Zadzwoniłem w 2017 roku z pudełkiem Kleenex, gorącą herbatą i bólem gardła. Jakakolwiek była choroba (przeziębienie, grypa, obie), która mnie zdołowała, imprezowanie nie wchodziło w rachubę.
Przez cały tydzień słodcy przyjaciele meldowali się i zadawali często zadawane pytania o tej porze roku: Czy podejmujesz jakieś noworoczne postanowienia? Każdy, kto dobrze mnie zna, wie, że uwielbiam nowy początek i możliwość sporządzenia listy. Ale nie udostępniłem kolorowego spisu wszystkich rzeczy o sobie, które chciałbym ulepszyć w 2017 roku.
Może mówiłem o zimnej medycynie, ale w tym roku miałem prawdziwy moment jasności (między kichaniem). Nie wkładam w to energii rewers złe nawyki w 2017 roku. A przynajmniej nie wrobię tego w ten sposób.
W tym roku chcę po prostu żyć moim najlepszym życiem (zdanie całkowicie skradzione Oprah) w ten sposób Ja już wiem Chcę to przeżyć. Ponieważ w taki sposób z powodzeniem przeżyłem to w przeszłości dla krótkich serii.
„Układ odpornościowy pracujący w domu nie może się równać z sezonem świątecznym” to żart, który robię podczas wakacji, kiedy jestem chory i nie mogę chodzić na imprezy i spotkania rodzinne. Ale prawda jest taka, że około października, jak co roku dobiega końca, wydaje mi się, że zapominam robić rzeczy, które znam
powinien rób to: zwolnij, dbaj o siebie, jedz zdrowo, śpij, ćwicz regularnie i więcej. Zwykle prowadzi to do wypalenia psychicznego i fizycznego, zanim fajerwerki rozświetlą nocne niebo z okazji nowego roku.Nie używam lekko słowa „powinien”; Myślę, że to niebezpieczne określenie, które może prowadzić do nierealnych oczekiwań. Ale mam 33 lata. Wiem, jak to jest, kiedy jestem wypoczęty, pełen energii i mentalnie w dobrym miejscu. I w tym momencie jestem pewien, jak do cholery wiem, jakie nawyki są równoznaczne z „przeżywaniem swojego najlepszego życia Adrienne” i które prowadzą do „nękanej, nieprzystosowanej, kwestionującej swoje życie” Adrienne.
Podczas gdy wielu moi współpracownicy poważnie podchodzą do rezolucji w tym miesiącu, Przerzucam własne mądre słowa z przeszłości (opublikowane na tej samej stronie). Słowa, które miałem na myśli, które z powodzeniem adoptowałem w przeszłości i które gdzieś po drodze całkowicie zapomniałem (lub zignorowałem).
Poniżej znajduję moje ulubione mądrości, o których będę próbować przypominać sobie regularnie. A ponieważ coś nie jest prawdą, chyba że umieścisz to w Internecie, dzielę się tym z tobą, ponieważ uważam, że to dobra rada (ale przede wszystkim pociągam siebie do odpowiedzialności).
Z miejsca, w którym piszę, widzę świecę, którą dostałem dwa lata temu. Nigdy nie zapaliłem nawet raz, bo tak ładnie pachnie. Jest to sprzeczne z poradami typu „Użyj swoich rzeczy”, O którym pisałem wcześniej.
W związku z powyższym tak, byłem trochę chory podczas wakacji, ale prawdopodobnie oglądałem nie mniej niż sześć pełnych seriali na Netflix, gdy rok się skończył. Wskazuję na to jako możliwego sprawcę nieszczęścia i niskiej energii: Wybierasz wegetarianizm zamiast ćwiczeń, łączenie się z ludźmi lub inne aktywne opcje.
Kiedy to piszę, moje mieszkanie jest dość obrzydliwe. Co jest zaskakujące, ponieważ całkowicie zorientowałem się idealna procedura czyszczenia dla mnie. Ale rada, o której pisałem wcześniej, dociera do sedna tego, co muszę pamiętać, aby mój dom nie wymknął się spod kontroli: Zrób to teraz.