Szwedzkie słowo „Lagom” oznacza odpowiednią ilość - nie za dużo i nie za mało. Pochodzi z wyrażenia „lagom är bäst”, co oznacza „odpowiednia ilość jest najlepsza”.
Lagom polega na tworzeniu lepszego, szczęśliwszego i bardziej zrównoważonego życia codziennego. Chodzi o życie w sposób zrównoważony poprzez oszczędzanie energii i wody oraz tworzenie mniej odpadów i więcej recyklingu. Ale większa świadomość nie oznacza, że pozbawiasz się luksusów.
Po uruchomieniu IKEA Projekt Lagom na żywo w 2014 r. inicjatywa, w ramach której współpracownicy i klienci podejmują misję życia w bardziej zrównoważony sposób, szwedzki gigant meblowy powiedział, że ma nadzieję, że „życie stanie się łatwiejsze, tańsze i bardziej przystępne atrakcyjny."
IKEA powoli, ale z pewnością pomaga stworzyć ruch zrównoważonego życia, ponieważ coraz więcej osób wchodzi na pokład i staje się opóźnionymi.
Zgodnie z definicją IKEA lagomer to: „Osoba, która pracuje nad bardziej lagomskim stylem życia - wprowadza niewielkie zmiany codzienne życie w celu zminimalizowania wpływu na środowisko, oszczędność zasobów i cieszenie się zabawą, radością i równowagą życie."
Nie ma jednego sposobu na życie w sposób zrównoważony, chodzi tylko o znalezienie równowagi, ale przy intensywnym życiu i napiętych budżetach trudno jest ustalić, od czego zacząć. Postępuj zgodnie z tym przewodnikiem, jak objąć lagom w domu, pracy i życiu osobistym, a ostatecznie zostać lagomerem.
Zużywaj przy tym bardzo mało energii rozświetl swój dom w stylu z żarówkami LED, które będą działać przez dziesięciolecia. Dobrą wiadomością jest to, że diody LED zużywają do 85% mniej energii niż żarówkiorazW ramach misji zrównoważonego rozwoju Ikea zmieniła cały zakres oświetlenia na super wydajne i niedrogie diody LED.
To proste, wyłącz światło w sypialni, jeśli nie ma Cię w sypialni, i przyzwyczaj się do robienia tego w każdym pokoju w domu. The Zaufanie do oszczędzania energii powiedzmy, wyłączenie światła na kilka sekund pozwala zaoszczędzić więcej energii niż potrzeba do ponownego uruchomienia światła, niezależnie od jego rodzaju. Jeśli potrzebujesz światła do mniejszych obszarów, takich jak szafki i garderoby, kup czujniki ruchu, które włączą się po wykryciu ruchu (lub dotknięciu) i wyłączą się automatycznie po 30 sekundach.
Zaoszczędź sobie dużo czasu, kupując akumulatory. Zyskasz o wiele więcej mocy dla gadżetów zasilanych z baterii, a chociaż produkuje mniej odpadów, na dłuższą metę zaoszczędzisz również pieniądze.
Czy to twoje telewizja, modemem stereo lub szerokopasmowym routerem, upewnij się, że wyłączasz urządzenia zamiast pozostawiać je w trybie gotowości po wyjściu z domu. Możesz to ułatwić, podłączając urządzenia do przedłużacza, a wtedy będziesz mieć tylko jeden przełącznik do działania.
Bambus jest odnawialnym materiałem, który rośnie naturalnie silny i szybki bez nawadniania i chemikaliów. Jest to idealny materiał do robienia koszy, misek i doniczek na rośliny, więc poszukaj kolejnych produktów z bambusa wycieczka na meble.
ZA kąpiel zwykle zużywa około 21 galonów wody, podczas gdy krótki prysznic może zużyć zaledwie jedną trzecią tej ilości. Możesz pomóc w śledzeniu czasu, używając timera prysznicowego.
Wykorzystaj w pełni każdy cykl, wypełniając swój pralka do pełnej pojemności i prania w temperaturze 86 ° F, co jest równie skuteczne jak pranie w temperaturze 104 ° F. W rzeczywistości, gdyby wszyscy w Wielkiej Brytanii prali ubrania w temperaturze 86 ° F, zaoszczędzilibyśmy wystarczająco dużo energii, aby zasilić 500 000 domów.
Suszarki bębnowe kosztują majątek, więc dlaczego nie skorzystać z suszarki do ubrań? Możesz wysuszyć ubrania zarówno w pomieszczeniu, jak i na zewnątrz. Sklepy z artykułami gospodarstwa domowego sprzedają szereg stojaków do suszenia z wieloma składanymi, oszczędzającymi miejsce opcjami.
Aby kontrolować ogrzewanie, obniżenie temperatury o jeden stopień może obniżyć rachunki za ogrzewanie o 10%. Możesz także przejść na grubszą kołdrę w zimie, aby zmniejszyć potrzebę nocnego ogrzewania.
Wykonaj małe majsterkowanie w domu, szczególnie na zimę, zabezpieczając pokoje przed przeciągami. Rozwiązuj okna i drzwi oraz blokuj pęknięcia w podłogach i listwach przypodłogowych. Możesz także użyć dywany jako szybkie rozwiązanie zapobiegające utracie ciepła przez gołe podłogi.
Przejmij kontrolę w kuchni dzięki energooszczędnym płytom indukcyjnym. Przekazują energię bezpośrednio do naczyń, więc marnuje się tylko niewielką ilość ciepła i zapewnia szybkie, ekonomiczne gotowanie. Pół galona wody można zagotować w zaledwie pięć minut, w porównaniu do 10 minut na płycie szklano-ceramicznej. Ponadto, jeśli kupujesz nowe garnki i patelnie, trzymaj się stali nierdzewnej lub żeliwa. Bardzo trwałe, dobrze absorbują ciepło, rozprowadzają energię i zachowują ją przez długi czas.
Wielozadaniowość i oszczędność wody i energii poprzez gotowanie całego posiłku na jednym palniku. Na przykład za pomocą Wkładki do patelni Stabil firmy Ikea, możesz gotować makaron poniżej, gotować warzywa na parze i tak dalej.
Zmywać? Bieżący kran marnuje dużo wody, ale można to znacznie zmniejszyć, używając miski do umieszczenia w zlewie, a następnie napełniając ją wodą do mycia.
Uporządkuj swoją lodówkę, używając przezroczystych pojemników do układania żywności, aby łatwiej było zobaczyć, co masz. Przed cotygodniową wycieczką na zakupy zrób zdjęcie zawartości w lodówce, aby zobaczyć, czego dokładnie potrzebujesz.
Zaplanuj swoje posiłki na tydzień, aby zmniejszyć rozgotowanie, nie trzymaj jedzenia poza zasięgiem wzroku, używaj przezroczystych pojemników na żywność, aby mieć zapas tego, co masz, i nie spiesz się do sklepów, aby kupić nowe jedzenie; zrób to, co masz wcześniej.
Ponowne użycie, ponowne użycie i ponowne użycie...
Od kubków podróżnych po płócienne torby na zakupy - używaj ich wielokrotnie, zamiast marnować pieniądze i zasoby na jednorazowe artykuły jednorazowego użytku.
Opakowania papierowe, tkaninowe, kartonowe, rurki jogurtowe, słoiki, puszki, rolki papieru toaletowego... nie wyrzucaj ich, ale zachowaj na następny projekt rzemieślniczy. Lub, jeśli są meble, których już nie potrzebujesz, spróbuj dostosować je do czegoś, czego potrzebujesz - nie ma ograniczeń co do kreatywności.
Czy wiedziałeś? Recykling jednej aluminiowej puszki oszczędza wystarczającą ilość energii aby zasilać telewizor przez trzy godziny. Trzymaj się w domu systemu recyklingu materiałów takich jak szkło, papier, plastik i metal, do których może dołączyć cała rodzina.
Na meble i przechowywanie zainwestuj w drewno akacjowe. Drewno akacji jest znane ze swojej wytrzymałości i trwałości, dlatego jest również idealnym materiałem na meble ogrodowe, ponieważ jest trwałe i odporne na warunki atmosferyczne.
Dla wielu z nas energia to największy wydatek gospodarstwa domowego. Jednym ze sposobów zmniejszenia rachunków za prąd o połowę poprzez zainstalowanie paneli słonecznych.
Nie mówimy, że nie możesz sobie pozwolić na ucztę, ale bądź bardziej świadomy tego, co jesz i wiedz, skąd pochodzi twoje jedzenie. Jedz zdrowiej, wybierz bardziej zrównoważone, pożywne opcje menu, czy to wegetariańskie, bezglutenowe, czy tylko z mniejszą ilością kalorii.
Jeśli szukasz nowego samochodu, zainwestuj w model oszczędzający paliwo. Pozwoli to nie tylko zmniejszyć ślad węglowy, ale także zaoszczędzi dużo pieniędzy. Lub porzuć samochód i zacznij jeździć rowerem do pracy. Nabierz nawyku chodzenia na spacery i przejażdżki rowerowe także w weekendy.
Więcej: 8 sposobów na stworzenie zdrowego domu
Poszukujesz nowej lodówki, pralki lub suszarki? Poświęć czas na badania i poszukaj energooszczędnych urządzeń, takich jak Gama produktów EvoSmart firmy Beko, który ma na celu zmniejszenie energii bez poświęcania wydajności.
Popraw swoje zdrowie i dobre samopoczucie w pracy lub w biurze domowym, zapewniając bardziej produktywny dzień. Aby to zrobić, zainwestuj w biurko typu stand-to-stand (Varidesk mają szeroki zakres regulacji wysokości), co daje swobodę pracy w pozycji stojącej lub siedzącej w dowolnym momencie.