Niezależnie wybieramy te produkty - jeśli kupisz za pomocą jednego z naszych linków, możemy otrzymać prowizję.
Jeśli chodzi o sypialnie, zawsze myślałem, że mniej znaczy więcej. Zaśmiecenie i kolor po prostu nigdy mi tego nie robili w pokoju, który wspiera tak niezbędny sen. Zamiast tego, szczególnie latem, uwielbiam sypialnie inspirowane stylem Scandi: czyste, czyste i bezproblemowe. Ale jakie jest twoje minimum robić potrzebujesz w sypialni, aby stworzyć idealną strefę zen?
Świetna pościel
Zacznijmy od podstaw, prawda? Najważniejsza jest jakaś bujna pościel, na którą nie możesz się doczekać, aby zatonąć pod koniec długiego dnia. Jestem fanem kamiennej bielizny, ale wszystko, co chcesz obok skóry, zrobi. Nie łam się tutaj; dwa dobre zestawy, które można zamieniać, są lepsze niż ładunki nienormatywnych arkuszy.
Stolik nocny
Używam tutaj terminu „stół”, ponieważ wszystko może działać: komoda, mały taboret, stara skrzynia z winem, a nawet stos książek. Miejsce przy łóżku, na którym można wypić filiżankę herbaty, a Twój obecny materiał do czytania jest ważny w każdej sypialni.
Schemat kolorów spokojny
To prawda, że dla różnych ludzi spokój jest czymś innym, więc jeśli elektrycznie różowe ściany naprawdę cię wyluzują, miej to. Ale ze względu na długowieczność jestem fanem neutralnych sypialni: biel zawsze będzie królować, ale bladoszary, a nawet ciemny, nastrojowy węgiel drzewny również działa.
Rozważane oświetlenie
W sypialni chcesz, aby oświetlenie było zarówno kojące, praktyczne, a jeśli to możliwe, przyciemniane. Niezbędne minimum to jakaś forma czytania / oświetlenia zadaniowego przy łóżku. Od stylowych wiszących zawieszek po kinkiety naścienne i proste lampy stołowe, możliwości są ogromne. Dwie osoby dzielące łóżko? Każdy powinien otrzymać źródło światła (i nie muszą się dopasowywać).
Brak techniki
Napisano tak wiele słów o pozytywnym wpływie, jaki trzymanie technologii z dala od naszych sypialni - a tam, gdzie to możliwe, naszego życia - może mieć wpływ na nasze zdrowie. Niektórzy z nas nie mają innego wyboru, jak mieć telewizor, komputer i tablety w naszej sypialni (szczególnie jeśli nasze mieszkanie składa się z jednego pokoju), ale jeśli możesz spróbować spać bez gadżetów w pobliżu, zrób to. Książki zamiast telewizji, na których można zasnąć, budzik zamiast iPhone'a, aby się obudzić - takie jest życie.
Ciemność (kiedy jej potrzebujesz)
Chociaż światło płynące w oknach sprawia, że jest to świetne zdjęcie wewnętrzne, nie zapewnia ono doskonałego snu - zwłaszcza jeśli mieszkasz w miejscu o dużym stopniu zanieczyszczenia światłem. Rolety zaciemniające lub ciężkie zasłony sprawią, że Twoja sypialnia będzie o wiele spokojniejsza w nocy.
Bez bałaganu
Staranie się, aby „rzeczy” w naszym życiu były minimalne, może być niekończącą się bitwą, ale myślę, że warto - szczególnie w sypialni. Posiadanie co najmniej jednego pomieszczenia, w którym nie ma gruzu, z pustą przestrzenią na oczy, to luksus. Zawieś więc trochę sztuki, pokaż akcesoria, ale przestań właśnie zanim będzie to możliwe. Podziękujesz sobie później.
