Kiedy kilka miesięcy temu odwiedziliśmy dom Samanthy i Rona Wisconsin, ich ogród nie był w pełnym rozkwicie. (To nie wydaje się sprawiedliwe architektowi krajobrazu i ogrodnikowi.) Ich przestrzeń na zewnątrz jest teraz taka inspirujące - na przemian spokojne, egzotyczne i energetyzujące - że wróciliśmy, aby zobaczyć to w bujnej atmosferze główny. Samantha specjalizuje się w tworzeniu ogrodów rehabilitacyjnych dla zakładów opieki zdrowotnej; Ron jest pomysłowym ogrodnikiem, prowadzącym szkółkę w pobliżu domu. Ale nawet osoby niebędące specjalistami mogą uczyć się ze stylu twórczego tej pary.
Niezależnie od tego, czy mieszkasz w mieście, na wsi, czy gdzieś pomiędzy, doświadczyłeś uzdrawiającej siły natury. Widok kolorowego wiszącego kosza podnosi na duchu. Czujesz się zestresowany, więc idź na zewnątrz, aby się zrelaksować. Jeśli zrobiłeś jedną z tych rzeczy, rozumiesz ogrodnictwo naprawcze, praktyka projektowania przestrzeni, które przynoszą spokój i stymulują leczenie. Podczas gdy XX-wieczna opieka zdrowotna koncentrowała się na sterylnych środowiskach, teraz istnieje bardziej całościowe zainteresowanie zaspokajaniem potrzeb ludzi. Obejmuje to włączenie ogrodów odbudowujących w miejscach takich jak szpitale, centra onkologiczne i obiekty Alzheimera.
Badania opieki zdrowotnej pokazują, że odpowiednio zaprojektowane przestrzenie ogrodowe mogą pomóc pacjentom zmniejszyć stres i poprawić samopoczucie. Odpowiednie środowisko może zaoferować ludziom możliwość prywatności lub sprzyjających kontaktów towarzyskich, poczucie kontroli, ćwiczeń i pozytywne rozproszenie uwagi w stresujących czasach.
To prawda, że nie każdy ma akry przestrzeni (lub własnego rysia rudego) do pracy. Ale Samantha sugeruje, że wszyscy możemy sprawić, by nasze przestrzenie na zewnątrz były bardziej relaksujące i regenerujące, myśląc o:
Nie musisz mieć dużej przestrzeni, aby wywrzeć duży wpływ. „To poczucie stylu i odpowiednio umiejscowionych, estetycznych roślin tworzy przestrzeń wraz ze spersonalizowanymi detalami” - mówi Samantha. „Umieść zabawną sztukę na ogrodzeniu lub stwórz własną sztukę ze znalezionego materiału.” Malowanie ściany lub ogrodzenia jasnym kolorem może być energetyzujące. Ogrody kontenerowe, takie jak te stworzone przez Rona, mogą również załatwić sprawę. Spróbuj użyć małych zimozielonych, bylin i jednorocznych dla koloru, a traw ozdobnych dla tekstury i ruchu.
I miej poczucie humoru! Poduszka Whoopee w szezlongu prawdopodobnie nie jest odpowiednia, ale zobaczysz w ogrodzie Samantha i Rona, że wiedzą, że nie zawsze traktują siebie poważnie.
Najlepsza rada pary może być najbardziej podstawowa: wyłącz klimatyzator i wyjdź na zewnątrz. Sam fakt bycia w naturze jest środkiem redukującym stres. Samantha cytuje Johna Muira: „Każdy potrzebuje zarówno piękna, jak i chleba, miejsc do zabawy i modlitwy, gdzie natura może leczyć i dawać siłę ciału i duszy”.
Inspiracja: Nasza inspiracja pochodzi z różnych źródeł. Jestem architektem krajobrazu, a Ron jest ogrodnikiem. Zawsze mamy stos czasopism projektowych i katalogów producentów, z których można czerpać pomysły. Lubimy także podróże zagraniczne i czerpaliśmy wiele inspiracji z podróży azjatyckich.
Cele naszego ogrodu: Naszym celem jest po prostu dobra zabawa. Nie jesteśmy zbyt dobrzy w siedzeniu, więc ogród oferuje nieograniczone możliwości kreatywnej aktywności. Kiedy siedzimy i odpoczywamy lub mamy przyjaciół, nie ma lepszego miejsca niż w ogrodzie.
Najlepsze przykłady przestrzeni odbudowujących: Cały nasz ogród jest regenerujący. Jest to miejsce do aktywności, relaksu, oglądania, imprezowania, kontemplacji, medytacji i dzielenia się z innymi. To miejsce, w którym „żyjemy” na zewnątrz, bez względu na porę roku.
Ulubione elementy: Jest tak wiele wspaniałych elementów, w tym wieloletnie kwiaty, które uprawia Ron, duże zimozielone drzewa, w które wpadliśmy, elementy wodne i salon VooDoo. Jednak tegoroczne stworzenie czerwonej bramy torii naprawdę je przewyższa.
Największe wyzwanie: Największym wyzwaniem, biorąc pod uwagę nasze obciążenie pracą w okresie letnim, jest utrzymanie. Pielenie przestrzeni wymaga ciągłego poruszania się po ogrodzie, aby nadążyć.
Co mówią przyjaciele: Nasi przyjaciele zawsze chętnie odwiedzają ogród. Na trawniku znajduje się świetne boisko do gry w bocce, które omija dom i jest zawsze częścią naszych imprez. Nasi sąsiedzi często przyprowadzają swoje troje małych dzieci, ponieważ zawsze jest coś do odkrycia, takie jak kwiaty, woda, most do biegania tam iz powrotem, a także warzywa do zbioru.
Zielone elementy / inicjatywy: Salon VooDoo zbudowany jest z odzyskanego drewna i bocznicy metalowej. Wszystkie struktury kratowe są tworzone z odzyskanej jodły Douglas i złomu poliwęglanu szklarniowego. Kostka brukowa zostaje uratowana po usunięciu starej jezdni. Stary fundament stodoły został uratowany, a beton zabarwiony, aby stworzyć przestrzeń Rajskiego Ogrodu. Głazy i kamienie pochodzą z lokalnych pól uprawnych. Koryto z dużą powierzchnią wody to uratowana stalowa belka H. Większość roślin wieloletnich i traw ozdobnych to resztki lub rośliny niesprzedane z naszej szkółki.
