Odkąd informowaliśmy o niebezpieczeństwo siedzenia przez dłuższy czas, zwłaszcza przed komputerem w ciągu dnia pracy, szukaliśmy różnych sposobów tworzenia własnych biurków stacjonarnych. Chociaż niektóre biurka, które znaleźliśmy, nie są tak dopracowane jak inne, istnieją proste sposoby na spędzenie dnia w pozycji stojącej, pracując bez siadania.
Biurka stojące to łatwy sposób na zachowanie zdrowia podczas długich godzin pracy przed komputerem. Chociaż biurka stojące nie są odpowiednie dla wszystkich, mogą pomóc z letalność siadania przez ponad 8 godzin z rzędu.
3. Ręcznie robione biurko Jeffa: Chociaż nie każdy może zmontować tak piękne biurko, jeśli możesz to zrobić, sprawdź, co Jeff wymyślił dla swojego własnego rozwiązania na biurko. Został wykonany ręcznie, a luksusowa plama wyróżnia to biurko.
4. Biurko stojące dzięki ruchomym półkom: Pływające półki mogą tworzyć ciekawe biurka stojące, jeśli problemem jest przestrzeń i chcesz obniżyć koszty. Jest to również łatwy sposób wypróbowania tej konfiguracji w domu, zanim zdecydujesz się na większe biurko.