Na poziomie podstawowym alergie pokarmowe są tylko ograniczeniem diety - ale ta niewielka zmiana może mieć znacznie większy wpływ na resztę życia. Normalne, codzienne rzeczy, takie jak robienie zakupów spożywczych, stają się bardziej skomplikowane, zabawy z przyjaciółmi mogą prowadzić do frustracji, a podróżowanie może wydawać się prawie niemożliwe. Ponadto nigdy nie wiadomo, kiedy będziesz mieć reakcję - możesz być najbardziej ostrożną osobą na świecie i nadal wejść w kontakt z alergenem, nie zdając sobie z tego sprawy.
Niezależnie od tego, czy cierpisz na nietolerancję laktozy, czy masz poważną alergię na orzechy, prawdopodobnie spędzasz dużo czasu, zastanawiając się, jak wyglądałoby życie, gdybyś mógł jeść, co chcesz, bez żadnych konsekwencji. Niestety nie ma aplikacji dla że, ale te narzędzia i sztuczki na smartfony mogą nieco ułatwić zarządzanie alergiami pokarmowymi.
Niezależnie od tego, czy właśnie przeprowadziłeś się do nowej dzielnicy, ciągle podróżujesz lub po prostu lubisz wypróbuj nowe miejsca dla smakoszy, może być trudno być żądnym przygód, jeśli masz dietę ograniczenia
Alergia Jedzenie, strona internetowa i aplikacja dostępna na urządzenia z systemami iOS i Android, mogą pomóc Ci znaleźć nowe restauracje, w których można spróbować, bez względu na alergeny, których musisz unikać. Po prostu wpisz swój kod pocztowy lub miasto i województwo, wybierz składniki, których nie możesz zjeść, ustaw odległość, którą chcesz przejechać i wyszukać. AllergyEats pokaże pobliskie restauracje, które spełniają Twoje potrzeby. Możesz czytać recenzje w każdej restauracji od użytkowników aplikacji - możesz także zostawić własne recenzje.Podstawowa aplikacja Notes dostarczana z telefonem iPhone (lub korzystająca z podobnej aplikacji na urządzenia z Androidem) jest w rzeczywistości doskonałym narzędziem do radzenia sobie z alergiami pokarmowymi i zarządzania nimi. Użyj go, aby zachować listę wszystkich restauracji w Twojej okolicy - lub w dzielnicach, które często odwiedzasz - w których możesz jeść. W ten sposób, jeśli szukasz miejsca na randkę lub restauracji, w której możesz zjeść posiłek z przyjaciółmi, możesz to zrobić szybko przejrzyj swoją listę i wybierz idealne miejsce bez konieczności poświęcania cennego czasu na badania. Działa to jeszcze lepiej, jeśli organizujesz restauracje według rodzaju jedzenia lub robisz notatki o swoich ulubionych potrawach.
Gotowanie z alergią pokarmową nie zawsze jest łatwe i często wymaga zastąpienia wielu składników. ty mógłby przeszukuj Google za każdym razem, gdy potrzebujesz wiedzieć, jak wymienić jajka lub mleko w przepisie, lub, jeśli masz urządzenie z iOS, możesz zaoszczędzić trochę czasu i pobrać Podstawienia, dostępne w sklepie z aplikacjami za 2,99 USD. Aplikacja rozkłada typowe składniki według rodzaju i możesz wyszukiwać składniki, które musisz wymienić, i zobaczyć sugerowane zamienniki. Jeśli nie masz urządzenia z iOS lub nie chcesz korzystać z aplikacji, możesz zachować własną listę zamienników i zamienników w swoich notatkach. Możesz zanotować zamienniki, których używasz podczas przygotowywania nowych przepisów, lub poświęcić trochę czasu na badanie wspólnych zamienników składników i sporządzić listę główną do przeszukania.
Podobnie jak gotowanie i poszukiwanie nowych restauracji, zakupy spożywcze z alergią pokarmową mogą stanowić wyzwanie. ipiit, AKA The Food Ambassador, to aplikacja skanera, która może nieco uprościć proces zakupów żywności. Dzięki aplikacji użytkownicy mogą skanować kody kreskowe żywności i napojów, które rozważają zakup lub konsumpcję, i dokładnie sprawdzić, czy nie jest to sprzeczne z ich alergią. Ustawiasz swoje preferencje żywieniowe, a następnie, gdy skanujesz różne produkty żywnościowe, aplikacja albo powie ci, że produkt jest w porządku, albo powiadomi, że nie jest dla ciebie i dlaczego. Sugeruje również alternatywne produkty i pozwala porównać te alternatywy, aby zobaczyć różnice w informacjach żywieniowych. W ten sposób nie tylko unikasz pokarmów, które mogą wywołać zachorowanie lub reakcję, ale także wiesz, co zrobić na ich miejscu.
Użytkownicy iPhone'a: czy kiedykolwiek spojrzałeś na ekran blokady i zauważyłeś mały przycisk „Awaryjne” w lewym dolnym rogu? Stuknięcie go pozwala nawiązać połączenie alarmowe bez odblokowywania telefonu, ale umożliwia także dostęp do telefonu nieco ukryta - ale bardzo ważna, zwłaszcza jeśli masz zagrażające życiu alergie - funkcja na Twoim urządzeniu o nazwie Dokument medyczny
Jeśli stukniesz „Nagły wypadek”, a następnie stuknij „Dowód medyczny” w lewym dolnym rogu ekranu pod klawiaturą, zostaniesz przeniesiony do ekranu, który po wypełnieniu wyświetlać ważne informacje o tobie i twoim zdrowiu, w tym imię i nazwisko, wiek, przyjmowane recepty, schorzenia i alergie, a także stan zagrożenia Łączność. W ten sposób, jeśli kiedykolwiek zdarzy ci się wypadek i zostaniesz zabrany do szpitala lub nieznajomy, musi ci pomóc w nagłym wypadku medycznym, ratujące życie informacje są łatwo dostępne. Aby go wypełnić, po prostu przejdź do aplikacji Apple Health w telefonie, dotknij „Medical ID” i postępuj zgodnie z instrukcjami. Jeśli masz urządzenie z Androidem, możesz pobrać podobne Dokument medyczny aplikacja za darmo.
Widziałeś to w „Świątecznych wakacjach” i „Wielkiej świątecznej lekkiej walce”: dla każdej osoby, która wybierze kilka skromnych świątecznych dekoracji na poza ich domem jest jeszcze inny, który prawie znika z sieci, dzięki podświetlanym mikołajkom, stroboskopowym wyświetlaczom, a nawet towarzyszącym muzyka.
Lambeth Hochwald
17 grudnia 2019 r