Niezależnie wybieramy te produkty - jeśli kupisz za pomocą jednego z naszych linków, możemy otrzymać prowizję.
Lagom to szwedzki trend w stylu życia, który po prostu się nie poddaje. Luźno zdefiniowane jako „wszystko z umiarem” pojęcie lagom (wymawiane guma prawna) chodzi o znalezienie równowagi w życiu codziennym.
Aby pomóc nam lepiej zrozumieć pojęcie lagom, zadzwoniliśmy do Niki Brantmark, twórcy Mój skandynawski dom i autor Lagom: szwedzka sztuka życia w zrównoważonym, szczęśliwym życiu, aby to rozbić. Przeczytaj z wyprzedzeniem, aby poznać podstawy trendu, który ogarnia glob, a także kilka sposobów na wprowadzenie do swojego życia pewnej uwagi w stylu lagom.
Mówiąc wprost, lagom to styl życia. „Lagom jest nadrzędną koncepcją głęboko zakorzenioną w szwedzkiej psychice” - wyjaśnia Brantmark. „Luźno przetłumaczone jako„ nie za dużo i nie za mało, w sam raz ”, lagom polega na znalezieniu równowagi, która będzie dla ciebie odpowiednia.”
„Dla ciebie” to kluczowe słowo, które powinno się tam wyróżniać - lagom to sprawa osobista. Dla jednej osoby lagom może objawiać się jako chęć uczynienia swojej przestrzeni w domu bardziej minimalistyczną, ograniczoną do minimum. Po drugie, Lagom wcześnie wychodzi z pracy, aby spędzić więcej czasu z rodziną lub poświęca mniej czasu na ekranie, gdy wiesz, że jesteś uzależniony od swojego iPhone'a.
Po pierwsze Lagom to Szwed, a Hygge to Duńczyk. A ich wspólne pochodzenie w języku nordyckim naprawdę kończy się na podobieństwach. „Podczas gdy hygge polega na tworzeniu przytulnego i wygodnego środowiska, w którym czujemy się zadowoleni, lagom polega na znalezieniu łatwiejszego do zarządzania, wygodniejszego i bardziej zrównoważonego sposobu robienia rzeczy,” wyjaśnia Brantmark. „Dzięki temu zyskasz czas na rzeczy, które mają największe znaczenie w życiu”.
Możesz sam zdecydować, gdzie Twoje życie może wykorzystać trochę równowagi, ale Brantmark ma kilka pomysłów zatwierdzonych przez Szwedów, jeśli nie wiesz od czego zacząć...
1. Usprawnij swoją sypialnię do niezbędnych rzeczy: „Sen jest sposobem natury, aby pomóc nam oczyścić umysł i przywrócić ciało, więc sensowne jest stworzenie kojącego środowiska do dopasowania. Pozbądź się nadmiaru sypialni, aby stworzyć czyste, spokojne otoczenie. Nie tylko będziesz spał lepiej, ale także zaczniesz dzień lepiej zorganizowany ”.
2. Niech przestrzeń nie będzie zagracona: „Domy stają się nieuporządkowane nie bez powodu - żyją! Ale czasami może to być przytłaczające. Aby stworzyć bardziej zorganizowaną, bezstresową przestrzeń życiową, trzymaj kosz lub torbę przy schodach (lub w rogu pokoju) i powoli wypełniaj ją przedmiotami, które należą do innego miejsca. Gdy się zapełni, posortuj i odłóż wszystko z powrotem na miejsce ”.
3. Rozjaśnij ciemną plamę odrobiną blasku: „W Szwecji świece stanowią dużą część codziennego życia. Kiedy światło zaczyna gasnąć, dlaczego nie dodać kilku strategicznie rozmieszczonych świec do własnego domu, aby ukoić duszę? Rozsyłaj je po całym salonie, jedz kolację przy świecach w zwykły wtorek lub po prostu rozjaśnij ciemny zakątek, aby stworzyć atmosferę właśnie dla Ciebie - i poczuj, jak stres dnia spada.