuje we wczesnej fazie rozbiórki, gdy płyta gipsowo-kartonowa spada, a kurz jest bardzo duży. Główne ryzyko dotyczy osób z wrażliwymi drogami oddechowymi - mówi Christman. „Dotyczy to niemowląt i małych dzieci - z powodu małego kalibru ich dróg oddechowych i rozwijających się płuc - i pacjenci z astmą, POChP i zastoinową niewydolnością serca. ” W tym czasie zaleca częstą wymianę filtrów powietrza proces.
Thompson zaleca, aby zawsze nosić maskę, gdy leci kurzi że chociaż lekkie kichanie lub kaszel mogą być normalne, jeśli wystąpi kaszel z wydzielaniem plwociny i gorączką, czas poszukać pomocy medycznej.
„Kontrola pyłu jest bardzo ważna, a przy renowacji dostępne są specjalne maszyny. Sąsiedzi będą ci wdzięczni - mówi Karp.
Oczywiście czasami latające szczątki mogą być czymś więcej niż zwykłym pyłem. Karp mówi, że zawsze przeprowadza testy na azbest i ołów przed rozpoczęciem remontu.
„Firmy specjalistyczne zajmują się redukcją azbestu oraz odpowiednimi usługami monitorowania powietrza i pobierania próbek, które są wymagane”, mówi Karp. "Podczas Wzmocnić posiada własną certyfikację usuwania bezpiecznych ołowiu praktyk, dostęp do domu nie jest dozwolony podczas redukcji materiałów niebezpiecznych. ”
„Istnieje również ryzyko zakłócenia i aerozoli znacznych ilości pleśni, które mogą wywołać zwężenie dróg oddechowych lub problemy z zatokami u alergików”, mówi Christman. Według Centrów Kontroli Chorób, zarodniki czarnej pleśni mogą powodować objawy grypopodobne, takie jak zatkany nos, świszczący oddech, podrażnienie skóry i oczu, natomiast dłuższe narażenie może powodować gorączkę, duszność lub nudności.
Czarna pleśń wygląda na czarne plamki i może na przykład znajdować się za ścianą łazienki. Jeśli istnieje mały obszar do leczenia, Anundson mówi, że można go zmyć dobrym roztworem wybielacza i obuduj go farbą pokrywającą formę, a Thompson zaleca skontaktowanie się z profesjonalistą od usuwania pleśni zlikwiduj to.
„I zawsze wyłączaj zasilanie przy pracach elektrycznych!” mówi Thompson. Dodaje, że wydaje się to oczywiste, ale warto o tym przypomnieć. Oto kolejny: Wyłącz energię elektryczną z wyłącznika, gdy pracujesz nad elektrycznością.
Jasne, podczas remontu wiele się wydarzy, ale ważne jest, aby priorytetowo traktować swoje zdrowie psychiczne. „Nie zakłócaj ustalonych wcześniej zdrowych wzorców, ponieważ reno cię stresuje” - mówi Beth Livingston, terapeuta LMSW w National Institute of Psychotherapies. „Trzymaj rzeczy, do których najbardziej potrzebujesz dostępu, aby zachować zdrowie psychiczne na wyciągnięcie ręki, a nie pogrzebać w chaosie renowacji”.
Niezależnie od tego, czy jest to praktyka jogi, czy rutyna fitness, wolontariat w Twojej ulubionej organizacji czas na kawę z przyjacielem, cokolwiek sprawia, że czujesz się zdrowy i zrównoważony, rób dalej to.
A może najważniejsze: zarządzaj swoimi oczekiwaniami. Prowadzenie badań z góry, budżetowanie pod kątem potencjalnych problemów i wiedza, kiedy szukać pomocy (zawodowej lub medycznej) jest kluczem do utrzymania zdrowia fizycznego i psychicznego podczas remontu.