Wypełnienie swojego Instagrama wywołującymi zazdrość wakacyjnymi selfie z tobą i twoimi najbliższymi kumplami z życia, które żyją, może służyć jako tymczasowy wzmacniacz ego, dzięki wszystkim polubieniom, które musisz zebrać. Ale może być coś więcej - badania naukowe sugerują, że podróżowanie dziewcząt ma jeszcze istotniejszą zaletę: jest to dobre dla twojego zdrowia.
Powszechnie wiadomo, że regularne przerwy w codziennych obowiązkach są niezbędnym sposobem na doładowanie na każdym poziomie, ale jakie są szczególne zalety podróży dziewcząt w związku z przygodą poza miastem z małżonkiem, rodziną lub zwierzęta domowe?
Podczas gdy rodzinne wakacje mają tendencję do złego rapowania, ponieważ są stresujące i wręcz obrzydliwe w niektórych przypadkach, tak naprawdę jest kilka istotnych badań naukowych, które pozwolą Ci rozpocząć czat grupowy na temat rezerwacji następnego miejsca wypełnionego przyjaciółmi, stat. Tak jak Southern Living zauważa, badania wykazały, że spędzanie czasu z przyjaciółmi pomaga zwiększyć produkcję oksytocyny w organizmie, znanej również jako hormon szczęśliwy. Plus przyjaźnie mogą pomóc przedłużyć długość życia, zwiększyć tolerancję bólu i zmniejszyć ryzyko chorób serca. BFF FTW, prawda? Inne badanie, w którym przeanalizowano dane z próby 309 000 osób, wykazało brak siły związki z innymi mogą potencjalnie zwiększyć ryzyko przedwczesnej śmierci ze wszystkich przyczyn o 50 procent.
Niezależnie od tego, czy ty i twoi przyjaciele planujecie do tego odlecieć wyspa tylko dla kobiet w Finlandii lub upij wino swoim prawdziwym życiem Flossy Posse i baw się na ulicach Nowego Orleanu, wiedz, że będziesz miał błogosławieństwo naukowców społecznych, a także aprobatę twojego umysłu, ciała i duszy.
