Podczas zeznań Christine Blasey Ford przed Senackim Komitetem Sądowniczym w zeszłym tygodniu wspomniała o czymś, co mogło brzmieć ciekawie dla wielu właścicieli domów. Kiedy ona i jej mąż zakończyli szeroko zakrojoną przebudowę, powiedziała, że zawiera ona niezwykłą cechę: „nalegałem na drugie drzwi wejściowe, pomysł, z którym się nie zgadzał i którego nie mógł zrozumieć”.
Wyjaśniając mężowi, dlaczego chce drugich drzwi, zeznała, szczegółowo opisała incydent, w którym była rzekomo molestowany seksualnie w wieku 15 lat i nazwany Brett Kavanaugh, sędzia federalny, który został nominowany do Sądu Najwyższego, jako jej napastnik. Kavanaugh zaprzeczył temu zarzutowi.
„Każdy, kto przeżył traumę, obawia się, że to się powtórzy” - mówi dr Debra Borys, praktykujący psycholog z Los Angeles, który jest ekspertem od przyczyn i wpływu seksu atak. „Doświadczenie bycia ofiarą jest tak przytłaczające i tak druzgocące poczucie bezpieczeństwa i ochrony na świecie, że umysł jest pilny, aby znaleźć jakieś zapewnienie, że tak się nie stanie. ”Chociaż ostrożnie mówi, że nie rozmawiała z dr Blaseyem i nie może być pewna, mówi, że drugie drzwi mogą dać jej większą kontrolę nad otoczeniem, a tym samym obniżyć ją niepokój. „To kolejny sposób na ucieczkę”.
To odnosi się do niektórych innych ofiar traumy, w tym konserwatywnej chrześcijanki, która niedawno ujawniła, że była molestowana seksualnie. Jak informowaliśmy w Washington Post, była silnym zwolennikiem sędziego Kavanaugh, ale uznała zeznania doktora Blaseya na temat drzwi za wiarygodne. „Natychmiast pomyślałem:„ Mówi prawdę ”. Pomyślałem:„ Chcę drugich drzwi ”.
Valerie Greer, architekt i profesor zwyczajny na Washington University w St. Louis (który również nie ocenił Dr Blasey z pierwszej ręki), stwierdziła, że jej doświadczenie jest zgodne z doświadczeniem wojskowych weteranów cierpiących na PTSD, którzy byli przedmiotem jej badań prowadzone. „Drzwi to próg - przejście z jednego pokoju do drugiego” - mówi. "Dr. Związek Blaseya z progami był również wspólny dla doświadczenia weteranów. Próg był powodem do niepokoju. ”
Wpłynęło to nawet na sposób, w jaki weterani ustawili się w pokoju. „Chcą widzieć próg. Celowo wybraliby punkt - na przykład róg naprzeciw drzwi - który pozwoliłby im na bezpośredni kontakt z drzwiami. nazywa to pojęciem „korzystnego punktu widzenia”. „Chcą zajmować dominującą pozycję, aby móc bardzo wyraźnie zbadać próg”.
Co ciekawe, dr Borys mówi, policjanci często robią coś podobnego, gdy robią sobie przerwę w restauracji: proszą o miejsce naprzeciwko drzwi. „W szczególności proszą o miejsce siedzące, które według nich najlepiej sytuuje ich na wypadek incydentu - nie ucieczki, ale ochrony tego miejsca” - mówi.
Badania Greera wykazały, że przestrzenie przejściowe, takie jak schody i korytarze, mogą również wywoływać niepokój. Weterani, których studiowała, woleli być na wyższym poziomie na schodach, aby mogli patrzeć w dół niż patrzeć w górę. Korytarze mogą być problematyczne, ponieważ są ograniczoną przestrzenią. „Nie wiesz, co jest za drzwiami, kto przychodzi lub odchodzi, ani co jest na końcu korytarza” - mówi. „Jeśli spacje są częściowo zablokowane, może to być dość przerażające.”
Ważne jest także oświetlenie. „Jednym z najczęstszych skutków ubocznych urazu jest niezdolność do snu”, mówi Greer. „Ludzie mogą mieć nocne lęki.” Brak snu wpływa również na zdolność organizmu do gojenia się po urazie. Zaleca wpuszczanie jak największej ilości światła słonecznego rano i przestrzeganie zasad higieny snu w nocy, w tym konsekwentne śledzenie, kiedy światła są przyciemnione, a ekrany wyłączone. „Pomaga to regulować rytmy okołodobowe i sprawia, że sen jest bardziej regularny”, mówi.
Dr Borys dodaje, że istnieje inny powód, dla którego drugie drzwi mogły być ważne dla doktora Blaseya. „W przypadku osób, które przeżyły traumę, częścią doświadczenia psychologicznego jest wiele myśli, czasem bardzo natrętnych i powtarzalnych, na temat tego, co mogliby zrobić, aby temu zapobiec”, mówi. „Ludzie czują się tak całkowicie bezsilni i bezbronni, a psychika stara się przywrócić poczucie bezpieczeństwa i kontroli zastanawia się: „Czy powinnam była zrobić coś innego?”. To niesprawiedliwe, podkreśla, ponieważ ofiary nie powinny winić. „To mechanizm radzenia sobie z błędami”.
Mówi, że trauma może także spowodować, że ofiary unikną szerokiego wachlarza sytuacji przypominających im o traumie. Jeden z pacjentów doktora Borysa, który doświadczył próby gwałtu w piwnicznej pralni w swoim apartamentowcu, nie wróciłby do tego pokoju. Kolega z profesjonalnej konferencji musiał opuścić klub jazzowy, ponieważ przypominało jej to miejsce, w którym padła ofiarą. „Wywołało to dla niej dyskomfort fizyczny” - mówi dr Borys.
Dr Borys twierdzi, że określone rodzaje leczenia, takie jak ruch oka i przetwarzanie odczulające, mogą złagodzić stres związany z traumatycznymi wspomnieniami.
Greer mówi również, że osoby, które przeżyły traumę, mogą zrozumieć, w jaki sposób ich przestrzeń życiowa może wywołać niepokój. „Nasze środowisko ma na nas wpływ, którego możemy nie zdawać sobie sprawy” - mówi. „Drzwi wydają się nieszkodliwe, ale to naprawdę naładowane terytorium. Coś, co uważamy za niespecjalne, może być bardzo wrażliwe na osoby, które przeżyły traumę. ”Może również pomóc wprowadzić zmiany, nawet jeśli nie jest możliwe zainstalowanie drugie drzwi, które złagodzą ich obawy: „Dowiedzieliśmy się, że im więcej możemy zaprojektować, dzięki czemu użytkownicy mogą kontrolować swoje środowisko, tym bardziej go wzmacniają jest."