Podobnie jak produkty, które wybraliśmy? Tylko do Twojej wiadomości, możemy zarabiać na linkach na tej stronie.
Spanie - oczywiście między innymi - jest największą pasją mojego życia. Pod koniec dnia nie mogę się już doczekać więcej niż nurkowanie bezpośrednio w moim łabędziach przytulne łóżko, zamykając oczy i zapadając w głęboki, przepełniony REM sen. ZA dobranoc może naprawdę przekształcić mnie w bardziej produktywną, energiczną i szczęśliwszą istotę ludzką - to znaczy gdyby Śpię przez noc.
Dlatego postanowiłem spróbować Honeywell Dreamweaver Sleep Fan, który wykorzystuje specjalne różowy hałas aby utrzymać cię w spokojnej, regenerującej fazie snu przez całą noc. Po tygodniowym użytkowaniu z całą pewnością mogę powiedzieć, że doświadczyłem wyższa jakość snu i lepsze spojrzenie na życie (zobacz, co sen może dla ciebie zrobić?). Dla tych z Was, którzy pytają, co to właściwie jest różowy szum, skompilowałem wszystko, co musicie wiedzieć o Fanu Snu Honeywell Dreamweaver - poza tym, że zdecydowanie powinieneś wyjść i je zdobyć.
Amazonka
Honeywell Dreamweaver Sleep Fan
44,88 USD (25% zniżki)
Różowy szum to mieszanka wysokich i niskich częstotliwości, które często występują w otaczającym nas świecie przyrody (pomyśl o dźwiękach takich jak padający deszcz lub fale oceanu).
„Główną różnicą między białym a różowym szumem jest intensywność częstotliwości dźwięku” - mówi Ursula Kominski, Brand Manager of Fans dla Helen of Troy. „Intensywność różowego szumu delikatnie zmienia się z wysokimi i niskimi częstotliwościami, naśladując dźwięki znalezione w natura, podczas gdy biały szum często brzmi jak szum, ponieważ utrzymuje tę samą intensywność w poprzek częstotliwości. W porównaniu do białego szumu różowy szum brzmi bardziej zrównoważony i jest bardziej kojący dla ludzkiego ucha. ”
Różowy szum został znaleziony aby skrócić czas trwania głębokich faz snu REM - bardziej orzeźwiające, kojące fazy snu, które są ważne dla zdrowia mózgu. Dorośli, którzy słuchali różowego szumu przez noc, radzili sobie lepiej w testach pamięci następnego dnia rano, zgodnie z badanie opublikowane w Frontiers in Human Neuroscience. (Oczywiście nie brałem udziału w żadnych oficjalnych testach pamięci, ale ja zrobił pamiętaj o bardzo ważnym terminie, który w innym przypadku mógłbym zapomnieć, więc w 100% popieram to twierdzenie).
Mimo że jest to wentylator, który wydmuchuje chłodne powietrze, wentylator do spania Honeywell Dreamweaver można z łatwością używać przez całą zimę - wystarczy zamknąć regulowany otwór wentylacyjny i voila! Nigdy więcej zimnego powietrza nie uderzy w twoją twarz.
Wentylator jest mały, ale potężny - jest również niesamowicie lekki. Jeśli chcesz zabrać wentylator gdzieś ze sobą na noc, łatwiej go przewieźć niż przeciętnego, codziennego wentylatora.
Jestem kimś, kto lubi, gdy moje otoczenie jest bardzo ciemne i bardzo ciche, kiedy idę spać, więc te ustawienia zasadniczo zmieniły moje życie. Nawet przy ustawieniu wentylatora na możliwie najniższą prędkość, nadal odczuwałem skutki różowego hałasu. Możesz także ustawić automatyczne wyłączanie wentylatora po jednej, dwóch, czterech lub ośmiu godzinach użytkowania.
Ponieważ szczerze mówiąc, nie masz ich dość - czy mam rację, czy mam rację?
Śledź House Beautiful na Instagram.