Bez względu na to, czy walczysz z suchą skórą, cierpisz na ból gardła, czy po prostu próbujesz powstrzymać zarazki, olejek rozmarynowy jest doskonałym lekarstwem na dolegliwości tej zimy. Sprawdź tylko niektóre z naszych ulubionych zastosowań i rozważ dodanie ich do swojego arsenału zdrowia i dobrego samopoczucia!
Rozmaryn jest stosowany od wieków w medycynie jako środek antyseptyczny, pomoc w zdrowiu układu trawiennego i oddechowego oraz w pielęgnacji skóry. Regularne stosowanie może stymulować aktywność przeciwutleniaczy, które pomagają w walce z infekcjami i chorobami oraz pomagają wzmocnić układ odpornościowy. Może być stosowany pojedynczo lub jako dodatek do olejów nośnikowych i innych olejów w celu zwiększenia właściwości zwalczania bakterii. I czy wspominałem, że pachnie cudownie?
Ważne notatki: Oleje rozmarynu nie powinny być stosowane przez kobiety w ciąży lub karmiące piersią. Olejek rozmarynowy nie jest zalecany dla dzieci poniżej szóstego roku życia. O ile olejki eteryczne są ogólnie bezpieczne dla psów, NIGDY nie należy ich stosować u kotów. Ponadto, korzystając z olejków eterycznych, musisz mieć pewność zakupu najwyższej jakości oleju GRAS, jaki możesz znaleźć. Tańsze oleje wydają się być mniej czyste, co może powodować różne, a czasem niebezpieczne rezultaty po spożyciu.
Olejek rozmarynowy dobrze łączy się z: olejki z drzewa herbacianego, bazylii, trawy cytrynowej, tymianku, rumianku i olejków z mięty pieprzowej.
