Terapia apartamentowa Projekty weekendowe to program z przewodnikiem zaprojektowany, aby pomóc Ci uzyskać szczęśliwy, zdrowy dom, o którym zawsze marzyłeś, jeden weekend na raz. Zarejestruj się, aby otrzymywać aktualizacje e-mailem, aby nigdy nie przegapić lekcji.
Jesteśmy już w połowie roku. Jeśli jesteś podobny do mnie, być może pomyślałeś przelotnie lub o dwóch rzeczach, których nie nadążałeś zgodnie z planem, kiedy byłeś bystrym nowicjuszem w 2019 roku.
Ze względu na niejasne plany, takie jak „w końcu uporządkowanie domu” lub „sprzątanie garażu” lub niespodziewane rzeczy, które zakreślają twoją ścieżkę w tym roku w przypadkowym kierunku, wielu z nas ma ciężkie zadania nasza lista I-wish-to-dos.
Zdecydowanie nie polecam, żebyś się na siebie załatwił za rzeczy nie zrobione. Zamiast tego spróbuj zobaczyć ze srebrną podszewką: masz teraz perspektywę na sześć miesięcy, aby pokazać, co jest naprawdę ważne. Teraz możesz wybrać jeden ze swoich domowych projektów i stworzyć realistyczny plan, aby go odrzucić. Będzie miał moc, aby przenieść cię na drugą stronę - miejsce, w którym możesz poczuć się spełniony i lżejszy.
Rozpoczęcie większego zadania i wykonanie go jest kwestią rozpędu, a w ten weekend popchniemy piłkę pod górę, aby się stoczyła.
„Jak” jest proste: wybierz zadanie, które chciałeś wykonać lub wiesz, że musisz je wykonać, i zaplanuj jego wykonanie (lub przynajmniej skok postępu) w ciągu tygodnia.
Weź kawałek papieru lub notatnik i napisz swój wielki cel u góry, a następnie poniżej, wykonaj listę kroków, które musisz wykonać, aby go osiągnąć. Na przykład, jeśli twój projekt polega na „odmalowaniu salonu”, twoje kroki mogą obejmować zadania takie jak „kup plandeki i materiały eksploatacyjne”, „przyklej krawędzie” i „zrób pierwszą warstwę farby”. i czas na każde z tych zadań, rozkładając je na tyle, na ile potrzebujesz - na przykład zapisując, jak kupisz materiały eksploatacyjne, wychodząc na lunch w poniedziałek, a potem zrywaj z krawędzi we wtorek wieczorem.
To prawda, że jesteśmy w połowie roku, ale teraz, gdy mamy już plan, jesteś w połowie drogi do ukończenia najważniejszego projektu.
Pamiętaj: chodzi o poprawę, a nie o perfekcję. Co tydzień możesz albo pracować nad zleceniem, które ci wysłaliśmy, albo zająć się innym projektem, do którego zamierzałeś się dostać. Można też całkowicie pominąć weekend, jeśli jesteś zajęty lub nie czujesz się przydzielony.