Wszyscy słyszeliśmy o zasadzie 3 do 4 miesięcy - to przesłanie, które American Dental Association prowadzi od wielu lat - utrzymuj szczoteczkę w czystości i skutecznie, wymieniając ją co 3 do 4 miesięcy. Ale czy słyszałeś sugestię zmiany szczoteczki do zębów po przeziębieniu, aby uniknąć ponownej infekcji?
Po raz pierwszy usłyszałem o tym pomyśle kilka lat temu w porannym programie radiowym, OK, nie tam, gdzie zwykle otrzymuję porady na temat zdrowego trybu życia. Moja pierwsza odpowiedź brzmiała „hej, to sprytnie”, co szybko zostało brutalnie przerwane przez mój pierwszy rok głos profesora biologii człowieka w mojej głowie (który, na szczęście, nie zdarza się bardzo często) donosi że ludzie nigdy nie mają tego samego przeziębienia dwa razy. Przeziębienie jest wirusem, a nasz układ odpornościowy uczy się na podstawie każdego pobitego wirusa, aby nigdy więcej nie dać się oszukać. Ale słyszałem to ciekawostka, wydaje się, z większą częstotliwością.
Więc co to jest? Nie możemy dostać tego samego przeziębienia dwa razy lub możemy się przeziębić już ze szczoteczki do zębów? Cóż, zgodnie z
Łupek powinniśmy zaoszczędzić pieniądze i problemy z tym związane. Zapoznaj się z ich artykułem, aby dowiedzieć się więcej o tym, kiedy należy zmienić szczoteczkę do zębów, a także kilka praktycznych porad dotyczących najlepszych praktyk w zakresie pielęgnacji.