Według Badanie z listopada 2015 r. Opublikowane w czasopiśmie Circulation wydawanym przez American Heart Association (AMA), ludzie, którzy lubią od trzech do pięciu filiżanek kawy - bez względu na to, czy jest to zwykły czy bezkofeinowy - każdego dnia ryzyko przedwczesnej śmierci było mniejsze z kilku chorób, w tym chorób sercowo-naczyniowych, chorób neurologicznych (takich jak choroba Parkinsona), cukrzycy typu 2 oraz samobójstwo.
Naukowcy z Harvard T.H. Chan School of Public Health chciała sprawdzić, czy istnieje związek między piciem kawa i długowieczność, dlatego zbadali dane z trzech większych trwających badań, które obejmowały 208 000 mężczyzn i kobiety.
„Dane te wspierają raport doradczy dotyczący wytycznych żywieniowych z 2015 r., W którym stwierdzono, że„ umiarkowane spożycie kawy ”może być włączone do zdrowego sposobu żywienia ”, powiedział w prasie starszy autor Frank Hu, profesor żywienia i epidemiologii wydanie.
W Badanie z lutego 2015 r opublikowani w Clinical Cancer Research, odkryli to naukowcy ze Szwecji
osoby, które przeżyły raka piersi którzy pili co najmniej dwie filiżanki kawy każdego dnia, mieli o połowę mniejsze ryzyko nawrotu w porównaniu do tych, którzy popijali mniej lub wcale nie pili kawy. Badanie 1090 pacjentów z rakiem piersi wykazało również, że kobiety, które piły co najmniej dwie filiżanki kawy dziennie, miały mniejsze guzy i mniejszy odsetek guzów zależnych od hormonów.W Przegląd z kwietnia 2014 r z trzech dużych badań, które objęły ponad 123 000 dorosłych w ciągu 20 lat, naukowcy stwierdzili, że zwiększenie spożycia kawy (średnio) o 1,5 filiżanki dziennie przez 4 lata zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 o 11 procent. W rzeczywistości ci, którzy popijali trzy lub więcej filiżanek java dziennie, mieli najniższe ryzyko cukrzycy typu 2, które było o 37 procent niższe niż ci, którzy spożywali kubek lub mniej dziennie.
Według Badanie z sierpnia 2015 r opublikowane w Journal of Clinical Oncology, picie kawy z kofeiną może zapobiec nawrotowi raka jelita grubego. Po przeanalizowaniu kwestionariuszy prawie 1000 osób dorosłych poddanych zabiegowi chirurgicznemu i chemioterapii w stadium III rak jelita grubego, naukowcy odkryli, że ci pacjenci byli o 42 procent mniej narażeni na powrót raka niż osoby pijące bez kawy, a 34 procent rzadziej umierały na raka lub jakąkolwiek inną przyczynę. „Jeśli pijesz kawę i jesteś leczony na raka jelita grubego, nie przestawaj” - powiedział główny autor badania Charles S. Fuchs, MD, MPH, Dyrektor w Dana-Farber Cancer Institute, w informacja prasowa. „Ale jeśli nie pijesz kawy i nie zastanawiasz się, czy zacząć, najpierw porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem”.
W Badanie z października 2014 r spośród prawie 28 000 dorosłych opublikowanych w czasopiśmie Hepatology, wydanym przez American Association for the Study of Liver Diseases, naukowcy odkryli, że ludzie, którzy spożywali więcej niż trzy lub więcej filiżanek kawy każdego dnia, mieli niższy poziom nieprawidłowej wątroby enzymy. „Dane te sugerują, że składniki kawy, inne niż kofeina, mogą się promować zdrowie wątroby, ”powiedział główny badacz Qian Xiao, PhD, MPH, z National Cancer Institute w informacja prasowa.
Badanie AMA nie jest po raz pierwszy kawą związaną z niższym ryzykiem śmierci. ZA Badanie National Cancer Institute (NCI) z 2012 r prawie 400 000 starszych osób (w wieku od 50 do 71 lat) wykazało, że osoby pijące kawę zwykłą lub bezkofeinową rzadziej umierają z powodu wielu śmiertelnych warunków - takich jak choroba serca, choroby układu oddechowego, urazy i wypadki, udar, cukrzyca i infekcje - w porównaniu do osób, które nie piją kawy.