W tym poście nie chodzi o nawykach, które wpływają na czystość lub porządek w domu, takich jak ścielenie łóżka lub zdejmowanie butów. W rzeczywistości nie chodzi o ulepszanie domu, ale o poprawę siebie poprzez czas spędzony w domu. Przeczytaj i przekonaj się, które pomysły ci się podobają, które są realistyczne, a które pobudzają inne, które możesz realizować.
1. Miej jeden rytuał, który jest właśnie dla Ciebie. Dla mnie, mamy do dwójki małych dzieci, lubię rano pić kawę w spokoju. Nawet jeśli oznacza to wcześniejsze wstawanie, ten cichy czas przed rozpoczęciem rutyny rodzinnej pomaga mi się zrelaksować i zrobić coś dla siebie, zanim zacznę robić rzeczy dla wszystkich innych. Waszym rytuałem może być wszystko, co przynosi przyjemność lub spokój, nawet na kilka minut. Na przykład moja mama brała gorącą kąpiel prawie każdej nocy mojego dzieciństwa.
2. Przeznacz tydzień na słuchanie muzyki. Dla niektórych osób muzyka zawsze gra w domu. Zazdroszczę tym ludziom. Mieszkam w małym mieszkaniu z trzema innymi, a najczęściej dźwięki dochodzące z naszego domu pochodzą z telewizora, gier na iPada i głośnych zabawek. W niedzielne poranki lubię bardzo celowo włączać muzykę, z której wszyscy możemy się cieszyć i ograniczać inne dźwięki do minimum. Poświęć czas w domu, gdy wszystko, co słyszysz, to muzyka. Jeśli mieszkasz z innymi, być może zmieniaj listy odtwarzania.
3. Użyj tego, co masz. Śmiało - użyj „miłego” mydła, zapal te zapalone świece, wyjmij serwetki z tkaniny. Poczuj się dobrze w domu. Zbyt często marnujemy małe luksusy w domu i przynosimy je tylko dla towarzystwa. Niech twój dom zapewni ci małe przyjemności; zasługujesz na nie.
4. Raz w tygodniu gotuj lub przygotowuj coś dla siebie.Gotowanie, nawet dla osób, które lubią to robić, może być grindingiem, gdy jest to codzienny obowiązek, a zwłaszcza, gdy to od Ciebie zależy, aby nakarmić swoją rodzinę. Jeśli możesz, rób coś dla siebie tak często, jak to możliwe, co nie jest całkowicie użyteczne, nawet coś prostego, jak solone awokado rozłożone na grzance. Może to pomóc w ponownym połączeniu się z elementami gotowania robić jak i oczywiście jego spożywanie przyniesie ci przyjemność w krótkim okresie.
5. Wybierz jeden weekendowy dzień, kiedy nie będziesz wykonywać prac domowych. Czy nie byłoby wspaniale, gdybyś każdego dnia robił prace domowe, abyś mógł się zrelaksować i cieszyć się domem w weekendy? Tak, to się tak naprawdę nie zdarza. Spróbuj skondensować swoje obowiązki domowe w jedną część weekendu i mieć jeden dzień, sobotę lub niedzielę, na które jest zarezerwowany istota dom, nie sprzątanie domu.
