Niezależnie wybieramy te produkty - jeśli kupisz za pomocą jednego z naszych linków, możemy otrzymać prowizję.
Nawet wymarzone mieszkanie może być koszmarem, jeśli nie śpisz całą noc, wpatrując się w swój wspaniały sklepiony sufit. Nie pozwól, by hałas uliczny doprowadził Cię do szału - czytaj dalej, aby uzyskać trzypoziomowe rozwiązanie.
W walce z hałasem najlepiej działa podejście wielostronne. Zacznij od łatwych rozwiązań i dodaj tyle strategii, ile potrzebujesz, aż trafisz w sen. I pamiętaj, że najłatwiejszą ze wszystkich strategii jest czas. W końcu twoje ciało może i dostosuje się do prawie wszystkiego, aby trochę odpocząć.
Łatwo
Twoja pierwsza linia obrony to dobra para zatyczek do uszu. Apteka z pianką może być wystarczająca, ale pamiętaj, że zwykle są sprzedawane jako produkty jednorazowego użytku. W zależności od tego, jak często ich potrzebujesz, warto zainwestować w parę wyższej jakości. Zatyczki do uszu wielokrotnego użytku są elastyczne, można je prać i z mojego doświadczenia wynika, że nie wyskakują tak łatwo, więc pozostaną na miejscu do piątego dnia.
Trudniej
Następnym krokiem jest zablokowanie lub zagłuszenie szkodliwego hałasu. Kluczem jest zagęszczenie materiału między hałasem a tobą. W przypadku okien pomogą dobre zasłony. Wypróbuj nieporęczny aksamit lub poszukaj zasłon tłumiących hałas (zwykle z grubym wełnianym rdzeniem umieszczonym pomiędzy tkaniną dekoracyjną). Jeśli problemem są cienkie ściany, umocnienie ich gobelinem, półką na książki lub nawet warstwą piany (jeśli można znaleźć sprytny sposób na majsterkowanie) obniży decybele. Maszyna z białym szumem lub nawet podstawowy wentylator może zdziałać cuda, zastępując hałas z ulicy hałasem „twoim”, dzięki czemu wydaje się mniej naruszający.
Skrajny
Kiedy żadna z powyższych rzeczy nie wystarczy, abyś spał, czas przejść ekstremalnie. Jeśli jesteś na tyle bezsenny, aby rozważyć przeprowadzkę, warto skonsultować się z wykonawcą, aby zmienić ramy lub podwójnie wyciąć okna (najczęstszy winowajca wycieku hałasu). Lub, jeśli twój układ będzie to tolerować, rozważ zamianę sypialni z innym pokojem oddalonym od hałasu. Może to nie być idealne w godzinach budzenia, ale wreszcie dobry sen szybko zrekompensuje niedogodności.