![Rozwiązanie małej przestrzeni: podwójne łóżka dla majsterkowiczów](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Tutaj, na środkowym zachodzie, możemy podziękować łagodnej zimie i zimnej wiośnie za to, co kształtuje się do okropnej pory alergicznej. Jest to szczególnie trudne dla małych dzieci; immunoterapia nie jest opcją dla zestawu poniżej pięciu, a leki przeciwhistaminowe mogą wywoływać ciężkie działania niepożądane. Poza budowaniem bańki Travolta rodzice mogą robić proste rzeczy, aby zapobiegać alergiom w domu i je łagodzić.
• Zmień ubrania i umyj ręce i twarze po zabawie na świeżym powietrzu. Chroni to alergeny przed drobnymi ciałami i zapobiega ich rozprzestrzenianiu się w całym domu.
• Użyj odkurzacza z filtrem HEPA.
• Śledź liczbę pyłków i pleśni. Dni liczone są dobrymi dniami na zamykanie okien, włączanie prądu zmiennego i pomijanie suszenia prania. Pollen.com to świetny zasób - mają darmowe aplikacje dla użytkowników iPhone'a i Androida.
• Zachowaj czujność podczas czyszczenia okien, rzucania poduszkami, dywaników i innych magnesów alergenowych.
• Trzymaj alergiczne dzieci w pomieszczeniu podczas koszenia trawnika lub ogrodnictwa.