10 paskudnych faktów na temat twojej sypialni

Co jeśli powiedzieliśmy ci, że miejsce, w którym spędzasz około jednej trzeciej swojego życia, pełzają zarazki, bakterie i roztocza? Fuj, ma rację. Niestety, niektóre z tych nieprzyjemności są dość nieuniknione, ale to nie znaczy, że małe sprzątanie nie zaszkodzi. Są to brudne prawdy o twoim nocnym sanktuarium i tym, jak spróbować je pozbyć z pokoju (nawet jeśli tylko tymczasowo).

1. Każdej nocy śpisz z 1,5 milionem roztoczy.

Jeśli to fakt daje ci heebie-jeebies, mamy dobre wieści: Carolyn Forte, dyrektor Cleaning Lap na Good Housekeeping Institutemówi rzucanie pościel z powrotem, kiedy wstajesz rano, aby umożliwić odparowanie wilgoci i przewietrzyć wszystko moc zmniejszyć tę liczbę.

2. Dywan zawiera 4000 razy więcej bakterii niż toaleta.

Eek. Staraj się nie myśleć o tym następnym razem, gdy w nocy przewrócisz się na dywan. Aby zadbać o te pluszowe powierzchnie, Forte zaleca odkurzanie ich raz

co tydzień aby zapobiec gromadzeniu się: „Jeśli nie odkurzysz, ciężki brud dostanie się do ziemi, a lekki kurz osadzi się na nim” - mówi.

3. Twój telefon jest również brudniejszy niż porcelanowy tron.

Tak, rzecz przykładasz się do twarzy, pod poduszką (chociaż nie powinieneś!) i odpocznij na stoliku nocnym. Aby zabić zarazki, Forte zaleca użycie wycieranie alkoholu co kilka dni: „Kup pudełko pojedynczo pakowanych i zachowaj kilka w torebce lub samochodzie”.

4. Poduszki gromadzą przez lata wiele roztoczy kurzu i martwej skóry.

W rzeczywistości a Poduszka 10 uncji podwoi swoją wagę w ciągu trzech lat dzięki kolekcji tych uroczych rzeczy. Jednym ze sposobów utrzymania poduszek jest umieszczenie ich w swoim pralka regularnie i podrzucając je jeśli po złożeniu ich na pół nie powrócą do formy.

5. Niestety twoje łóżko zbiera również wiele roztoczy.

Według Marzenia (brytyjski specjalista od materacy), ośmioletni materac zawiera ponad 10 funtów martwych komórek skóry. Aby wyczyścić materac, Forte zaleca użycie narzędzia do tapicerki w odkurzaczu, aby przejść ponad górną krawędź, boki i tyle sprężyny, ile można uzyskać dostęp.

6. Twoja piżama prawdopodobnie zawiera nieprzyjemne bakterie.

Przynajmniej jeśli jesteś podobny do większości z nas. Badanie firmy materacowej Ergoflex wykazało, że kobiety noszą piżamę średnio 17 nocy z rzędu. Ponieważ zrzucasz skórę w ogromnym tempie, komórki te mogą przenosić pewne mikroorganizmy i bakterie, takie jak gronkowce (eek!). Aby tego uniknąć, Forte zaleca pranie odzieży nocnej co trzy dni.

7. Każdego roku ludzie produkują 26 litrów potu w łóżku.

Który w pomieszczeniu o wysokiej wilgotności jest „idealne podłoże do hodowli grzybów” - i dla nas krzyczy „zapachy”. Do walki z zapachami Forte zaleca spryskiwanie materaca i sprężyny skrzynkowej sprayem, takim jak Lysol. Można go bezpiecznie stosować na tkaninach i zabija bakterie, które powodują zapachy.

8. Stare kosmetyki zawierają niebezpieczne poziomy bakterii.

Naukowcy z London Metropolitan University przetestowaliśmy produkty, które przekroczyły swój prymat i znalazły ślady szkodliwych bakterii u czterech na pięciu - co jest kolejnym powodem, aby upewnić się, że rzuciłeś swoje kiedy wygasną.

9. Wirusy mogą żyć na uchwytach do 48 godzin.

Oznacza to, że jeśli ktoś jest chory w twoim domu, możesz paść ofiarą choroby nawet dwa dni po tym, jak opuścił swoje zarazki. Aby walczyć, Forte mówi, aby użyć spray do dezynfekcji powierzchni jest zarejestrowany przez EPA, co zostanie odnotowane na etykiecie.

10. Spanie ze swoim zwierzakiem może spowodować zachorowanie - lub dać pasożyta.

Powiedz, że tak nie jest: Według publicznego i weterynaryjnego eksperta ds. Zdrowia Dr Jane Heller Uniwersytetu Charlesa Sturt'a, każdy bliski kontakt z twoim zwierzakiem niesie trochę ryzyko infekcji. Możesz prać pościel częściej niż raz w tygodniu - albo Ty mógłby ustal granice swojego puszystego przyjaciela.