Niezależnie wybieramy te produkty - jeśli kupisz za pomocą jednego z naszych linków, możemy otrzymać prowizję.
Wygląda na to, że wibracje tych roślin mogą poprawiać długość życia. Najnowsze badania od Harvard T.H. Chan School of Public Health oraz szpital Brigham and Women's przedstawiają wyniki ośmiu lat badanie obejmujące możliwy związek między roślinnością a oczekiwaną długością życia - a dane sugerują, że nadszedł czas, aby wymienić nowe liść. Ostrzeżenie przed spoilerem: Kobiety mieszkające w domach otoczonych roślinnością mają nie tylko niższy wskaźnik umieralności, ale także poprawę zdrowia psychicznego.
Choć trudno sobie wyobrazić, jak życie we własnym lesie może być atrakcyjne estetycznie, w grze jest więcej niż tylko ładne otoczenie. Związek między stopniem zieloności a śmiertelnością wydaje się być związany z kilkoma rzeczami - niższymi poziomami depresji, Wydaje się, że zwiększone możliwości zaangażowania społecznego, większa aktywność fizyczna i mniejsze narażenie na zanieczyszczenie powietrza to wszystko rola. Badanie nie jest także na małą skalę; jest to jeden z pierwszych, który analizuje związek między wysokim poziomem wegetacji a zdrowiem w całym kraju.
Peter James, jeden ze współpracowników biorących udział w badaniu, potwierdził korzyści środowiskowe sadzenia roślinności (łagodzenie skutków zmian klimatu, na przykład), ale wskazał na nowe wyniki badania jako potencjalną dodatkową korzyść. Zauważył, że poprawa stanu zdrowia może być po prostu dostrojeniem wszystkich - od planistów i decydentów po architektów krajobrazu - w plusy życia roślin.
Co to oznacza dla tych z nas, którzy żyją snem w naszych własnych konkretnych dżunglach? Jeden pomysł dla tych, którzy chcą spróbować zielonego kciuka: rośliny domowe dla wszystkich. Chociaż niniejsze badanie nie zagłębia się w specyfikę roślin w domu (koncentruje się na otaczającej roślinności), jest całkiem jasne, że istnieją dodatkowe korzyści do wewnętrznych wyświetlaczy ogrodowych lub wypełniających pomieszczenia. Pomyśl o zwiększonej wydajności, czystsze powietrze i niższe ciśnienie krwi, żeby wymienić tylko kilka.
W każdym razie dodatkowa roślina lub dwie z pewnością rozjaśnią twój dom - i potencjalnie całe twoje spojrzenie na życie. Ponadto da ci wymówkę, aby wypróbować jedna z tych niesamowitych koszul i powtórz swoje nowo zielone spojrzenie na życie.