Niezależnie wybieramy te produkty - jeśli kupisz za pomocą jednego z naszych linków, możemy otrzymać prowizję.
Wiosna to czas odnowy, więc czujemy, że nie ma lepszego momentu niż nabranie nowego nawyku lub wypróbowanie nowego pomysłu. Nawet lepiej, jeśli ten pomysł inspiruje coś dobrego „Ness” - wiesz… happiness, coziness, dobrzeness lub po prostu lepiej żyć w domu.
Kwiecień jest Narodowym Miesiącem Poezji, a zobowiązanie się do czytania wiersza każdego ranka jest łatwym sposobem na uhonorowanie sprawy i wstrzyknięcie odrobiny kultury, literatury i wypełnianie introspekcji każdego dnia. Czytanie poezji może również mieć naprawdę wymierne korzyści dla zdrowia psychicznego. Przełomowe studium Fundacji Poezji Poezja w Ameryce pokazał, że zwykli czytelnicy poezji byli bardziej towarzyscy niż czytelnicy nie poezji, a czytelnicy cieszyli się „głębszą docenienie otaczającego świata, lepsze zrozumienie siebie i innych, komfort w trudnych czasach i czystość przyjemność."
Pomiędzy jaśniejszymi porankami, śpiewem ptaków i bezkonkurencyjnymi alergiami wiosna może być trudnym czasem na spokojny sen. Postaraj się zainwestować w swoją sypialnię w tym miesiącu, niezależnie od tego, czy oznacza to oczyszczacz powietrza Boss (wybraliśmy nasze ulubione
tutaj) lub niektóre zasłony zaciemniające wbudowane do spania (tutaj są nasze najlepsze typy). Bonus: jak nowa para tenisówek pomaga dostać się na siłownię w styczniu, zainwestowanie w nowy sprzęt może sprawić, że będziesz podekscytowany, aby wskoczyć do łóżka wcześnie o 8:30 każdej nocy.Ten miesiąc to National Garden Month i idealny czas na rozszerzenie rodziny roślin w domu. Niezależnie od tego, czy będzie to Twoje pierwsze dziecko, czy pięćdziesiąte, korzyści - od estetyki po jakość powietrza - są namacalne. (I nie słyszałeś? Ludzie otoczeni roślinami mogą Żyj dłużej.) Jeśli denerwujesz się kciukiem poświęcając kolejną florę bogom ogrodowym, czy mogę zasugerować Zakład ZZ? Nie wiem, dlaczego ludzie polecają sukulenty nowym właścicielom roślin (myślę, że sukulenty mogą być trudne do pielęgnacji) kiedy zakłady ZZ są na świecie, rozwijają się w zaniedbaniu i są gotowe do sprowadzenia do domu z najbliższego sprzętu sklep. I tak, musisz to nazwać. Moje nazywają się „Jay Z” i „ZZ Ward”.
Według ICYMI, Finlandia została uznana za najszczęśliwszy kraj na świecie Raport o szczęściu na świecie w 2018 ri myślimy, że możemy wiedzieć, dlaczego. Oprócz zrównoważonego dochodu, przewidywanej długości życia, wsparcia społecznego, wolności, zaufania i hojności - wiesz, nbd - Finowie cieszą się czymś zwanym Kalsarikannit, nieprzetłumaczalne słowo, które odnosi się do zjawiska „pić samotnie do domu w bieliźnie bez zamiaru wychodzenia na wieczór”. Mówię z przymrużeniem oka. oczywiście, ale jeśli Kalsarikannit brzmi jak twój pomysł na dobry czas, odłóż weekend na trochę „czasu dla mnie” i wznieś toast za Finów za ich wizję i słownictwo.
Hrabstwo L.A. Metro przeprowadziło ostatnią ankietę wśród klientów i stwierdziło, że ich pasażerowie autobusów byli szczęśliwsi z obsługą niż pasażerowie kolei. Może to z pewnością wynikać z wyjątkowych aspektów tranzytu obszaru L.A., ale niektórzy miejscowi tak teoretyzowanie podróż autobusem może być lepsza dla twojej duszy. Przedziałowe siedzenia autobusowe podzielone na przedziały zapewniają nieco więcej prywatności i spokoju psychicznego niż siedzenia kolejowe, co zmusza do dzielenia się czasem spędzanym z innymi pasażerami. A jeśli twoja linia kolejowa jest pod ziemią, autobus da ci lepszą dawkę wesołe słońce w drodze do pracy. Spróbuj przez jeden dzień lub tydzień - rób notatki w dzienniku - i sprawdź, czy twój nastrój się poprawi.