Prawdopodobnie myślisz o wyjęciu karty ubezpieczenia zdrowotnego tylko wtedy, gdy jesteś chory. Zaskakujące jest jednak to, że Twój plan obejmuje coś więcej niż choroby i kontrole.
Okazuje się, że niektóre plany zdrowotne obejmują nieoczekiwane usługi, które mogą wydawać się bardziej luksusem niż korzyściami. Oczywiście nie każdy plan jest taki sam i twój może nie obejmować wszystkich poniższych zabiegów, ale zdecydowanie warto przyjrzeć się...
Nie pozwól, aby igły odstraszyły cię od akupunktury, szczególnie jeśli jest to objęte Twoim planem ubezpieczenia zdrowotnego. Okazuje się, że starożytna sztuka akupunktury ma wiele zalet, i prawdopodobnie dlatego przetrwała jako realne leczenie zdrowotne przez tak wiele setek lat. Raz w tygodniu sesje akupunkturowe trwające trzy miesiące mogą walczyć z depresją z tego powodu pobudza neuroprzekaźniki w mózgu odpowiedzialne za dobre samopoczucie. Akupunktura łagodzi również napięcie mięśniowe, wzmacnia układ odpornościowy i wykazano, że pomaga pacjentom w ich dążeniu do utraty wagi.
Jeśli nie czujesz się w pełni przygotowany do samodzielnego ustanowienia zdrowej diety, właśnie wtedy pojawia się doradca ds. Diety lub żywienia. Ci specjaliści mogą dostosować Twój plan posiłków do prawie każdego celu, jaki masz dla swojego ciała. Ich wiedza specjalistyczna sprawia, że zadanie jest dla ciebie trochę łatwiejsze, a korzyści dla firm medycznych są oczywiste. Zdrowsi klienci są tańsi w dłuższej perspektywie, ponieważ zazwyczaj nie potrzebują takiej opieki medycznej, jak ci, którzy nie są zainteresowani jedzeniem.
Och, cudowny masaż! Każdy, kto kiedykolwiek miał profesjonalny masaż, doskonale wie, że masaże są niezwykle relaksujące. Czas spędzony na stole, gdy ktoś fizycznie uwalnia napięcie z mięśni, ma również oczywiste korzyści fizyczne - zwłaszcza jeśli lubisz ciężko chodzić na siłownię. To uwolnienie ciśnienia jest niesamowite. Masaż to jednak więcej niż jeden kucyk. Być może cierpisz na chroniczne bóle głowy. Chociaż różne od migreny, przewlekłe bóle głowy mogą powodować między innymi umiarkowany ból i bezsenność. Jednym z sugerowanych sposobów leczenia ciągłego bólu głowy jest położyć się na stole do masażu. A to tylko jeden przykład ulepszonych możliwości zdrowotnych; istnieje wiele sposobów na lepsze samopoczucie poprzez masaż. Zarejestruj się!
Wspominaliśmy już o tym, jak trudno może być odpowiednio zaplanować program zdrowego odżywiania. Ale rzucenie palenia jest jeszcze trudniejsze i może wymagać pomocy profesjonalisty. I podobnie jak poradnictwo żywieniowe, jasne jest, dlaczego firma ubezpieczeniowa może chcieć świadczyć tę usługę za darmo lub po obniżonej cenie: Prawdopodobieństwo zachorowania jest znacznie mniejsze lub cierpisz na długotrwałą chorobę, jeśli odłożysz świnie.
Twoja firma ubezpieczeń zdrowotnych może chcieć pomóc Ci poprawić kondycję, sponsorując lub obniżając członkostwo na siłowni. Oczywiście regularne ćwiczenia sprawią, że będziesz zdrowszy na wiele sposobów. Na przykład trening cardio zwiększy poziom energii, zwalczy depresję i przyspieszy bicie serca.
Wreszcie, twój ubezpieczyciel zdrowotny może uzbroić cię w monitor fitness. Te bransoletki, zegarki lub przyczepiane krokomierze nie tylko śledzą liczbę kroków, które wykonujesz, ale także dają ci cel, aby zainspirować więcej aktywności. Z pewnością jest inteligentny sposób na ich użycie - możesz nie być gotowy do przejścia ze siedzącego trybu życia na tryb, w którym idziesz zalecaną piątką mil dziennie - ale postawienie Cię na nogi w jakikolwiek sposób jest oczywiście korzyścią dla Ciebie i Twojej opieki zdrowotnej dostawca.
Są to oczywiście tylko sześć z wielu korzyści, które Twój lekarz może ukryć w ramach planu, który wydaje się być wszechstronny. Kop głęboko i czerp wszystkie nagrody, a następnie przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem na jak najwięcej sposobów.
