Fakt: w Costco jest kilka kradzieży, które są tak tanie i uniwersalne, że to prawie wstyd nie kupić je. Chociaż nie pozwalam sobie na kupowanie 10-funtowej wanny z kawą organiczną za każdym razem, gdy idę (wiem, że nigdy nie wypiłbym tego wszystkiego, zanim się zjełczał), ale zawsze kupuję kilka rzeczy. Premia: Wszystkie wynoszą 10 USD lub mniej i pomagają mi przestrzegać zdrowej diety między wycieczkami.
Zacznę od stwierdzenia, że jestem cynamonem. Używam cynamonu i wszystkiego, czy to słodkiego, czy pikantnego, i robię to przez ostatnie 10 lat, odkąd przestałem jeść rafinowany cukier. Cynamon był dla mnie przełomem w pomaganiu w ograniczeniu łakomstwa i stał się moim ulubionym w ostatniej dekadzie, więc wypróbowałem prawie każdą markę.
Chcę dymnego, lekko słodkiego (ale nie przypalonego) smaku cynamonu, a cynamonem Kirklanda jest niesamowite. W mojej książce bije popularną markę cynamonu o kamień milowy i sprawia, że płatki owsiane, koktajle, koktajle, pieczone potrawy i pikantne dania są o wiele lepsze.
Tak, wiem, że powiedzieliśmy, że przyprawy to jedna z rzeczy, których nie należy kupować w Costco (patrz: 5 rzeczy Redaktorzy Kitchn nigdy nie kupują w Costco) i zgadzam się z tym, mówiąc o (większości) innych przyprawach. Cynamon? Mogę łatwo przejść przez ten cały pojemnik w ciągu zaledwie trzech miesięcy.
Jako dietetyk i miłośnik zdrowej żywności, warzywa są zawsze w moim koszyku, bez względu na to, gdzie robię zakupy, ale mogą stać się drogie, jeśli zawsze kupujesz produkty ekologiczne, co robię. Jednak w Costco funt ekologicznej zieleni fantastycznej marki ekologicznej kosztuje mniej niż 5 USD, więc zawsze trafia ona do koszyka.
Lubię przechowywać połowę tego pojemnika w lodówce na sałatki w ciągu tygodnia i zamrażać resztę zieleni - podzieloną na małe torebki z suwakiem - aby je zachować. Codziennie używam jednej z mrożonych torebek zieleni do moich zielonych koktajli! To nie tylko pomaga zmniejszyć marnotrawstwo żywności, ale także pomaga mi łatwo dodawać warzywa do mojego dnia.
Najpopularniejsze owoce w Ameryce można znaleźć w opcji ekologicznej i w trzy funtowej masie za mniej niż 2 USD! Banany te trafiają do mojego koszyka za każdym razem, gdy trafiam na Costco - następnie trafiają do moich koktajli, płatków owsianych, wypieków i nie tylko.
Niesłodzone mleko migdałowe i sojowe to moje ulubione mleko bezmleczne i zawsze kupuję organiczne i / lub niemodyfikowane genetycznie odmiany, kiedy tylko mogę. Costco nosi moją ulubioną markę mleka niemlecznego, a Costco przenosi nawet mleko niemleczne swojej marki Kirkland, chociaż jest nieco droższe.
Mój lokalny Costco nosi pudełko zawierające trzy 64-uncyjne pojemniki Jedwabnego niesłodzonego niesłodzonego mleka migdałowego wanilii za jedyne poniżej 7 USD, co stanowi idealny zakup i prawie jedną trzecią mniej niż inne sklepy, takie jak Walmart i opłata docelowa (bez kupon). Jest to idealna opcja do płatków owsianych, koktajli, a nawet do pieczenia, co sprawia, że jest to świetna oferta dla każdego, kto szuka doskonałej opcji bezmlecznej!
Zwykłe Cheerios to jedno z najzdrowszych płatków z głównego nurtu marki, które można kupić - a Costco ma fantastyczną cenę na pakiet dwóch pudełek. Za nieco mniej niż 6 USD zaoszczędzisz na tym bogatym w błonnik zboże o niskiej zawartości cukru, które jest idealne dla dzieci i dorosłych. (Uwielbiam miskę Cheerios z niesłodzonym mlekiem migdałowym i, niespodzianka, cynamonem.) Dla tych, którzy chcą słodszej opcji, Costco nosi również popularne Cheerios z miodem orzechowym.
Daty Medjool sprzedawane w dziale produktów to moja ulubiona odmiana dat, a także całkowita kradzież, ale organiczny worek Deglet Daty Noor są również wspaniałe do wykorzystania na różne sposoby - a dodatkowo otrzymujesz nieco większy pakiet w tej samej cenie (i produkty organiczne foka). Daty są wypełnione potasem, błonnikiem i naturalnymi cukrami i są jednym z moich ulubionych sposobów na słodzenie prawie każdego rodzaju przepisu, jaki możesz wymyślić. Świetnie komponują się również z masłem migdałowym marki Kirkland firmy Costco jako przekąską!
Ten produkt jest popularny bez powodu. Jest luzem, jest tani i jest pyszny. Plus, jest tylko jeden składnik (migdały), dlatego go uwielbiam - nie ma soli, cukru ani oleju!
Robię masło migdałowe szybkie i łatwe mleko migdałowe (mieszając trochę z wodą), mieszam go z innymi składnikami zamiast oleju jako zdrowy dressing, pastę dodaj go do kanapki, dodaj do koktajlu lub płatków owsianych lub przekąskę na kilka dat z tym masłem migdałowym Top.
Wybór mrożonych owoców i warzyw Costco robi ogromne wrażenie, jeśli chodzi o znajdowanie wysokiej jakości i super tanich produktów. Wszystkie mrożone owoce i warzywa ze sklepu są niesamowite, a ja miałem prawie każdą opcję.
Jednym z moich ulubionych zakupów w tym dziale są pięciofuntowe torby mrożonego ananasa, zawierające najsłodszy i najsmaczniejszy mrożony ananas, jaki kiedykolwiek jadłem. (Zwykle kosztuje trochę więcej niż 8 USD, ale widziałem to już za 6 USD - w większych paczkach i za mniej niż pieniądze niż cokolwiek, co mam u Walmarta.) Sam przekąszę mrożonego ananasa, dodaję go do koktajli dla naturalnej słodyczy i witaminy C, i użyłem go do pieczenia i desery.
Bonus: mrożone szparagi Costco, mrożone jagody organiczne (szczególnie truskawki!), Dzikie jagody, organiczne mrożone mango, organiczne mrożone maliny i mieszane warzywa Kirkland są również fantastyczne i niektóre z moich ulubionych produktów można kupić czas idę. Wszystkie mają mniej niż 10 USD.
Owsianka to jedyne jedzenie, bez którego nie sądzę, że mógłbym bez tego żyć (oprócz owoców i warzyw). Costco zawiera moją ulubioną odmianę owsa: owies staromodny, który tworzy najlepszą kremową, gorącą miskę owsa. To gigantyczne pudełko owsa można z łatwością przechowywać w spiżarni przez cały rok.
Wiem, o czym myślisz: Pietruszka… luzem? Naprawdę? Wysłuchaj mnie. Ten 16-uncyjny pojemnik z pietruszką McCormick kosztuje mniej niż to, co kosztuje pół uncji w większości sklepów. Ponadto suszona natka pietruszki jest o wiele bardziej wszechstronna, niż mogłoby się wydawać wielu osobom!
Dodam go do sosów sałatkowych i sałatek, aby uzyskać nieco więcej smaku. Każdego dnia dodaję nawet łyżeczkę suszonej pietruszki do koktajli, aby uzyskać dodatkowe wartości odżywcze, ponieważ pietruszka jest bogata w witaminę C (nie wpływa na smak). Używam tego nawet do robienia własnej herbaty ziołowej!
Jeśli jesteś miłośnikiem zwierząt mieszkającym w małym mieszkaniu, mamy dobrą wiadomość: Twój materiał nie musi Cię dyskwalifikować z powodu posiadania psa. Trener psów Russell Hartstein, CEO Fun Paw Care Puppy and Dog Training w Los Angeles, mówi, że psy są na czas intensywny, a nie zajmujący dużo miejsca - co oznacza, że czas, który spędzasz z nimi, ma większe znaczenie niż Twój Dom.
Ashley Abramson
około 3 godzin temu
