Zarabiamy prowizję za produkty zakupione za pośrednictwem niektórych łączy w tym artykule.
Słyszeliśmy już, że jeśli chodzi o zmianę pościeli, optymalna ilość do zrobienia to raz w tygodniu. Dzięki temu Twoja część sypialna jest świeża, czysta i wolna od bakterii. Ale czy to samo dotyczy twoich poszewek na poduszki?
Według australijskiego eksperta od sprzątania, Shannon Lush, poszewki na poduszki powinny być zmieniane znacznie częściej. W rzeczywistości powinny być zmieniane co drugi dzień!
„Poszewki na poduszki powinny być zmieniane co drugi dzień bez przerwy” - powiedziała pani Lush news.com.au. „Przylega do twojej twarzy, a twoje włosy zawierają więcej brudu niż gdziekolwiek indziej na ciele. To jest jak mop.
„Większość ludzi nie myje wystarczająco swoich poduszek, a to jest naprawdę podłe. Zbiera stare komórki skóry, które zrzucamy, zwłaszcza gdy śpimy. Poduszka jest główną przyczyną zaskórników.
Twoje prześcieradła i poduszka szczególnie przypadki mogą się kumulować bakteria, martwa skóra, płyn ustrojowy, grzyby i roztocza przez całą noc, co oczywiście nie jest dobre dla twojej skóry i ogólnego stanu zdrowia.
Prawdopodobnie spędzimy dużo czasu i pieniędzy na nasze zabiegi pielęgnacyjne, aby nasze twarze wyglądały na jędrne, świeże i bez skazy - ale to wszystko może się zmarnować, jeśli położysz czystą i nawilżoną twarz na brudnej poszewce na Osiem godzin.
Biorąc pod uwagę wcześniejsze badania, które wykazały, że tylko 42 procent osób zmieniało pościel raz w tygodniu, 36 procent co dwa tygodnie i 15 procent tylko raz w miesiącu, wydaje się mało prawdopodobne, aby wiele osób czyściło i zmieniało swoje poszewki na poduszki dzień.
Jak często czyścisz swoje?
Uzyskaj inspirację, pomysły i porady, gdziekolwiek jesteś! Śledź nas na Facebook: House Beautiful UK | Pinterest: House Beautiful UK | Świergot: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
Od:Country Living UK
